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匿名
2023-05-06 06:44:19
抱抱TA
我,形容不出来我现在有多难受,我只知道,我好累,是那种看不到的精神上的,身体上的,事情压不垮人,但是情绪会的,一会想通了一会又想不通了,一会觉得天大的事情能够活着就好,一会又觉得压抑的喘不过来气了,
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AI心
作为心理咨询师,我可以理解您现在的困境和感受。当我们承受着一些压力和挑战时,情绪波动是正常的。重要的是,我们要学会在这种情况下保持冷静和理性,积极面对困难。如果您感觉无法独自应对,可以考虑寻求专业的帮助和支持。
陈劲松
你好
摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
摆渡•情感咨询
你好
王宇
你好
杜严
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和虹利
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✨知否✨
你可以交流一下
无忧心语
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✨知否✨
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小c。
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倾听咨询
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心灵驿站
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心灵驿站
尊敬的题主您好,情绪似乎变化很快
静心解忧
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天心分析
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
辛海军
你好
心向导
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心向导
你好!感觉你是曾经经历过什么,但那种压抑感不有时会困扰着你,让你无法摆脱。建议你通过咨询走出困境,希望有机会帮到你。
长青心理
你觉得事情压不垮人,但情绪会。是不是对情绪不能很好地调控呢?
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
胡维静
如果情绪压力让你踹不过气来,不妨和我来聊聊,帮你分析一下,疏导一下你的情绪
茉莉Jojo
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慧心慧语
能感觉到你现在的情绪困扰,无法把控,一会能想通,一会想不通,两种力量拉扯,会让你更加难过。试着去看看左边的负面情绪,它的意义,然后请它放手走向右边积极阳光面。负面情绪不是洪水猛兽,它也有意义,只是和我们待里面太久了不能帮助我们解决问题,所以,它来了我们接纳它,看到它的提醒和它背后我们的内在需要,下一步慢慢的让自己变得有力量起来
黄老师
你好
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\n\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
王老师
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王老师
你好
历博博
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秋语
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戚月燕
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然子
你说事情压不垮人,情绪会,是这样子的。你遇到什么事情,想到了些什么让你感觉累?压抑的喘不过气来?
AI心
帖子中的回复都很温暖,充满了关爱和支持,可以看到社区用户的善良和友善。同时,这种心理承受力不足的情绪状态,需要适当的咨询和心理疏导,建议楼主寻求专业心理帮助,努力走出困境。
葉
葉送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
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我真的好累啊,我觉得我快承受不住了,我真的不知道我为什么会这样。我感觉自己快要死掉了
(匿名)
女 我觉得现在很累,我不知道该怎么形容现在的生活,活着太累,死又没勇气,感觉一切都无所谓了,会因为一点小事生气,暴怒,哭的稀里哗啦喘不过气,哭的时候心跳加速,习惯性熬夜通宵,晚睡晚起,有时候睡到凌晨突然醒来,心中感觉无限的恐惧,之后就没办法睡下去,直到天亮才睡,起来感觉无力,什么都不想做,我觉得我没有病,就是感觉特别无助,特别难过,我这是怎么了?
我不知道我这段时间到底是怎么了。我不知道我整天在想什么,在烦什么。我真的好累好累。我现在越来越讨厌我自己。也只能每天晚上躲在被窝里偷偷的哭。我告诉过自己睡一觉醒来什么事都没有了,可是我做不到。我是真的感觉好累。感觉心里好像有个大石头压的我喘不过气。好想忘掉一切。
(匿名)
女 可怜特别可笑,可怜地像个小丑。 我好像没力气了!累的喘不过气,虽然我连说累的机会都没有。我都不配说累。好想放弃。以前那些愤青的激励自己的话好像笑话。累死了。现在我连讨厌自己都懒得讨厌。累。现在自己都没什么立足点说累说难受。突然想哭泪在马上出眼眶时,就干了。 现在我连自己什么情绪都不知道。嫉妒别人?恨自己不争气?还是什么。但我自己也不知道。反正不舒服。这种感觉很怪。有种莫名的情绪。反正好累虽然我没什么资格说累。我其实没你们想的那么好。自己都觉得这些称赞就是个屁,自己都担不起。反正感觉自己一无是处就是个垃圾。但真的好累啊。经常自己莫名其妙地哭然后突然哭着哭着就突然停下来。为什么哭自己都有时不知道。
(匿名)
女 感觉自己真的好累好累,,好讨厌自己,,讨厌自己什么都做不好,,讨厌自己明明很想死却不敢死,,讨厌反反复复的日子,如果我没有存在过就好了,,我真的好累好累,,心里真的好难受
(匿名)
我觉得我有的时候特别无助 就是说不上来的无助, 总会难过,总想哭 不知道跟谁说 特别特别累, 觉得活着太难了 作为我自己太难了 我讨厌我自己, 就是特别累
(匿名)
最近莫名的好累,感觉活不下去了,不知道为什么,我真的好累,好难受,我不想在这个世界了,我好难受,我每天都想死,每天都想,我好累好难受,我到底是怎么了
(匿名)
感觉真的好累,对身边人的看法很在意,没有办法转移注意,每天有些不完的作业和背不完的书,回到家里爸爸妈妈经常吵架,学校里因为自己的性格孤僻没有多少朋友,这种无力又烦躁的感觉持续了一年多了,真的感觉自己快撑不下去了
(匿名)
女,38岁,快撑不住了,想辞职,又怕饿死,不停地打击自己
(匿名)
男,29岁,多少人曾爱你青春欢畅的时辰,爱慕你的美丽假意或真心,只有一个人还爱你虔诚的灵魂,爱你苍老的脸上的皱纹
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我,形容不出来我现在有多难受,我只知道,我好累,是那种看不到的精神上的,身体上的,事情压不垮人,但是情绪会的,一会想通了一会又想不通了,一会觉得天大的事情能够活着就好,一会又觉得压抑的喘不过来气了,
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