给力心理
十年口碑经营
下载APP
佐佐
2023-01-03 15:36:17
抱抱TA
女,22岁,每次到期末就紧张。怎么办
29
20
896
佐佐
陈劲松
你好
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
渡心情感
到期末有紧张感正常,只要不过度就行
萤火虫
期末考试就紧张,可以说说你最担心的是什么吗?
大叔走啦啦啦
当一个人面临重大任务或者事情的时候,肯定要出现一些身体反应或者心理反应,这个叫正常现象!因为期末考试对你来说比较重要,你又没有十足的把握,所以说当期末考试将要来临的时候,你内心里面肯定会有点儿紧张感的!紧张感一方面是提醒你,你重视他,另一方面也提醒你,需要全力以赴去应对的!把它当成一件正常的情绪反应来处理,不要觉得他不正常,也许他对你的影响就会降到最低!
天心分析
天心分析送了一个拥抱
佐佐
真的玻璃心
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
苏菊花
苏菊花送了一个拥抱
苏菊花
压力太大
苏菊花
想想压力来源?
心缘畅享
相信自己是最棒的
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
学习一些放松的技术,紧张的时候放松一下
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
大树?
紧张什么
赵艳
赵艳送了一个拥抱
权妮
权妮送了一个拥抱
大树?
放松一下
不乖,头打歪????
我每次都超长发挥,你说气不气人[龇牙]
向阳花
你是高中老师?害怕期末成绩与绩效挂勾
暖暖的爱
您好,到期末紧张每个人或多多少都会有点的
暖暖的爱
是担心考不到理想的成绩吗?
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
佐佐
我不管大小考试,重不重要,都紧张
苏菊花
你好
心灵陪护
有点考前综合征。这个自己要跨越过去,要不会会伴随你一生
暖暖的爱
没关系的,好好复习。事在人为嘛
秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
雷老师
雷老师送了一个拥抱
晴天老师
这位妹妹:这很正常的,关键是我们怎样去面对这种感觉,才能朝好的方面发展,让我们越来越好!找我聊一聊吧!就会不一样了哦![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
海伦❤️心理
放松点,你会很棒的
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
陈明
您好,合理的紧张,会提高学习效率。过分的紧张,降低学习效率。
今天心理
你好
馥华心理
紧张的背后原因是什么呢?查找出其原因,是不是害怕什么,比如害怕自己的成绩不如意,得不到父母的满意?又或是没达到自己的要求?
果:)
你哪的人
心理咨询师疏导疗愈
心理咨询师疏导疗愈送了一个拥抱
知音
担心考不好,被家里人说吗?
然子
紧张是怕考不好吗?可紧张帮不了你考好,所以还是别紧张吧
寄予心
你对那些比较紧张呢?
寄予心
寄予心送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
ღ᭄ꦿ༄沫༊࿆离๓࿐
ღ᭄ꦿ༄沫༊࿆离๓࿐送了一个拥抱
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
余味【情感挽回导师】
余味【情感挽回导师】送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,太可怕了,真的紧张死了,明天就要考期末了,这次期末挺重要的。明明提前了很久开始复习,可是快到考试感觉啥也没学到。好害怕,怎么办啊啊啊啊啊。差的科目怕拖后腿,好的科目怕考砸了没办法拉开差距。怎么办啊好焦虑
(匿名)
女 还有2个星期我就期末了,总是特别紧张,想要好好复习冲刺,可转眼又觉得很麻烦
(匿名)
女 我每次普通考试都很好可是一到期末考试就会特别差,晚上睡不着就会担心明天听课没精神,体育考试前一天就会很紧张,还总是幻想一些方法来逃避,我也会一遍又一遍的说不紧张不紧张,可是都没用
(匿名)
女,17岁,明天期末考了,我好怕,我好慌,我好紧张好焦虑,我真的真的非常害怕考不好,,,,因为这样那样的原因,唉,要疯了啊啊啊啊
(匿名)
女,22岁,每次在考试前都十分紧张 不论是什么考试 之前有一个对我来说很重要的考试考砸了 之后就不论什么都特别紧张 感觉心一直放不下去
女 老师我每次考试都会紧张不知道怎么办,学的知识很简单,平时做的都很好,到考试就开始紧张发挥不好,
(匿名)
女 七月二日就要期末了,我到现在很多科都没有掌握好,就怕来不及了,可是我看了书,好像并没有什么用,我答应老爸的要求就怕做不到了
女,17岁,要期末了,因为半期考差了,失去了去实验班的资格,唉好难受,我好累啊真的好累了,感觉还有很多没复习还有很多没搞懂,即使平常有尽力去学,我真的好害怕好害怕期末又考差了,我好害怕,我从来没有这么害怕紧张考试
(匿名)
男,31岁,你们到过年挣了多少钱?两千有没有?,,,,
女,24岁,很多人说我是当学者的命根,做老师的命途。什么意思?好还是不好?
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2023
/
0103
问
女,22岁,每次到期末就紧张。怎么办
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护