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匿名
2022-11-29 10:31:13
抱抱TA
最近没有睡好,总是失眠,怎么谁也睡不着,该怎么办。
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获得公益心:
德众心理
德众心理送了一个拥抱
馥华心理
有什么忧心的事情吗?
❤️格儿❤️
❤️格儿❤️送了一个拥抱
德众心理
试着放松放空大脑深呼吸
心途解忧
你好
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
❤️格儿❤️
问问自己为什么睡不着,什么事困扰你了
❤️格儿❤️
看到自己,跟自己心灵对话,找到答案,就可以安然入睡了
倾听心灵
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王砚
睡觉的时候学会把所以烦杂的事情全部放下
知音
可以私信聊聊哦
知音
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天心分析
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知音
最近发生了什么事,心不安就会失眠
秋语
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大森心理
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彪哥情感驿站
有些抑郁焦虑吧
大森心理
我可以帮你做催眠
智慧人生
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情山
最近你的作息时间是怎样的呢?和以前比有变化么?
陈劲松
你好
董懂
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卓灵心理
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璟枫
心事太重
余味【情感挽回导师】
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最近有什么事情发生吗?
李丽
您好,总是失眠,遇到什么事了吗,您多大了?
小鹰老师
小鹰老师送了一个拥抱
小鹰老师
失眠和生活的压力或许有关,可以找老师给你做一个催眠放松,帮助你恢复好睡眠
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
熊老师
我善于调整失眠,可以找我
如是老魏
失眠,从三方面下手。第一有没有担心的事情困扰你,第二,作息周期是否有问题,平常有没有体育运动。第三,可以让中医诊断一下身体有没有潜在的疾病。
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
寄予心
最近有什么困扰你的事情吗?
杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
❣️婚恋情感
因为总是失眠,让你非常痛苦,非常理解您的心情
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
王宇
你好
王老师(心理咨询师)
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王老师(心理咨询师)
你好,这方面有需要咨询师帮助的时候,可以找我预约咨询。
情感私密
情感私密送了一个拥抱
我看到你发的帖子了能聊聊吗
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
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我总是睡不着怎么办,感觉心情也不好,总是感觉有人要杀我,失眠,想太多
(匿名)
女 最近一直失眠睡不着,之前不管发生了什么事入睡都很容易,最近只要发生一件小事我都会睡不着
我睡不着了怎么办,只要一有心事就睡不着,压力好大,不甘心随便结婚,又找不到合适的,该怎么办,有时候好难过,又不知道该怎么办才好,我是不是比别人差太多,是不是没有优点,什么事情都为别人考虑太善良太傻了是么,有时候想想活着有什么好的呢
(匿名)
最近老是失眠,不想睡觉,好不容易睡着了一会就醒了,然后就睡不着了。
(匿名)
男 。。。。。。。。。。。睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着
男 我经常瞌睡了想睡觉,但总是睡不着,夜里失眠早醒,午睡简直睡不着,怎么办?
女,22岁,晚上睡不着觉,老是觉得自己不好,想东想西!已经很久了
男 我现在每天晚上都睡不着,不到天亮我都睡不着,脑子里总是想一些事情,越不想却又想一些问题。控制不住自己的脑子,请问我这是失眠还是抑郁症或者是焦虑症?请您指教
测试出轻度抑郁,该怎么办,如何解决,最近心情烦躁
(匿名)
为什么都不懂我,我活着还有什么意思,该怎么办。。。。
(匿名)
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最近没有睡好,总是失眠,怎么谁也睡不着,该怎么办。
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