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匿名
2023-01-17 18:30:52
抱抱TA
男,18岁,所有道理我都懂,为什么脾气还是不好?(别跟我讲道理,我要的是改变的实际办法)
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10
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陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
道理听不进去,说什么都白瞎
信条
从想法到实际行动,缺少动机
匿名
道理我是知道的,怎么还有没眼力的人在这重复道理
冯伟
冯伟送了一个拥抱
辛海军
你好
二哥来帮你
典型的“想的多做的少”!
龙凤
你好
然子
可能是脾气不好还没有给你带来致命性打击,如果因为脾气大而带来的影响是你不能接受的,或者想想好脾气能给我带来什么我期待的结果。亲自然就控制了
星语
当你想发脾气时,控制一下,先控制到1-2秒后再发脾气,这1-2钟你可以看向别处,然后再看向惹你发脾气的人事去发脾气,逐步加长控制时间,当你能控制到几分钟后都不发脾气,你就胜利了。
秋语
秋语送了一个拥抱
匿名
谢谢建议
奇点情感咨询师
管控情绪,分散注意力,做其他的事。发脾气之前先停留片刻,想一下发脾气之后的后果。
和虹利
和虹利送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
心灵陪护
我有些方法,有兴趣,可以讲给你听一下
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,如需咨询师帮助的时候,可以找我预约咨询
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
历博博
历博博送了一个拥抱
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
子欣老师
您好,理解你当下的困惑与感受,所有问题的表面下都有需要去探讨的成因,有需要的话可以找我,针对你目前的现状,具体分析判断后给出适合你的建议与方案[拥抱][玫瑰]
善行
善行送了一个拥抱
王宇
你好
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女 我是一名中学生,家人总说我脾气性格不好,但是我很想努力的去改变我的坏脾气,可是我感觉我无论做什么,都不是他们想要的样子,我还会去想很多东西,比如别人是不是讨厌我,不喜欢我,我到底要怎么改,我觉得这个世界上就没人能懂我
男 现在的我都已经22岁了,却整天好吃懒做,这样下去迟早会害了我的,心里面没有了自信古f2,不敢和别人说话,而且我不能受刺激,一生气了就骂人,但是我觉得主要还是失去了自我,自己都控制不住自己的情绪,怎么能处理好事情呢,而且也被家人或者同事说我就像是小孩子那样,永远长不大,我也想改掉小孩子的那种脾气,性格,但是却很难改掉坏习惯,而且我也害怕这样的我,想做正常的人,有什么办法能改正
女 21岁,女,不知道为什么,自从高中毕业没上大学后,脾气就跟之前在学校的反差很大,稍微一有什么不顺心的,就想发脾气,这样的我该怎么改掉坏脾气?
(匿名)
老师,我的脾气很差,最也很笨,总是说一些不好听的话,只要有一点不合心意就会大闹,我现在是惹得我班同学都烦,和隔壁宿舍也闹得不愉快,我觉得我错了,但是又不好意思说,害怕别人不接受,应为我向别人道过歉,但是他没有接受,我想把这股子气化为学习的力量,让别人看不起我的,烦我的,都仰视我,但是我不知道该怎么做,我想改正我的脾气
女 从小到大脾气一直不好,如何让脾气好起来。
(匿名)
男 脾气暴躁,不爱学习不主动做作业,叫他一两次不理会,要我生气,骂他了才去做作业,而且还喜欢边写边玩。老师今天叫他去办公室,他不愿意去,还跑开了,也让老伤脑筋。从今年八月开始,打他还反抗,和我对打,比较害怕他爸爸多一点。可每次出去游玩都还很讲礼貌,就是不明白在家里和学校就不听话,也不知道是怎么回事。求解?我们要怎样改变她这种脾气?
(匿名)
男 大家好!我今年17岁。不知为什么。自从前两年开始。我的脾气就变了。我家人跟我说一点小事。说一会,我还听得下去 在说,我就听不下去了 就会骂自己的家人。我和我家人说:不要说了。再说我受不了了。然后,我家人还在说。脾气一下子就上来了。就动手打了,家人。 为什么我一点小事都听不进去了 家人批评我我都听不下去 甚至打了家人骂他家人。我都没有一点愧疚感 我也试过,去调理自己的心情 控制自己的脾气 但是。我家人,跟我说话。不管是好是坏。我的脾气控制不住。 这是为什么呢?
男 所有人都说我脾气不好,和家里人媳妇动不动就吵架,我应该怎么才能改变自己的脾气呢。怎么样才能让我在发脾气的时候记住不应该发这个脾气呢
女,我好想死啊,我活着是做什么啊?喝杀虫剂能死吗?我怎么什么都做不好,连妈妈都问这个家有我没我有什么区别,是啊,我活着和死有什么区别,我真的好想死
刚才老师联系我下,为什么没第一喊我,号不小心注销了
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男,18岁,所有道理我都懂,为什么脾气还是不好?(别跟我讲道理,我要的是改变的实际办法)
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