给力心理
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匿名
2022-09-24 14:59:39
抱抱TA
总是控制不住怒火大发脾气怎么办?????
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陈劲松
你好
陈明
您好,这样多久了呢,发生了什么事情开始的呢
星语倾听
要有意识的去学一下怎样管理自己的情绪。
♥婚恋情感
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醉七
醉七送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
用平和与安乐的阳光来滋养自己,就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物,就是你自己的平和与安乐。❤️
熊铿
先觉察自己的情绪,再看看自己有些什么需求需要满足
张志强
张志强送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
龙凤
你好
彩虹♥心理
心里积压了一些愤怒,需要找一个适当的方法发泄出来。
衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
冯伟
冯伟送了一个拥抱
想当紫薇圣人先拜我为师
你可以像林肯一样把自己关在黑屋子里发泄,到网上买发泄工具,到发泄店
二级咨询师❤️心信
北京大学正念练习
晶晶子身心灵疗愈
一般都会向谁发脾气呢?如果单纯把脾气情绪本身当做中立的,只是它表达方式带来的影响对你是难以接受的吗
余味【情感挽回导师】
是控制不住还是不想控制呢?
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,需要心理咨询师帮助的时候可以找我咨询。祝好!
雅妮情感
控制他也不会消失,不发泄出来就要攻击你自己了,一般什么事情会让你大发脾气呢
若初【婚恋/亲子】
可以转化一下[可爱]
珠华心理
能找我聊聊吗
灵巧
灵巧送了一个拥抱
王宇
你好
健忘的外套
你为什么老想发火哪?
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请问我平时控制不住我的脾气,乱发火,怎么办
(匿名)
男 总是发脾气,越发火越大,经常因为一个小事控制不住,发酵成很大的火
女 我最近总想发火。控制不住,对周边的人伤害很大。
我总是控制不住自己的情绪怎么办 很容易发脾气 尤其是对家人对男友
(匿名)
男 从初中开始一直控制不住自己的脾气,总是因为一点小事和他人发火,事后我也感觉不对,但当时就是控制不住自己,我也没有办法。今天我又跟同学因为一点小事发火,有什么方法能控制住自己吗
女 现在的我看到或遇到啥不顺眼的事都会发脾气,不舒服。想想就要发火,不发出来就很不舒服。事后也知道自己不对,但就控制不住自己,很是烦恼
(匿名)
女 我的脾气很暴躁,总是控制不住的发火,应该怎么办?
(匿名)
女,24岁,每次都控制不住向身边的人发脾气,事后又后悔,该如何有效控制自己发脾气呢
(匿名)
女,22岁,讨厌自己的敏感,玻璃心,胡思乱想,在乎别人的感受、害怕别人生气、在乎别人的说法。
(匿名)
大家有是muzilian的吗?可以聊聊,,,,,
(匿名)
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