女 我吃了三个月以上的药了，中间病好转了一段时间，但现在感觉又恶化了，也没有做检查，现在是抑郁症

女,16岁,抑郁三年，总是反复，感觉吃药没什么用，撑不了了。很想去上学，想静下心来学习，但是记忆里很差，心里很烦躁，嗜睡，没有精力，注意力也集中不起来。我想抑郁症能好快点，让我静下心能好好学习，我真的撑不下去了，很难受。

从一年前开始整个人就高兴不起来，不想跟外界联系，不想见人，去医院检查为抑郁症，医生开了药目前吃了有大半年了，可是状态还是没多大改变，有没有抑郁症康复的啊？你们是怎么走出来的？给点经验让我早日摆脱抑郁吧！ (匿名)

女 抑郁症特难受不愿接受药物治疗，熬了3年，期间住过两次院。今年4月份突然清醒恢复正常人到现在5个月的时间没有接受任何药物治疗，现突然又开始难过了，抑郁了心静不下来，怎么办好难受。好害怕这种感觉

抑郁症，时长五年，越来越严重。家人朋友不了解，开始自己也觉得是压力大。（好像我没有朋友）无法真正的交流，感觉生活就是在演戏，只有一个人的时候才明白有多难受。高中时，几乎全年不说话，我主观意识时刻在提醒自己不要说话。在生活中演一个阳光热爱的角色。而现实是严重的失眠，焦虑，狂躁，头疼，食欲膨胀到不知道为了什么而吃直到吃不下几乎吐为止。多次做出过自杀的行为，一边偷偷的准备自杀，直到死前才发现不知道为什么就放弃了。从小到大希望远离家里，感觉所有的和谐都是虚假的。有过自虐，难受时用刀在手臂上一点一点割，血流出来还尝一尝。我是不是快不行了啊？我感觉一个人走了漫长的十几年，漆黑%孤独，没有目的，只是为了活而活。 (匿名)

男 我抑郁症三年，就是治不好。现在什么办。谢谢你

女 发现抑郁三年，一直在严重，换了三次心理老师，每次都会坚持长期定期上课，但是感觉没用，怎么办

女,16岁,我家庭是农村的，一家4口人靠爸爸搬砖养活，他们一直说我老实，我小时候不懂，觉的我的性格真讨厌，长大后才发现我是自卑，我也会埋怨家庭造就了我这样的性格。我和朋友吵架，我总会反思自己，别人的眼光我很在意，很容易就影响我的心情，我会一直去想这件事。在学校，有一次在我的考场遇见了一个很帅气的男生，他就是那种人缘很好。和那些漂亮女生都认识。然后他就一直和我说话开玩笑，他在其他班。有时候上楼梯遇见他。他就一直很高兴和我打招呼。一直想和我聊天。不知道为什么我就想逃避。一直疏远他。真的感觉自己很奇怪。我有时候真的很恨自己的家庭，也恨我自己，为什么我要出生，还不如不出生，每年买衣服都是奢侈，从小到大没买过几件衣服，穿的都是别人给的，现在也是，但我总是告诉我自己，爸爸也没买过几件衣服，比我还惨，我不应该难过，但出门的时候，我没有像样的衣服穿，爸爸又说我不会打扮，我多想像同班同学一样，穿着好看的衣服，拍美美的照，但我不能，我手机没有卡，连电话也打不了，我已经是一名高中生了，我觉的我活的很失败，长得黑，没和朋友出去过一次，还一次次假意的告诉他们，我就是个宅女，看着那些有才艺又长得乖，家境又好的女孩。每天发动态。吃的和穿的都是我不敢想象的。再看看我自己。真的是土鳖。成绩也不是特别好。不过总算考上了高中，我也没有毅力。学习也是三分钟热度。我说我就在想，可能我就不配拥有更好的生活。注定是起跑线输了别人，终点也是，每年都要在班里被叫出去领低保户的补贴，全班就我一个，可能我这个人就是要面子。班里是文科班，全是女生。我真的感觉好尴尬。我一次次告诉自己，不要这么虚伪。但是总是控制不住难受。可能我就是心态差吧。老师对我越同情我越难受。当时有一个老师还塞给了我一件他穿的衣服。他说他穿不了。我知道他是好意。但我还是难受。今天老师又说要去大学研学，自愿去。让我们看看外面的世界，我看见就很愁，群里已经有很多家长答应了，我知道我去不了。两天周末时间去。我爸已经找我来说过了，我当时语气态度也不好，他走后弟弟和我说感觉爸爸好卑微。唉，家里每一个人都过的好难受，我到底该怎么办？我真的是一刻也不想待了。宁愿承受肉体上的伤痛也不想承受心里的伤痛。好多东西从小到大太多了。一言两语说不完。爸爸压力很大，精神上都现了一些问题，容易烦躁生气。因为一件小事就生气了。我有脑神经衰弱，这次的研学活动，又让我很难受。我真的受不了了。撑不下去 (匿名)

女,22岁,为什么心情不好的时候我觉得伤害自己，真的好解压好舒适，只有这样才能让自己冷静下来让自己放松 (匿名)