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鱼丸
2022-12-06 11:27:00
抱抱TA
嘴上说着无所谓眼里却含着眼泪,或许是今天的天气不好让我觉得很烦,又或许是我的心事太多压的我累
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余味【情感挽回导师】
余味【情感挽回导师】送了一个拥抱
玉竹情感
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知音
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知音
发生什么事了吗?
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陈劲松
你好
鱼丸
你好
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倾听心灵
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书瑶倾听✨情感&职场
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亲爱的,理解你的心情,发生什么事了,可以和我聊聊吗?
鱼丸
可以
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你感到很伤心,似乎没有人可以理解你
孟珈❤️
又烦又累的你现在还好吗?你好像心里装了很沉重的事情,让你感到纠结痛苦无力面对。是遇到了什么为难的事吗可以和我说说
佳月
明白這種感覺。其實自己內心充滿委屈,傷心……本來很柔軟的人,卻硬要去扛,做出堅強的樣子。遇到什麼煩心,願意可以姐姐通話說說,一樣能幫你理順
逸心❤️
感觉你的心里装了很多的故事,却没有人能理解,这会让我们莫名的又累又烦,抽个时间我们一起来梳理一下吧
轻羽
找人聊一聊,缓解一下心情,不要压抑呀
轻羽
轻羽送了一个拥抱
任海涛
你好
心途解忧
你好
寄予心
最近那些问题困扰到你了吗?
寄予心
寄予心送了一个拥抱
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
子欣老师
您好,有意愿跟老师聊聊您当下的困惑吗,静候您的佳音哟[玫瑰][抱抱]
丹丹老师
你好
李丽
你好
董懂
董懂送了一个拥抱
文学家
眼里有泪,那就哭出来吧。找个没人的地方先哭一段吧,哭过以后压力就会轻松一点了,然后再思考一下这些心事怎么解决。如果太多太乱了,那可以找个本子,写下来,然后把心里所有的事,分分类,近期需要解决的,中期需要解决的,未来需要解决的。必须要立即解决的,可以稍微拖一拖的,有解决方案的,没有解决方案的。无法解决只能等待时机的。把所有的心事,这样分一分,他们就彻底散开了,压的我们就没那么累了。
晨恒·心理师
晨恒·心理师送了一个拥抱
夏凌
可以找我聊聊希望用我的专业解开您的心扉。在帮助您的同时,希望能成为您的朋友[微笑]
文学家
有解决方案的,我们只需要把方案列出来,每天需要做什么,记住就好了。那么这个心事就可以过去了。没有解决方案的,我们需要记住,有空的时候就可以思考一下方向,我们该怎么努力,有空的时候,都想想多问问别人怎么做的,这也就好了。无法解决的,那就只能面对,或者拖一拖了。既然无法解决,那就面对,是死是活走一遭,让时间来解决与面对。当然有空的时候,还是可以思考一下,是不是可以绕过去。然后就是短期,中期,长期的事。短期尽快找个方案做就是了。中期也做出计划,然后照着计划做就是了。长期的,更简单了,做好计划,每天该做多少做多少呗。至于计划做出来了,自己做不到,或者懒惰了,那就看自己找的借口如何了呗,把自己糊弄过去就行了。当然浪费的时间也是自己的,后果自己承担
海伦❤️心理疏导
背着包袱上路,怎能不累呢,甩掉包袱,轻装上阵吧,需要可以和我聊聊
王宇
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
安妮
你好,理解你的心情,如果有时间可以与我聊聊
慧雯心理疗愈
慧雯心理疗愈送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
新一
新一送了一个拥抱
情感私密
