女,37岁,我隔三差五会玩一阵游戏，算是调剂生活。从上大学大二开始，好奇去了网吧学会了玩游戏，到现在已经17年了。刚开始是很厉害，恨不得24小时泡在网吧。那时候其实就是想要的那种感觉。这种感觉大概就是:第一种是在网吧里很安逸，舒服，没有烦恼，没人打扰。第二种是在游戏世界里实现自己的愿望，比如我可以有个漂亮的人物，完美极了，可以在游戏里有队友一起，还可以找个情侣，还可以在游戏里很厉害得到别人的认可等等。反正这种很舒服的感觉在生活里从来没找到过。,后来发生了一件很严重的事，让我很痛苦，没办法坐到网吧里，享受不了游戏，算是戒了网瘾。现在玩游戏就是玩一阵娱乐一下而已。生活里也有了一些感觉到很舒服的事，一些成就感的事，对网络就没太大兴趣了。不过那种游戏的感觉还是很美好的，这估计一辈子也忘不掉，所以也不会完全不玩游戏，不影响生活。,所以，我觉得如果想戒掉一种瘾，几乎不可能，除非发生了什么事让自己的感觉变了，以及让自己对别的东西产生了美好的感觉把注意力转走了，才会变。能达到不影响正常生活就是不错了。