女,焦虑，恐惧，社交恐惧症，一上班就难受(工作比较清闲，环境比较安逸)以为是身体的原因，结果过年放假期间每天买东西不停歇也没觉得身体不舒服，做各项检查指标正常，想辞职，但是家庭条件不允许，工作做不下去，心底里抵触，一想到上班就害怕，我该怎么办？家庭条件限制，请咨询有优惠的老师回复，谢谢 (匿名)

女 我有段时间害怕出门，听到别人大声吵闹就恐惧！一有动静，我就容易吓住，也不敢跟别人对视。我找了好多工作，因为反应慢，不灵活，几天后，就被辞退了。我现在很怕别人问我你是上班还是上学？我实在无法回答。我从小到大一直没什么朋友，都是独来独往，人多的时候融不进去，和他们没有共同语言

女,上班恐惧症，工作很多年了，因为处理不好和同事的关系，厌烦每天按时按点上下班，厌烦每天在同一个环境里做重复性的工作，厌烦一群人聚集在一起，感觉像坐牢，经常一份工作坚持不下来，最后由于自己的懈怠，工作也总出问题，最长的工作经历是两年，逼着自己坚持，其实留下来的理由就是部门只有三个人，人际压力相对较小，会因为这个原因选择不适合的环境，但是最终却撕的很难看，这段经历回想起来很痛苦，现在回想起所有坐班的经历都很痛苦，尤其到新公司看到一排的座位，大家密密麻麻坐在一起，心里就很恐惧，头皮发麻，很抵触，所以经常迟到请假，现在感觉一分钟都呆不下去。该怎么办呢？ (匿名)

女,今年20岁，喜欢待在家，感觉很安心，害怕去上班，害怕和别人接触，心里很抗拒，也不敢去想未来的一切事情 (匿名)

女,22岁,我今年二十二岁，我是十七岁就出来打工了，到现在也四五年了，可是算得上真正在工作的时间也就两三年，我已经有两年没上班了，不知道从什么时候开始，我开始害怕与人交往沟通，我也很想找个工作好好上班，可是我害怕出去找工作，我性格本来就比较内向，我觉得我好像是换上社交恐惧症了，有谁能帮我摆脱现在的状态？

女 我不敢参加工作了，我怕面对人际关系，我不会和同事相处，我觉得自己做什么都干不了，心里充满了恐惧，请问老师，我要如何摆脱这种状况？我现在工作不稳定，特别苦恼。我想摆脱自己。谢谢！ (匿名)

女 不知道是不是社恐，害怕新环境，陌生人，自卑但是又喜欢隐藏自己把自己表现的好像自信乐观，但是内心很自卑，又喜欢逃避，现在失业中，每次找了工作第二天要去上班的时候又开始害怕要进新环境，心很慌，晚上做噩梦，然后第二天就常常逃避退缩不去上班了或者去上半天就走了，然后就开始自责，又开始找然后再重复害怕又退缩，怎么办？我也不知道该怎么办了 (匿名)

女 20岁，去年毕业就一直待在家里，继母和我爸都不管我，后来奶奶说服我去上班了，但是感觉和同事没有共同话题觉得别人看不起我后来换了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，觉得和外面的人格格不入，和别人说话就紧张，怕别人觉得我丑，后来回家了，在家乡找了份工作，不经常和别人交流觉得没事，上个月辞职想重新找工作但是发现自己不敢去面试不想和别人说话，这是怎么了，，， (匿名)

女,17岁,9.5 今天晚上吃饭的时候，不知怎么我妈就提到了，她以前上班的时候(我上高一的第一个月，她还是上班的，后来查出了重病，就没再上班了)，早上4，5点就要起来给我们做饭，晚上十一点才能把收有的事情都收拾完，睡觉都凌晨一、一点了。然后我说，在我初一下我姥生病之前(我家一直一家五口住一起，在初一下我姥生病之前，一直都是我姥做饭之类的，我姥生病之后，就一直是我妈做了)，这些都是我姥做的，我姥生病之后，你才做的。她说，那也不少年了，人这一生好的时光才几年。她还莫名奇妙地和我说了句，你将来可千万别和老人住一起。我说，要是没有我姥，你早就是这样的生活了吧。然后她说，要是没有你姥姥他们的，我就换种方式生活了，我就把你送去托管班，你成绩也能很好（说到这，我感觉我妈中考前和我说的好讽刺），我自己单位也有饭，你爸那时候也不回来(在我高一我姥姥姥爷陪读前，也就是一家五口住在一起的时候，我爸基本不回家)。 备注：初三那时，我妈说无论我考到哪，她都会陪读的。可后来，我真的专到了一个离家不是很近的学校时，我爸妈想尽一切办法逼我住校，我的各种不配合，她们都视而不见，同时还在亲戚们面前装出一幅不舍得我的样子，后来，姥姥心疼我，才走读了。

我想知道跟自己父母说了一句同样的我跟你好好说话怎么父母急了直接就冲过来打我，都觉得是我的错我不能跟父母说话可以直接不要理，那还怎么跟父母沟通，不是道德绑架吗？求求人告诉我答案 (匿名)