为什么我会一直焦躁不安，总是不相信别人，有时候会很嫉妒别人，容易紧张，又不知道怎么办 (匿名)

女,27岁,啊啊啊啊啊，每天心里都觉得有些焦躁不安，无法专心做事，请问该如何调整、解决呢？ (匿名)

怎么调整自己焦躁不安的心态，万能的网友们给我出出招 (匿名)

遇到点小事情就能让自己心里焦急，不安，更有时候别人一句话就能影响自己心情，比如今天要去陌生地方上班了，心里发堵，焦急。有什么办法能改变吗 (匿名)

女 最近老是焦躁不安心烦睡眠不足疲惫 容易想到以前不好的事 总是想哭却不敢哭 但是不想和别人交流我的苦恼 因为我不太信任 而且我害怕失去也害怕得到 不想去接触新的事物 昨天受刺激了与别人吵架终于爆发出来了 然后一直破口大骂一直哭 心理很压抑 做事很消极 我这是怎么了我该怎么办 (匿名)

男,自己感觉不知道是具体是哪方面的心理有问题，就是感觉只要自己做的事有一点不满意，有问题，就会一直去想，虽然自己知道会竭尽全力去挽救，但这个期间就一直会想这个事，根本挥之不去。还有就是有时候说话很直接，都没想后果就说出去了，说出来以后，又后悔了，担心会有不好的事发生，这些也会一直在脑子挥之不去。最最最让人烦心的事，自己做事就会想到坏的后果，只要有一点点差错，就会想要发生坏的后果，导致自己做事蹑手蹑脚。总之还有很多很多事，希望有老师可以帮我解决问题，以前都没有尝试找心理医生，而且自己也不喜欢把自己最真实的内心和亲近的人讲，包括自己的家人，不知道是不是从小家人的影响。总之，我真的很希望能有一位导师可以帮我，以前我错过了，现在我真的不想错过了，我想去解决问题，让自己生活过的舒服。拜托各种老师支支招。 (匿名)

女,最近总是焦躁不安，心情特别容易激动，而且很容易生气发脾气，做什么都觉得很烦，该怎么办呢 (匿名)

男,27岁,自己总在作贱自己，心理总焦躁不安，容易冲动

男,22岁,感觉女朋友不重视我，相互之间不平等好伤心睡不着觉 (匿名)

女,13岁,狗和我都在半年内打过疫苗我又被狗用牙齿划到破皮了消毒了会有事吗 (匿名)