给力心理
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溃疡
2022-07-28 06:59:12
抱抱TA
女,31岁,一切来源于诸多源于对自己不确定对未来发生未知不确定不可控制性对未来诸多变故各色人格相遇造成各种伤害未必免此类事件层层发生给自己加入层层设限由他人导致自己从而做一件事更加觉得知难而退退无可避问题还是在哪里仍然白不步前从而人性本能人性本能开始因重复过多回忆各种不愉快气愤
焦虑
事件与现在进行摩擦导致外向心仰和内向心仰形成萎缩畏惧恐惧诸多心理疾病迫使常年生病有得
抑郁
随心结扩大化恶性循环化
焦虑
而来 病因的起初原因是或许对过去所发生的事纠缠不放反复回想生病对未来诸多恐惧形成设码恐惧原因来自个人对过去所发生所经历所接触各色人等环境厌恶等等产生极强的保护欲避免伤害对未来诸多变故不能有效防护感到恐惧不确定
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点亮心灯
一对一倾听咨询
暖风
很好的自我觉察,你已经很棒了
-楚云-
对过去的过分的自责就会抑郁,对未来的过分担忧就会焦虑,通常两种情绪会伴生。药物可以改善症状,心病还需心药医,调整自己的认知,活在当下。
解心语
解心语送了一个拥抱
解心语
你好
心灵倾听
心灵倾听送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
陈劲松
你好
张金玲
张金玲送了一个拥抱
甘菊
感觉出来的满纸压抑
甘菊
甘菊送了一个拥抱
张敏
放下
雷老师
雷老师送了一个拥抱
云一美美(倾听咨询师)
活在当下,认真过好每一天,无论工作还是生活。赏欣一朵花开,交一二好友。做好每天工作,微笑对遇到的人!已经发生了的,不要纠结,没发生的想太多没意义!你会发现不一样。
秋语
秋语送了一个拥抱
晴语心声
曾经我也有过一段这样的状态,思虑过多。后来通过学习,改变认知,重新树立正确的人生观,价值观,世界观。既然不确定的,就不用去思去想,耗费精力。努力专注当下,过好每一天。如果想聊聊,可以找我,我们一起探讨人生。
李锦云
能看得出你在认真的思考
越来越好
情绪来源于未活在当下自己对未来的不可控,以及过去的重大失落事件,如果需要可以陪伴,愿你尽快让自己平和下来
毛慧颖
你好,你有很强的觉察力对遇到困扰的根源有清晰的认识,现在需要的是解决途径和方法,对你而言更重要的是改变自己的决心。建议可以通过心理咨询详细梳理调整。
越来越好
越来越好送了一个拥抱
心阳老师❤【婚恋&情感】
心阳老师❤【婚恋&情感】送了一个拥抱
心阳老师❤【婚恋&情感】
最初发生什么事情了?愿意去看一看么? 虽然是一个痛苦的过程, 能够感受到你还是有勇气的
董懂
董懂送了一个拥抱
心语❤️
你好
灵巧
灵巧送了一个拥抱
心缘疗愈
纠结过去,会增加无休止的内耗。日子是过给以后的,所以珍惜当下,接纳所有,平常心,一切都是最好的安排!
张志强
张志强送了一个拥抱
张志强
你不是活在过去,也不是沉浸在过去,只是活在一个忧郁的情绪里。这个情绪不排解,情况就不会好转。
暖暖
你能力不强大,就处处受限制!你心不强大,就处处都是他人的眼光和言语上的伤害!
暖暖
与其躲在暗处自舔伤口,不如发奋一搏,不给自己的生命留遗憾!
安安情感
你好
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
陈明
[强]
王宇
你好
钰婷
钰婷送了一个拥抱
晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
寄予心
寄予心送了一个拥抱
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男,34岁,所谓恐惧和情绪原因①对未来不确定不可控②胡乱猜忌没有得到验证肯定结果③对事多发和偶然诱因,往后推进从自身负面不断评价限制自己的能力行为,舔别人的满足欲望和委屈求全
女 我时长感觉到恐惧害怕,有想打人和伤害他人的冲动,也经常自卑,感到孤独 请问这是怎么了?
