男,30岁,睡不着，满脑子是工找工作！也不知道明天去哪

男,31岁,有没有没有睡的，，睡了一天睡不着了，我的天啊 (匿名)

男 本人24岁，未婚，在国企上班，最近这几个月老是失眠，每天都要到 2 3点才睡，而且很难睡得着，早上6点多就醒来了，女朋友要我去看看心理医生，但我感觉没什么心理毛病，求医生指导。谢谢 (匿名)

男,失眠怎么办！每天晚上不到四五点睡不着，早晨七点就要起来上班，九点下班回家还是睡不着到底啥毛病？

男 近段时间经常失眠，老想着工作，怕工作干不好 (匿名)

男 我今年才25岁，已经上班两年了，从高中开始就有失眠的问题，断断续续又可以调整，但是最近这一个月，因为感情和工作上的问题，我有段时间，自己心里变得很紧张和难受，就那时候开始，我晚上入睡就不会进入深睡眠了，都是感觉闭眼就到第二天天亮了，开眼之后感觉大脑一点都没得休息，更奇怪的是睡觉的时候又有梦境，我想增肥呢最近，还在健身，就是因为这个浅睡眠搞得我很苦恼，各路神仙我到底该怎么办 (匿名)

男,失眠好多年了，总是快天亮才能睡着，毕业到现在，很努力，也没赚得了钱，对于感情更不用说了，没有了灵魂一样，走着走着把自己也丢了 (匿名)

男,36岁,有睡不着的人吗来聊聊天，连续几天都是半夜醒来就再也睡不着 (匿名)

唉。 (匿名)

女,22岁,每天有效学习时间不足2个小时，可是考试临近，我急需全神贯注地学习呀，我想起码每天专注学习5、6个小时呀，可是我学习期间却总是无法静下心来，也没有什么具体想的事，但是心里就是无法专注，请问大家有没有什么解决办法呀？ (匿名)