女,23岁,考研二战了，但是学习还是经常学不进去，总是不能全神贯注地学习，我心里也知道这是很重要的考试了，而且我们专业的性质是那种只有研究生才能找到还过得去的工作的专业，这准备考研对于我来说很重要，我急需全心投入地学习，可是我总是学不进去，我该怎么办呀？怎样能让自己做到全神贯注地学习呢？ (匿名)

女,我是一名正在准备考研的二战学生，有近半个月基本没有复习了，看不进去书，一睡就睡一天，有时觉得是自己太懒，有时又觉得困难重重，其实已经开始背诵第二遍了，就是看不下去，速度还不如第一遍。我们这边的自习室每天都只有我一个人，平时也没有一个朋友可以聊聊天，近期有两个关系比较近的朋友，一个交了男朋友或者工作比较忙，好几次主动找我微信聊天的时候还没聊完就突然消失了，也从来没有说一句要忙或者回来解释一下。还有一个心情不好就来找我倾诉，说完就说到了学习的时间了要去学习了，也马上就走了。。。本来没有心情不好，也突然有种不被重视的感觉。现在学习遇到困难也没有一个人可以说。。。平时的苦恼也一股脑儿的都想起来了，在家呆着也不舒服，讨厌听到各种声音，听到洗漱或者洗衣服的水声也浑身难受。只想安静的一个人待着。请问有没有什么即时的方法能让我度过这最后的一个多月，先顺利的完成复习好好考试？ (匿名)

女 还有两个月就要考研了，因为目标很高，一直担心自己考不上，有一次和同学坐在一起，她说我写字的时候笔动的很快，从那以后我就一写字就只关心笔动，根本专心不下去，每次一想学习心里就有个声音跟我说你专心不了，现在我都害怕学习了怎么办，我回家呆了两天，妈妈很耐心地帮我排解，爸爸口头上说没什么但我知道很想让我快点回去学习，我也很想努力学习就是害怕自己学不好，就要考试了我该怎么办呐 (匿名)

男,22岁,快考研了，我每天都坐在书桌前有好几个小时，但是却一直学习不在状态，学不进去，有效学习时间还不到一两个小时，学习时候思维总是想着学习之外的各种各样的事情，什么类的事情都有，但是就是与学习无关，请问我该怎样做才能摆脱大脑里这些与学习无关的想法呀？还有就是：请问我该怎样做才能让自己投入到学习中，有效学习时间增加呀？ (匿名)

男 我是一个正在准备考研的大学生，但是我一直都存在一些问题，只是最近这个问题明显感到严重了，并且严重影响到了我的考研复习中，首先，一直以来我在阅读方面一直觉得很困难，看书理解东西会很慢！记忆东西就更慢了，我再举一个很简单的例子，比如走在大街上我看见一个广告，我觉得大部分的人们都可以很轻松的把广告里的内容给看懂看明白，但是当我读到第一个字的时候我的脑子会不断抑制我去读其他的文字从而是我对第一个字要先反应好半天才能开始理解第二个字，但是我又是那种死不罢休的那种人，越读不懂我就越想去读它从而让我越来越难理解在我的心理上我开始出现焦虑不安紧张的情绪，而现在这个严重的问题已经到了让我无法去正常学习的地步！所以说读广告里的文字尚且如此别说读书上的了！其实我内心是很热爱学习新的知识的但是奈何我的脑子无力！我现在有一个很不解的问题就是到底是我的脑子一直以来有问题还是由于精神心理上的原因！我一直认为可能是心理上太焦虑紧张注意力不集中还有一些消极的心理暗示在作怪，所以我一直努力寻找方法克服比如给自己积极的心理暗示，还有做一些集中注意力的练习，但是虽然在阅读方面会有一些改善但是维持时间很短，之后当我再次读的不顺畅的时候我就会焦虑紧张不安最后让我无法去阅读学习！我承认我意志不坚定但是我一直再找方法变得坚定！但是这些症状只有当我感觉大脑不受我控制的时候才会如此！是的我大脑经常感觉不受我控制，那种有心无力的感觉，很难受，你想变的更好，但是大脑看不到更远的地方！ (匿名)

我估计有一个多月都不能集中注意力上课了，什么都学不进，我爸妈希望我能好好学，将来考研究生，可是我这样怎么可能考得上，一想这些就很心烦。运用共情技术\n (匿名)

女,马上要考研，还有54天，我却一点都进行不下去，强迫自己学习都学不进去，我不知道自己怎么了，我该怎么办 (匿名)

女 我现在在考研，自己学习得时候总是走思，集中不了注意力，尤其是数学，和同学一起学，又怕别人效率高，自己会难受，紧张，很慌，甚至会生气，请问这个问题要怎么解决 (匿名)

女15岁我现在就感觉我情绪很低落感觉现在我的行为越来越过激我现在想的就是我犯错了我该死我死了就没这么多麻烦了在学校被强迫承认了很多没有做过的事情被记过我都没和家里说反正说了没说他们都向着班主任各种各样的误会我也懒得去解释了百口莫辩白费口舌他们只会觉得我是个麻烦累赘晚上失眠到第二天早上才睡他们会说我一天到晚都在睡觉爸妈总是觉得他们很了解我我说我心情不好他们就以为是我以为我那些“狐朋狗友”没和我一起在学校我才难过的我妈就一个劲骂我我也只是否认否认多了她不听还不如不说所以很多事情我都憋在心里他们还自以为了解我有时候心里的事多了一下爆发我会自己躲起来用拳头使劲咂自己的头会割腕但是我也怕我死了会留下遗憾过了之后我又会觉得自己的行为很可笑现在我的心里很不好受. (匿名)

女,我已经分不清我现在到底需要一个拥抱喝十瓶碳酸饮料看心理医生一觉睡六个月还是被车撞死。