(匿名)
女,23岁,明知道有的东西看了不舒服,然后克制不住自己要去看,看完过后睡不着,然后心里不舒服,明知道有没有鬼,可是总是幻想,要求等不能关,关了睡不着,克制不住的想跟多东西,跟多东西记不住,别人说话,前面听的挺认真的,不知道什么时候,脑子里就在想别的东西,不能受到感情的挫败,胸口闷,痛。做什么都怕伤害到别人,不管谁对谁错,总是我先认错,不自信,对未来没有任何打算,觉得过一天是一天,害怕别人盯着我说话,我不敢看他眼睛,就算没做错事,心里也很心虚,说话不利索,心里想的跟讲的不一样,总想让自己的难过让人看到,别人跟我说话,我总觉得很烦,但我会配合,但我跟别人说话,他们总不搭理我,容易生气,可是不敢发火,有的时候很淑女,有的时候很调皮捣蛋,喜欢一个人,又不喜欢一个人,总感到孤独,总怀疑我活不长,想死……又不想死
女,27岁,二十二岁的时候,有太多的事不懂,做错了一件事,家里人不知道,有个别的外人知道,有些歧视我,以前没觉得什么,觉得没心没肺的过日子,结了婚,有了孩子越来越害怕,一直总有不自信,自卑,自虐的倾向,心理恐惧,后悔,无奈
从小不被认同和信任,父母偏心,家暴,小时候曾离家出走过,好友一家六口不幸被害,变得极度恐惧死亡,曾因为过度恐惧而休克过,有时善良向上积极,有时阴暗偏激孤僻,经常自我矛盾,敏感多疑自卑,无法左右自己的行为,控制不住自己的情绪,有许多怪癖,比如接受不了爱人在自己先睡去,如果发生上述情况,就会控制不住自己和爱人大吵大闹,强烈渴望被认同,经常大惊小怪,怀疑自己患上绝症,去查询时只要病症有类似的,会将自己吓得手心冒汗,脸色苍白。有时正常,有时不正常,看过许多心理干预的书籍,对病情收效甚微,不敢去医院,害怕医院的医生给不出中肯的意见,会夸大病情,或者为了谋取利益要求自己做没必要的治疗,请求网络上的医生帮帮我,真的不知道如何是好。
(匿名)
女,前段时间遇到一些难题之后,现在变的什么事都不愿意去触碰,天天想哭,总是叹气,开始做事时候就变的心里很恐惧,不敢去触碰任何事,感觉自己天天就像没魂魄,就剩一个身体壳似的,这种情况是怎么回事呢
(匿名)
女,31岁,一直以来害怕的事情都不会做不敢去做。困难独自做选择承担。怎么克服内心恐惧就是从未接触的人或从没做过的事怎么面对没接触的人没做过的事?
(匿名)
女 女 18 没谈过恋爱,有心理恐惧症,容易产生阴影,容易对一件不起眼的事上心,会想一件事想很久,想到睡不着,想要放松自己的心,不要老是去想一件事,做错一件事会一直后悔,怪自己
心情还是郁闷的不行,每天早上都会这样莫名的在郁闷中醒来,醒来的第一瞬间就是深深的低落情绪。真的很想有一个力量真的帮我解决现在的压抑,我真的没有一丝力气
(匿名)
高中的时候的一个朋友,他说他喜欢我,当时由于种种原因拒绝了。后来大学一开始,我们聊的很好,我想重新开始了。后来有一天,他前女友和我说,他去她学校找她吃饭去了等等。我当时很委屈,但我自己都没反应过了,从那开始他接着消失了,就莫名其妙断了联系。 这几年他总是隔几个月偶尔来问候一下,接着消失。前几个月联系上了,我们聊的很好,我甚至以为他还喜欢我,他说话很暧昧,我都觉着聊出感情了,但没几天他又开始一字不回。聊天总是我的绿框框比他的白框框多很多。都是我在聊。他真的忽冷忽热。最后还是我说了好多为结尾,他一句没有回。整整快一个月,没有发我发过一个消息。 后来我忍不住给他发消息,问他为什么我们两个这几年总是断断续续。他说,可能是因为忙吧。我后来和他说了很多,这几年我的想法,我喜欢他,最后我说做朋友吧,我想放弃了。他一句都没有回我。之后从第二天开始,他开始特别特别热情,甚至比之前还热情,和我聊一天。我想着都说了做朋友,不回他不好。过了几天我实在受不了了,和他说你没必要这么热情的来找我,你这算是什么事,啥也不和我说,当没发生吗。我还没说完,他回了“ok”,然后我又被他这种迫不及待扎心了。后来我发了好多,他没有直视我的问题,直接和我说了“晚安”。第二天早上他给我发了三个字,“喜欢你” 求问这是什么心理啊,我被他忽冷忽热磨的对他已经没有一点信任了,我甚至觉着他在吊着我。这三个字是试探吗。他特别冷淡,我和他说放下了,他就开始特别热情,我说了好多也不直视我的问题,我都快求他了和他说我们好好聊聊好吗,你说说你的想法,他啥也不说。就直接当没发生一样若无其事,救命啊,救救孩子,啥玩意啊他
(匿名)
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女,31岁,一切来源于诸多源于对自己不确定对未来发生未知不确定不可控制性对未来诸多变故各色人格相遇造成各种伤害未必免此类事件层层发生给自己加入层层设限由他人导致自己从而做一件事更加觉得知难而退退无可避问题还是在哪里仍然白不步前从而人性本能人性本能开始因重复过多回忆各种不愉快气愤焦虑事件与现在进行摩擦导致外向心仰和内向心仰形成萎缩畏惧恐惧诸多心理疾病迫使常年生病有得抑郁随心结扩大化恶性循环化焦虑而来 病因的起初原因是或许对过去所发生的事纠缠不放反复回想生病对未来诸多恐惧形成设码恐惧原因来自个人对过去所发生所经历所接触各色人等环境厌恶等等产生极强的保护欲避免伤害对未来诸多变故不能有效防护感到恐惧不确定
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