陈芹心理咨询师 42岁
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匿名
2022-03-16 19:35:39
抱抱TA
女,25岁,担心被误会,担心说的话有歧义没被正确理解,充满恐惧不安,心慌到掉眼泪,想砸自己胸口,要如何缓解? 被曲解的可能性很大,我也总是曲解别人的话,把别人想得很坏很坏 已经在安全的环境里了,也尽量不去想了,为什么还会有这样强烈的恐惧? 不喜欢人,为什么要让我在人世间生存?
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