情感私密送了一个拥抱
奇点情感咨询师
感觉很忧郁,又无助吗?压力和无奈,可以先让自己放松下来,做点开心的事,暂且不去处理这个事,等你心情好了,回头一看这事迎刃而解,不算事了。可以关注我,需要时欢迎你咨询梳理疗愈
德众心理
德众心理送了一个拥抱
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她在朋友圈发表了这样的说说 以前心情烦躁不好的时候就想出去喝个天荒烂醉,现在只想静静的坐着或约一两个知你懂你的朋友谈谈心,吹吹风,然后一直在心里反问着自己,为什么会这样?找到事情的根源再好好的想下,其实也没必要让自己这么烦躁不安,凡事尽心尽力就好,做好自己该做的事,生活难免会有一些颠簸,爱情难免会有一些不如意,家庭难免会有一些争执,朋友难免会有一些意见,夜深难免会有一些寂静,孤独,可是这不就是人生吗?宽容一点大度一点,心里的坎过去了,再黑的黑暗心里也是明亮着[微笑][微笑][微笑]
(匿名)
男 哎!!!!!!真的是,天空不作美,又下雨了
(匿名)
女,最近负能量好多,话未出,泪也落,有时候真希望自己能一天睡十几个小时,这样就不用去面对那些不想面对的人和事,但是睡不着,有时候刷着抖音,本想借此娱乐一下,让自己变得开心一点,但不知不觉就眼含泪水。最近上课经常发呆,同桌问我怎么了,我只是摇头,不想说什么,因为我怕自己控制不住,同样的事情,说很多遍,别人就会觉得我是下一个祥林嫂,同时,很多事情说出来也没人能理解,我也没有心情去说,所以很多事情,注定不能多说,只能一个人默默装在心里承受,默默消化。小时候,不管遇到什么事情,我都觉得过一段时间就会过去,可是,一次一次的失望,让我真的看不到尽头。以前有人劝我,不能改变的事情就接受,我也在试着改变自己,可是遇到心里的软肋,无论怎么也接受不了,有时我感觉自己快emo了,感觉自己好脆弱,好害怕放假,好害怕回家
(匿名)
谁在啊,好冷好烦。感觉又要下雨了,就跟我的心情一样,糟透了。好想说说话
(匿名)
女,或许是今天的天气不太好让我觉得很烦又或许是我的心事太多压得我好累。
(匿名)
天上下着暴雨就像我此时此刻的哭泣的心情,这句话好像在哪里出现过,好像是歌词或者是剧里的台词
(匿名)
女 人或多或少都是一个不完美的存在,我承认我自私,说话太“快”常使人尴尬,时间长让别人不高兴,可是对于别人说我的话,我都会默默的想好久,究竟人家是什么意思,我哪里做的不够好,我也有改,我真的就受不了,自己每天能看见的人,有一句没一句的略带讽刺,这无疑对我是超大的心理打击,我是那种看起来很开心,帮别人开心的,可是一到了自己,其实道理都懂,说话别往心里去,心大一点,这有什么,的确,每次这样想我就更加感觉自己心里难受。每天也超累,我说没关系因为还有很多人跟你一样。这算什么谁都要经历,你没有理由感觉自己很厉害,我可以一个人,就自己不管现实还是抽象,就自己。这就够了对吧,我可以一个人走到所有地方。自己扛过所有委屈。再苦再累我自己过。总感觉心情低沉,甚至有抑郁症的倾向。总之我目前的心情超差,只要我闲下来,就想哭。真的。希望看完的你,可以给我些帮助。
(匿名)
女 心情不好总是因为一句话伤心,总去后悔做过的事,总想着以前干的傻事然后想着想着就特别烦躁
(匿名)
16岁,经常为一些没有发生的问题而担心,做事都往最坏的方面想,头疼,莫名的害怕,担心,莫名的想哭,心情不好
(匿名)
女,20岁,人际交往真的好累,并不是所有人都能跟自己相处的舒服。我们不是有小组作业嘛一起讨论ppt,跟一位同学在一起讨论,她经常会反驳我的观点,感觉有点不考虑我的感受。就是今天坐她旁边,上课的时候,她来问我讨论这个内容,我说出我的观点之后,她就有时候会说一句不是,然后就解释她的观点,我真的好无语,那你为什么要问我呢问我就算了也不应该说什么不是吧?而且还声音那么大,被别人注意到我更尴尬了。心情真的不好了,我很想指出她的问题,但是有人在旁边我不太好意思就只能忍着,如果只有我跟她我肯定会说她的。我就不讲话了,没心情,不想多说。如果觉得讲不来那我只能少说咯。
(匿名)
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嘴上说着无所谓眼里却含着眼泪,或许是今天的天气不好让我觉得很烦,又或许是我的心事太多压的我累
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