女,很多人都懂得一个道理：“外部世界是内心世界的投射，内心世界受外在环境所反射”。,如果我们的生活出现了诸多矛盾事件，我们往往认定是外在的环境出了问题，很少有人反观自己的内在，扪心自问。,实际上所有的问题都可以往内在找到原因和解答，就像当你照镜子发现脸上有污泥，你不会去擦镜子，而是擦脸。,

你可以通过内在证明自己不是个差劲的人，你也可以通过内在证明自己是个差劲的人。你可以通过外在说明自己不是个不可爱的人，也通过外在说明自己是个不可爱的人。 (匿名)

别人说的话，都不相信，只相信自己的想法，觉得自己才是对的，平时就像闲不下来一样，总想做出一番成绩给别人证明自己的存在价值

外在的事不那么重要，内在的感受才重要。 (匿名)

感觉自己挺软弱的。当遇到问题的时候，特别容易迷茫，特别容易不自信。即便是自己很容易办的事，脑子里总会有声音否定自己说不对。而且当自己很生气的时候，脑子里总会有声音说是你太小气了，把责任都推到自己身上。真的很奇怪，人家都是特别的爱自己，然后我就是。如果我跟自己说要好好爱自己，不要让自己生气。我自己反而告诉我自己，我很自私。这是为什么呢？好奇怪啊。 (匿名)

女 最近半年总感觉自己脾气很大，一点小事就容易生气，然后就开始陷入自我怀疑，是不是自己不够好，才让别人生气，以前不开心的时候很快就能自己调节好，现在一生气就开始觉得是自己不够好

男,早上早醒，想到你说的话，有点失望。以前说过的话不要忘了，成为最好的自己，让对方喜欢你才是最重要的。 我想告诉你，你离开以后，我才真正做了自己想做的事。我真不喜欢喊累的自己，贪婪自私的样子，以及堕落懒散的样子。你包容我，却不会知道我内心的真正感受。你也许知道我需要什么，你揣测我内心的想法，试探我的私欲，你从来都不会觉得我会有所成就，虽然这些你都愿意包容我，说来真够讽刺自己。 我真正需要的，你不愿意给，有些你真的给不了，比如，关于我读书的建议，干脆不要给。 有没有相信过一次，我真的为抵制外在的东西，做过很多挣扎。 我知道你家人给你压力。 关于这些，我都无能无力。（她发给我的，我该如何面对） (匿名)

有时候，我真的怀疑自己。,到底是我不会说话？说不到重点？,还是为难我的人，他人品有问题？,要么就是他没有眼力劲，看不出我讨厌他，他还故意来烦我。 (匿名)

女,18岁,有时候会很迫切地希望地球毁灭，希望所有人一起死，这种算是心理扭曲吗 (匿名)

女,20岁,人际关系好相处么各位说说说说说说说说说 (匿名)