女 在学校总感到孤单，心情十分压抑，特别想哭难受，有时会感到一阵冷一阵热身体不舒服呼吸困难不知道是不是心理作用，学习学不进晚上睡不着。有种要崩溃的感觉。感觉自己特别没用，会焦虑害怕同学老师，有一种想放弃人生的思想，不想活的感觉。

女,16岁,平凡初中生 最近3个月一直处于压抑焦躁的情绪下，什么都不想做，莫名其妙的会哭，也会开心，情绪不太稳定，朋友也会听我倾诉，也会开导开导我，让我多做多想有趣的事，我知道，但是我整个人都不像我自己了哈哈哈，不太明白我因为什么而焦虑，我的父母属于是那种高要求孩子的那种，平时对我说了很难听的话，说完以后会对我道歉，他们最讨厌我哭，可是就是止不住的哭，也会想死，但是又想，我还有朋友等着我，我还没吃到所有好吃的，又没感受到所有美妙的事物，很矛盾 (匿名)

女,22岁,2020这一整年我都没有真正的开心过，不知道为什么以前，有时候别人讲一件挺好笑的事，在以前我会很开心的笑，现在不知道怎么了，明明别人笑的都很开心我就是没觉得很好笑反而觉得无聊，对什么也提不起兴趣，最近两三个月总是会无缘无故的哭，总觉得自己委屈嫌弃自己莫名的觉得自己很无能，什么事也做不好，有时候会对着镜子自言自语，还会扇自己耳光。有时候觉得自己心理有病有时候又觉得没病，像是装出来的委屈，感动自己封闭自己然后就会胡思乱想一个人在房间里哭泣。爸妈看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，现在的情绪很平淡对什么都提不起兴趣兴趣很浅，家里人问我怎么了我会本能反应隐藏自己的情绪不让他们发现，家里来客人我也很害怕跟他们一起吃饭，我不知道怎么了现在就想一个人吃饭，我是怎么了时而正常时而不正常，我觉得我心理上有点变态了 (匿名)

女,16岁,我很早之前就觉得自己心理有问题了。我与父母的关系不错，但是有啥事我也不跟他们说。。面对朋友我总是很乐观不愿意把负面情绪带给他们，自己遇到什么事也不给他们说，我就是非常不想交流，我害怕我做的不好让他们笑话，我总是控制着自己不要乱想，自己找乐子，高兴完又觉得心里空空的，情绪低落，总是失眠，莫名其妙会伤心，就总是感觉自己心里空，不完整。希望有人可以看看这个贴，求助??

女,我不知道自己是焦虑太重还是已经轻度抑郁了 我时常心情好时常差，喜怒无常吧应该，我空闲下来就会胡思乱想不开心，只有忙起来我才不会乱想，我总是莫名奇妙感到烦无论何时何地，我有时候想哭却哭不出来，我也不知道为什么哭，就是很想哭，一哭我会想到更多不开心的事情感到很委屈,我家里有个比我小14岁的弟弟，他才两岁多，我很烦他，他总是一直哭，爸妈怪我不看他，可是他们越说我我越烦，我真的好烦好烦，这个小孩一磕到碰到哭了我肯定会被骂，我讨厌坐在客厅，我喜欢自己待在房间里，离不开手机，就算没有手机我也不会学习只会发呆想很远的事情，我可以-整天不吃饭只睡觉，有时候对任何事情都提不起兴趣，手机也玩腻了，游戏也没有想从前那样喜欢，我学习也很难集中精力，我想好好学习，我知道不好好学习的后果是什么样，我很清醒但是却没有动力是我前进，课堂上我会发呆，听不懂课我真的好难受，但是我又不想去问，我感觉我有好多好多不会的，我感觉我好废物，真的好废物，我想和他们大吵--架然后离家出走，我知道这很幼稚毕竟我现在没有任何能力养活自己，但是只要他们不管我即便流露街头我也乐意，我懂得很多道理我很清醒，我能劝得了别人却劝不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他们不要管我那么严了，我曾经考高中的动力是远离他们，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三个小时才能入睡，终于我熬过去了，可是现实却不如意，他们给我报了离家最近的私立，我还记得她说的话:你去远的地方，我们怎么控制你管你?哈哈，求求你们了，不要再逼我了，我自愈能力很强也看的很开，我今天可能难受但是明天可能就会变好，但是我现在感觉我已经很崩溃了，曾经考高中的动力现在也变成了考大学的动力，但是如果我又失败了呢，我不能在失败了，我学习现在很差很差，我真的要崩溃了，我去哪里玩跟什么人玩都要打报告,我不出去玩他们又说我，我出去一两次他们就说我心野，我做什么都是错的，我就是个错误的存在，别逼我了，我会疯的。 (匿名)

女 12岁，心情压抑，一旦集中精力就会感到很绝望和一些死亡的事情，心情忽高忽低，网课以来没怎么认真听过，无法集中精力，不知道怎么面对老师同学。想死，但是就是不敢。不知道怎么社交，上课老师提问点名会浑身冒汗，身体不由自主的发抖，不喜欢陌生人看着自己。不由自主的和家人发脾气，大吼大叫，很烦他们说关于我的事，特别烦特别是关于我哪里哪里不好或哪里哪里做的不对，知道他们是为自己好，但就是烦很讨厌。有的时候会发抖喘不上气，胸闷头疼，手发抖想抓东西的感觉，嗜睡 (匿名)

女,13岁,我好难过，总觉得挺不住了，无论是在任何地方，我都感觉不到一点爱，不知道为什么，每天晚上都会不自主的流眼泪，我明明也是个孩子，为什么他们总是逼我，成绩真的很重要吗，我已经很努力了，还想要我怎么样啊？！我的情绪变化很快，我尝试过好多方法来调节，可是都不行，我觉得所有人都不理解我，在家里，在学校，我没有一点安全感…呼～ (匿名)

女,我是个学生，心里常常很压抑，最近竟然有了想自杀的念头，可又不敢和家人说，怕他们说什么小朋友有什么事，我们大人才辛苦什么的。我在别人面前很开朗，但我知道那个人，根本不是一个人时的自己，我几年前就开始了，有一次爸爸打妈妈，我鼓起勇气阻止结果被泼一瓶啤酒，从那以后我开始叛逆，开始在想这副身体是不是我的，镜子里的人好陌生，很难受，开始听见给抑郁症写的歌，或者什么电台，便会哭，哭到眼睛疼了，内心敏感，很累，有时家庭很幸福，可又让我为难，嗯，有时候自己也很奇怪了，小时候很不喜发脾气，对别人的高高在上也不会生气，现在只要声音一大，跟我起冲突，便会不自禁说恨话 (匿名)

有一种很容易说出来的感觉但又怎么都说不出来。我不知道是真的对周围的事物不感兴趣还是我根本不敢去尝试说到那些活动我没有想要去参加的冲动但想到好像什么都没做有点空虚但我又真的提不起兴趣去做我感觉现在的自己正处于一个矛盾之中。我不喜欢这个地方我不喜欢现在的生活我感觉整个人都是飘乎乎的好不真实我不知道路怎么走我现在的生活毫无花样我不喜欢局限在这里我不喜欢这里的一切我在这里没有幸福感仅能让我感到快乐的就是自己的一点私人空间。我不喜欢他们的谈话跟我不是一路人但我也只能在旁边陪笑这里快让我窒息来到这里的每一天我都在回忆从前我知道生活要向前但我现在困惑的就是怎么向前我真的一点都不快乐 (匿名)

失眠焦虑，内心黑暗。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)