女,20岁,有必要一直做心理咨询吗？为什么要做心理咨询呢？ 每次做心理咨询我特别在意心理咨询师对我的想法，感觉总是把缺点暴露出来。他肯定会觉得我很无语。每次做完我都要后悔很久，感觉我不应该这样说的，不应该这样表现的。 我有点想放弃了。很多事情是不是我自己想通就好了。我已经做了五六次了，我是不是不用再做咨询了。是不是用着咨询师教我的方法自己慢慢去实践就好了。我是不是不应该再依赖他呢？