刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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166
人
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99%
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咨询
问
心理专家王建一的心理咨询室在哪
匿名
2022-09-12 12:15:34
抱抱TA
女,16岁,每天压力都很大,大把多作业,每天都失眠,不知道脑子里想的什么,老师偏偏还罚扫地,每天的遭遇都是不幸的,特别想哭,很崩溃
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陈劲松
你好
匿名
你好
陈明
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
清风明月(周美芳)
清风明月(周美芳)送了一个拥抱
姝纬情感陪护
嗯,才16岁,生活给了你那么多的压力,好想给你一个抱抱呀。嗯,你的这些事情,你的压力身边有人可以说吗?比如说妈妈呀,或者是有亲密的朋友们,我们有压力,需要把这种情绪释放出来。
衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
释夫言曰
你的压力源还有什么吗
匿名
家庭也有造成压力吧,因为我是独生子女,所以可能就压力更大一点,我属于一种比较内向自卑的女孩,就别人随口一说的问题,我都能一整天记在心里,一整天都郁闷
匿名
别人早就忘得一干二净,我却依然耿耿于怀
道泽
道泽送了一个拥抱
道泽
你可以发现问题,看来是缺乏解决问题的方法喽
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
匿名
嗯吧
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,这方面的问题有需要可以找我咨询,加油。
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
慧聊暖心
慧聊暖心送了一个拥抱
大熊【心理★情感】导师
给你一些方法
慧聊暖心
现在情绪好一些了吗?
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
王宇
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
匿名
@心途解忧放假稍微比较好一点,一上学情绪就特别容易崩溃
匿名
下午就要去上晚修了
匿名
被老师罚扫教室一周
匿名
说实话是我整个初中第一次被老师罚
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
秋雨梧桐
秋雨梧桐送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
阳光工作室
阳光工作室送了一个拥抱
咨心陪伴
打给老师聊聊
雷老师
雷老师送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
心语❤️
你好
哈喽啊
加油哦
匿名
@哈喽啊谢谢,加油!
张志强
张志强送了一个拥抱
量化
小小挫折当做磨砺
灵巧
灵巧送了一个拥抱
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心理专家王建一的心理咨询室在哪
女,16岁,每天压力都很大,大把多作业,每天都失眠,不知道脑子里想的什么,老师偏偏还罚扫地,每天的遭遇都是不幸的,特别想哭,很崩溃
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