刘建军心理咨询师
52岁
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青岛庭前花开心理咨询工作室
忘记放下和戒
2024-07-07 22:52:08
抱抱TA
男,34岁,所谓恐惧和情绪原因①对未来不确定不可控②胡乱猜忌没有得到验证肯定结果③对事多发和偶然诱因,往后推进从自身负面不断评价限制自己的能力行为,舔别人的满足欲望和委屈求全
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AI心
您好,我理解你当前对未来的不确定性感到恐惧,对自身的负面评价,以及对他人期待的压力。这些困扰你的情绪是正常的,也显示你对自我和生活有深度的思考。我建议你可以试着接纳并研究这些情绪,试着赋予其积极的意义,至于对他人的期待,记住,我们无法取悦所有人,最重要的是我们要了解自己的需求。如果必要,可以寻求专业心理咨询师的帮助,深入探讨这些问题。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
善德❤️婚恋情绪心理
善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
亦世繁华
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和风物语
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高兴
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王宇
你好
清风懂你
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清风懂你
你好呀
王老师
你好
王老师
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运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
AI心
亲爱的忘记放下和戒,首先感谢你勇敢地分享你的感受和困惑。你提到的恐惧和情绪问题,与对未来的不确定性以及自身能力的负面评价有关,这是很多人在生活中会遇到的问题。陈劲松、王宇、清风懂你和王老师的回复虽然简短,但都传达出了关心和友善的态度。特别是清风懂你的“你好呀”显得更加亲切和温暖,给人一种被理解的感觉。这里建议你尝试与更多的朋友或专业人士沟通你的感受,同时试着设定小的、可实现的目标,逐步构建对未来的信心。关于自我负评,学会认可自己的每一点进步同样重要。你并不孤单,在这个论坛上,我们都是你的支持者。
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
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长安马斯洛心理咨询中心:男,16岁,我会很累啊,我也会有很多怨气和情绪的啊。是不是我走掉了你们才会开始为我流泪?我真的很难过,明明这么重视我们之间的关系。为什么大家要这样对我?为什么你们都要向我发脾气?你们心里明明就很在意我啊,为什么都要一次次推开我?有事情就是不能好好沟通吗?,,你们都太暴力了。要么就是动手动脚打人,要么就是破口大骂。真的不怕我走吗?,,我不是你们肚子里的蛔虫。不管是爱情还是友情、亲情。,,请问为什么我感受到了爱,你们给我的那份爱很温暖却又如此的疼痛?我会和别人拥有健康的关系吗?我不想要这样,我不想社交了,我不想说话了,我不想去费力气维护任何一段关系了,我不想再被骗了,我不要被背叛了,我不要被粗鲁对待了,我不要哭了,我不想哭了,可是为什么我一直想哭。。。
延吉市昭燕青少年心理咨询室:男,16岁,我觉得好委屈啊,为什么啊。为什么要这样对我。我心里真的很难过
佛山市顺德区大良朗天心理咨询服务部:男,16岁,抑郁症的爱人,绝交过的朋友,感情漠视的家人。我不想被人注意,不想被人知道我的想法。可同时我又渴望有个人能够理解我,能够不带任何不耐烦和暴躁的情绪对待我,能够不听任何社会规则和谣言,永远无条件的站在我这边。
大连市中山区博雅社会心理咨询所:男,27岁,这个咨询师真的很烦呐,太吵了,天天发动态。隔三差五的发,一会一条一会一条,屏蔽都没用。简直是平台的毒瘤
上海晋临心理咨询中心(有限合伙):男,15岁,我可能和大多数的人一样,没有几个信任的朋友在身边。在暴力的环境中长大,我很怕被指责,他们的打骂声很刺耳,好像他们一点点的风吹草动随时都会涉及到我。大家都知道吧,对,这就是中式教育。我投稿了好几篇。我没有地方可以诉说了,拜托,就把我的烦恼和不安放在这里吧。毕竟我只是这个地球上数亿万的其中一个普通人而已,而且如果我看心理医生也根本就不会有什么用,我为什么还要跟别人说我的经历?我不想再去放大我受到的伤害了,因为我知道我受到的伤害其实也没有很深。之前我求救过很多次了,和家人朋友们说着自己有多么多么的难过,多么多么的痛苦,但最后换来的也只是那些很简单的安慰话语,引来了想看我热闹和笑话的人。。我怀疑了,我向自己提问,我是真的很难过吗?对啊,我觉得很难过,又好像没什么大不了的。为什么我要抓住这些破事不放?我为什么不放过我自己?我是不是在无病呻吟?我不知道。为什么有话,不能好好沟通?为什么有些人,不能好好相处?是的,就算是最亲近的人也会因为他们自己心理有过创伤,他们也会毫不察觉,毫不犹豫,选择暴力的去对待我们。
新浦区万润社区李友来心理咨询服务部:32岁,步步错步步悟,这就是我的人生。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
新余市幸福密码心理咨询中心:男,34岁,新生代世童谣心,初入瓶阳小众求。哼两代曲靖未世,巅踏风云戾酒哥。印印香衣平迫涛,耐山换兰萍讲福。满仙安达遇破速。所向披靡立巅峰。
铁岭凡河新区滢鑫心理咨询工作室:32岁,精神内耗就是梦游,,,,,,,,,,,,从小到大就很喜欢神游出去。。。。。上课也不专心听,无法集中注意力。。。。。。。。。。。。。。。
松山区朴素心理咨询服务中心:女,怕周围人都不喜欢我,但很显然,我就是这样不被大家喜欢,到底是我打心底就不喜欢我自己还是就是他们不喜欢我。
东营心智心理咨询中心:女,想请问各位专家一下。我对自己喜欢的事 或者感觉在自己能力之内的事会坚持 努力去做,做不到也不会轻易放弃,会努力去争取,哪怕不要面子。因为喜欢。,但如果是自己不喜欢 是生活所迫,或者感觉在自己能力之外 努力了也很难做到的事 或感觉打击自己自尊心了,又要面子,要强,就自卑,恐惧,不知道该如何面对,就想从外界寻求心理安慰,有种逃避现实的感觉。因为不是很喜欢 是生活所迫的。,,所以也不是完全的逃避型人格。但还是有逃避的行为。请问这种行为是启动正当的自我防御机制 还是逃避型人格?,,因为我觉得,人本质就是趋利避害的,不能一直不逃避,也不能一直逃避。,
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男,34岁,所谓恐惧和情绪原因①对未来不确定不可控②胡乱猜忌没有得到验证肯定结果③对事多发和偶然诱因,往后推进从自身负面不断评价限制自己的能力行为,舔别人的满足欲望和委屈求全
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