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今晚一定早睡✘▒¶
2023-05-04 17:50:35
抱抱TA
女,18岁,今天中午吃了油醋汁凉拌黄瓜鸡蛋和西红柿,量不少,但是咋就那么容易饿呢
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AI心
作为心理咨询师,建议您可以多吃蛋白质和膳食纤维含量高的食物,能够让您的胃口感到饱足,也有助于保持健康的饮食习惯。同时,情绪波动也会对饮食产生影响,需要注意控制情绪。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
陈明
您好,这样蔬菜没什么热量,很快就消化了。一般多运动,晚餐少吃,就不容易增加体重
李李老师
因为你吃的基本是减肥餐,而且醋会刺激胃酸分泌,更快消化掉食物
七友
多吃肉
摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\n\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
杜严
杜严送了一个拥抱
慧心慧语
今晚一定要早睡,做到了吗?还是不断提醒自己要早睡?坚持吃减肥餐,那也是一种毅力哦,合适的膳食安排,可以让自己更舒服
✨知否✨
你好
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
和虹利
和虹利送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
王宇
你好
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
茉莉Jojo
没有荤素搭配合理
秋语
秋语送了一个拥抱
凌予
凌予送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
然子
少了主食?
今晚一定早睡✘▒¶
不吃主食
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女,14岁,我醉了啊 前段时间 暴饮暴食 吃撑了过了一两小时就想点外卖 现在晚饭没吃怕我熬夜熬的胃疼 犯恶心 明天早上饿的难受 弄了桶泡面 吃不下去 吃一半就饱了 这段时间食欲没有之前好 吃东西也只是怕我不吃难受恶心
(匿名)
女,19岁,早上紫菜蛋花汤➕鸡蛋,隔一小时喝些温水,中午炒土豆,饭后蜂蜜水➕水果,晚上吃黄瓜,七点半后不吃任何东西,再配合运动,这样减肥效果会更快吗?
(匿名)
女 早上很饱,早上6~13点都吃不了什么东西。下午阶段饿,吃了很多,还是很能吃。我挺肥的,不知道是不是以前养成的生活习惯。你们也会这样吗?
(匿名)
女,孩子喜欢吃黄瓜,家里也种了一些,还没成熟,就去超市买了点,老公却说,过几天不要的 ,烂的,多的是,现在还去买来吃……真是可笑(~_~;),我买来吃他,他还说三道四的……?????
(匿名)
女 15 在一段时间,东西吃的很少在。但是又突然的过度暴食,感觉肚子里没有特别水。还有一点疼,只要肚子着凉就要上厕所,但是上厕所之后又拉不出来。疼啊
女,31岁,早餐来了!一天感觉好撑啊!吃的多了还不知道咋的
(匿名)
女 女 我今天早上光是零食就吃了700g,200g沙琪玛,200g威化饼干,100g猫耳朵,50g巧克力,250g苏打饼干,中午还吃了一大碗油油的饵丝,估计500g,比早上胖了2kg,尽管这样,可我还是想吃东西我该怎么办呢,感觉自己的胃是一个无底洞 这个是否和以前节食会有关系,我以前节食过,也全部反弹回去了,暴饮暴食的现象还是常常会有发生,我该怎么办呢?我是吃完以后就忘了自己吃过,然后又去吃,总是无法满足,很多人都说我这是节食过度引起的,可是我已经复胖了,为什么还会这样呢? 我总是想把面前的零食全部吃完,不吃完总是不舒服,吃完又害怕长胖,这下吃完又想着该吃什么,但有的时候又可以一天都不吃零食,具体是为什么? 好多问题的,希望医生帮我好好解答一下,谢谢了 问题没有得到解决
(匿名)
女,17岁,晚上很撑了还是想吃东西怎么办
(匿名)
女,,心理医生的病是给病人治好的?,心态成长分为六个阶段:,,,第一阶段:病我两分。把病人和医生进行二元对立。,,,第二阶段:病我同一。认识到自己和病人的关系是老病友和新病友促膝谈心的关系。,,,第三阶段:病我互换。认识到原来病人是自己的医生,自己是病人的病人。,,,第四阶段:无病无我。认识到“病人”和“医生”这两个身份认同的空无性。,,,第五阶段:病我任运。体验到“病人”“医生”身份认同的空无性和明现性两面,并且体验到此两面相互联系转化的所有过程。,,,第六阶段:病我融摄。此时咨询师整个身心状态具有和病人一样的融摄能力,可以自由进出两分、同一、互换、双无、任运等各种心态。,,,,其意志如山安住,岿然不动;其情绪如海安住,动静相宜;其感知随境安住,本然无修;其行为明心安住,如刀出鞘,立断无染。,,,在此六阶段的成长中,除了第六阶段,咨询师在其他每个阶段都需要来访者的帮助和治疗。,, ,,,何以咨询师会如此需要患者的帮助,而自己又完全蒙在鼓里呢?,,,这是因为咨询师自己从小到大就一直被蒙在鼓里,以为自己的能耐和职责就是帮助他人,以为自己是不需要他人帮助的。,,,这种自恋幻想——我生来就是帮助他人——的产生当然不是无凭无据的。,,,它的前身是这样的念头:“成年人(爸爸、妈妈等)是需要我的帮助的,因为他们如此虚弱。”,,,这个念头形成于一个人的儿童或青少年时期,并且会支配他一生的轨迹,让他终身成为一个助人者。,, ,,很多心理咨询师都会做个人体验,以了解自己的人格是如何形成的。,,,个人体验的一个主要内容就是从业动机的分析。,,,在我的个人体验中,来访者的材料总会在某个时刻打动我,让我说出这句话:“其实你一直是你们家的心理医生。”,,,
(匿名)
女,32岁,这是不是公主头,网上学的,?!!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
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女,18岁,今天中午吃了油醋汁凉拌黄瓜鸡蛋和西红柿,量不少,但是咋就那么容易饿呢
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