女,57岁,《我们都高估了人的主观能动性》 每次看别人的帖子，我都有一种很强的代入感。我会像当事人一样感到激愤，恼怒，痛苦，无助，然后我从中抽离，尝试帮助，又感到无能为力。 因为我自己就是有痛苦的经历过，艰辛的自救过的，我知道在面对心理困境时，人的主观能动性是很差的，所以觉得有限的网络文字形式的引导帮助，基本是无能为力的，无效的。 说是无效的，其实是因为缺少方法，缺少能量。因为文字携带的信息不够丰富和立体，所以难以正确的传递信息，更难以传递能量。 所以我在用解剖自己，自我成长的方式，来研究有效的对症方法和文字的能量传递。 所以我看帖不轻易回帖，尽量避免无效回复。我觉得无效回复包括“正确的废话”，“不痛不痒的话”，“自恋式的观点输出”，“权威式的观点输出”，“头脑形式的共情和关爱”，。。。。。 （以上）这还是指真心想帮助或试图帮助的别人的，具有正能量的人可能说的话。还有一种无效回复是不那么正能量的，他们看到别人的问题就像看到了钞票一样的跃跃欲试和蠢蠢欲动，总是用“诱引”和“撒网”的方式去“尝试帮助”。这个大家应该都屡见不鲜，心知肚明了。

大家如果想骂我，和我说明白点，你说的我能懂，我可以谢谢你

没意思，老师们每次除了你好就是你好.......... (匿名)

从今天起，我再也不会回复，某个人的帖子，我已咨询过客服，如果在我的帖子里发疯，我就截屏举报…………还是做个坏人吧，好人当不得，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

男,101岁,发现好多人回帖永远只有一句相同的话。 我强烈呼吁—— 请您换个套路行吗？也让我们的点新鲜感。 更重要的是，让您的潜在客户有新鲜感，不然您的潜在“收益”难以增加。 这是我给您的诚恳建议，望您收下。 反正我不是您的潜在客户，我不怕告诉您我作为发帖人的感受。

女,发帖子，一般都是两个结果！第一：接受他人不好的言论，第二：再多的回复，也就一两句话是合适的

你没有能力帮我解决问题，我可以理解。,但是不要来跟我说一些没有用处的废话。,比如，远离恶人。,恶人，是你想远离，就可以远离的吗？,所以,不要提一些没有用的意见,那样我会觉得你，自以为是，好为人师，还很盲目自恋。,你可以说我不知道感恩。。,但是你让我感觉到，你的缺点多过优点。,不感恩又怎样？？？,毕竟你的所谓付出，没有实质性的帮助。, (匿名)

回复我的全给差评，回复我的全给差评，回复我的全给差评 (匿名)

✔人格阴影是我们的另一面(次级人格)，是人格中被压抑的部分，具有生命力和自主性。如果阴影被自我意识和社会规范一直压抑而得不到良好的处理，最终会导致严重的后果。 “对个体而言，为了获得自我，必须接纳我们天性当中的那些低劣乖谬，甚至混沌无序的东西。我们需要用谅解与爱心来对待阴影才对，而不是去压抑与否认。” 阴影也不全是消极的，例如，个体更积极的一面被抑制，结果成为阴影。 只要有光明存在的地方就会有阴影。阴影人人都有，阴影是属于人类的本质。 ✔我们与人相处，总能发现别人的缺点和让自己讨厌的地方，这其实就是看到了自己的人格阴影，与人相处就是与自己的阴影相处。 ～“不合法的性行为”是集体和文化阴影的重叠。此阴影被激活会体验到害怕和羞耻。 ～“脆弱”是集体、文化和个体阴影的重叠，此阴影被激活会体验到无助感和无能感。 ～“死亡”是原型、集体、文化和个体阴影的重叠。此阴影被激活会体验到焦虑和恐惧。 动物之所以活得简单，是因为它们只有原型阴影和集体阴影，没有文化阴影和个体阴影。 (匿名)

女,20岁,哪些食物是没有碳水而且不长胖的？