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匿名
2023-04-06 19:02:15
抱抱TA

女,18岁,我是一名高三学生,家里父亲对我抱有很大期望,最近的成绩不太理想,总是想从楼上跳下去,睡觉时总是会突然喘不上气,有时会短时间抽搐,我不敢告诉家里人和老师,家里人会骂我矫情,老师由会告知家长,内宿生又不能偷偷去医院,我到底该怎么办才好……

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    首先,感谢你能够来这里寻求帮助。在高三的学习压力下,很多同学会出现负面的情绪和压力。你的症状可能是因为心理压力过大所致。我建议你可以找一个可信赖的人谈一谈,比如同学、亲属、心理咨询师等,他们可以给你提供一些帮助和支持。同时,你也可以通过一些自我调节的方法缓解自己的情绪,比如运动、写作、听音乐等。最后,不要轻易放弃,相信自己一定可以克服困难,迎接更美好的明天。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 灵鹿姐姐的头像 灵鹿姐姐
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
  • 一见如故的头像 一见如故
    别傻了。把期望,压力扔一边,与自己的生命,健康相此,一切都是浮云
  • 一见如故的头像 一见如故
    把别人对你的希望放下,把压力放下,在中国,很多家长没本事,不去努力,没出息。就把压力给孩子,让孩子有出息,只是为了实现自己没去努力实现的一个美好希望。没有考虑孩子愿不愿意。而且打着为孩子好的大旗。
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    渡心情感送了一个拥抱
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    父母的期望与成绩的不理想让你压力太大,又没有发泄的出口,压抑焦虑,需要调整心情,努力了就好,不要太在意结果
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • 张杰咨询师的头像 张杰
    你好
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 心缘的头像 心缘
    你好,我是一名咨询师,同时我也是一名老师,我是不是更能帮到你呢
  • 一生的依靠的头像 一生的依靠
    一生的依靠送了一个拥抱
  • 玉竹情感的头像 玉竹情感
    玉竹情感送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 摆渡•情感咨询的头像 摆渡•情感咨询
    摆渡•情感咨询送了一个拥抱
  • 知否✨的头像 知否✨
    你好
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    压力太大所致,建议你适当放松缓解一下压力
  • 彪哥情感驿站的头像 彪哥情感驿站
    彪哥情感驿站送了一个拥抱
  • 了凡✨情感心理成长的头像 了凡✨情感心理成长
    您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 心淼心理的头像 心淼心理
    心淼心理送了一个拥抱
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 美莎的《心灵聊天室》的头像 美莎的《心灵聊天室》
    考前焦虑,我们成长路上的敌人,如果一个人没有压力也就少了动力,但是什么是最重要的?金钱?地位?荣誉?不,好好活着才能有希望去做想做的事。
  • 繆寞的头像 繆寞
    可以唠唠的,我也是高三~
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