遇到点小事情就能让自己心里焦急，不安，更有时候别人一句话就能影响自己心情，比如今天要去陌生地方上班了，心里发堵，焦急。有什么办法能改变吗

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陈志显
您好你多大了，你一般为什么而焦急呢？
匿名
马上22了我在想可能是因为工作原因
许文慧
你好！！
匿名
我换了好几份工作了，因为做不好，已朋友的话说就是在逃避一些问题貌似也确实是
周红梅
你好
匿名
老师们，我想问我是不是有点抑郁症，我很不喜和人接触，做事情没干劲，怕这个干不好那个干不好，经常无精打采的，喜欢一个人关在房间里打游戏= =
许文慧
你有焦虑抑郁,人际敏感,自我封闭等各方面的问题,是长期积累的,可以考虑做一个成长新的资讯,帮助你修复和提升,改善目前的生存状态,热心帮助翻译点击我的头像也正式的咨询详谈
许文慧
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李君
您好☺
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