郑丽华心理咨询师 47岁
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匿名
2022-07-03 21:56:30
抱抱TA
女,我是个重度社恐。遇到一件事儿,不得不请人帮忙。但是我想了半天了,还是不知道该怎么开口。一想到要去和人交流,就身体发抖,紧张到冒汗。但是事情又不得不解决,我该怎么办?
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