毛慧颖心理咨询师
46岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务247人|99%好评
咨询
问临沂好的心理咨询师
匿名
2022-10-19 00:15:48
2022-10-19 00:15:48
抱抱TA
女,27岁,心慌，心焦，心躁，快考英语专四了，好紧张啊，还有很多都没看呢，想起来此前准备的时候不够紧，就很后悔，这几天越来越学不进去，考前很焦虑、紧张，我该怎么办才能集中注意力学习呀？
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