给力心理
十年口碑经营
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匿名
2023-06-03 02:14:07
抱抱TA
女,21岁,我舍友有病,老是说你,一有机会就说你,我真的是服了,都知道我是老好人,善良老实,她们就怼你,当时情况下,根本怼不过,事后想起来怎么怼了,事情又过去了,说话根本不给你面子,让你难堪,一点小错误,然后无限放大,还老是pua你。我这个人懦弱胆小,因为我原生家庭也老是打压我,然后我也变得不自信。总之,在这个环境里真的好痛苦,老是精神内耗,她们还老是断章取义,说啥贬低你的话。真的好痛苦一闭眼脑子里全是那些话,她们一点都不在乎我的感受,我好不好受,而我还老是站在别人角度想问题,为他们着想,平常我也是客客气气,然后尽量不麻烦别人,她们提的要求我也全都帮忙,结果就老是孤立我一个人,三个人的小群体,我有的时候真的是受够了,上个破大专,还给自己整
抑郁
了。每天都要听她们说别人坏话,要不就是怼我,找到我身上一个点,就疯狂diss,我说啥她们疯狂反驳啥。真的好痛苦π_π
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AI心
从你的描述来看,你与室友之间的关系确实让你感到很受伤。面对这种情况,重要的是学会保护自己的情绪和建立自信。首先,尝试与室友进行沟通,告诉她们你的感受,让她们了解到她们的行为对你造成的伤害。其次,关注自己的优点和长处,不要过于关注他人的负面评价。最后,如有可能,尝试寻求支持和理解的环境,例如加入兴趣小组、结交新朋友等。记住,你的价值不是由别人怎么看待你来决定的,而是由自己认识和珍视自己的能力所决定。在这个过程中,你可以考虑寻求心理咨询师的帮助,以更有效地应对困扰和建立自信。加油,希望你挺过这段困难时期,找到属于自己的快乐和自信。
匿名
哎
辛海军
你好
和虹利
和虹利送了一个拥抱
曾老师情感心理
曾老师情感心理送了一个拥抱
″
″送了一个拥抱
陈劲松
你好
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
✨知否✨
你好,可以交流沟通一下
✨知否✨
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蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
蓝帆
人都欺软怕硬,你奋起反击,保护好自己
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
海伦❤️心理
你的善良需要带一些锋芒。善良过度就叫懦弱了。希望你也可以带一些锋芒,学会保护自己,需要可以和我聊聊。
历博博
历博博送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
杰哥
正如你所说得,你原生家庭给予了不认可,底层有不安全的情绪,不自信,害怕冲突。使得长大后遇到各种问题不知道如何处理。变得越来越孤立受伤。有需要我可陪伴你个人成长。疗愈原生家庭的创伤。让你变得自信快乐。
王群
王群送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
一见如故
好好学习就行了,早晚会和她们分离。想那么多没用的干嘛。别老用原生家庭来暗示自己,你大了,可以有力量慢慢丢掉原生家庭的影响了
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
胡维静
你好,如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
王宇
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
瑶一瑶
可以深入聊一下
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女,19岁,为什么我感觉我被针对她们却说我被害妄想,为什么我为了缓解自己说梦话的问题找心理老师调解她们要说我是严重的心理疾病,为什么我受了委屈不能哭她们却可以肆无忌惮,为什么我思想这么偏激一直在找她们的错,为什么我说要和她们好好聊聊大家把意见说开就变成了我的批斗大会,为什么我一直不想回宿舍想逃跑,为什么我想哭却一直忍着哭不下来,为什么我要忍耐就怕在她们面前哭了就是输了,为什么我总是这么悲观这么敏感,为什么我和朋友在一起那么开心胃口好,为什么和她们共处宿舍就觉得一切的快乐都是虚假的泡沫,为什么我只是想看她们还能好多久就一直拿我当她们关系的调味剂,为什么她们关系不好了只要一起找我麻烦就又和好了,为什么我忍不了要先离开,为什么只有新学期开始了才能换宿舍,为什么我这么害怕这三个小姑娘,为什么她们总是那么普信还自我中心,为什么只有她们要睡觉了才能关灯才能安静,为什么我十一点睡她们就要开着灯蹦迪,为什么她们中一个十一点睡就关灯视频也不外放,为什么她们总是那么神通广大哪怕匿名抱怨她们也能自己代入知道是我,为什么我现在很累很想休息又不敢回宿舍,为什么我吃不下东西想吐,为什么我希望有人来保护我又不想有人来保护我,为什么我都被她们这样欺负了在别人面前还要夸她们长的好看,为什么她们在我眼里越来越丑,为什么我的脸色越来越差,为什么我的朋友一旦联系不上我就惊慌失措,为什么所有的小事都没有化解全压在我的心上,为什么我想去医院看精神科不被允许,为什么我想看心理科也不行,为什么她们中一个人拿自己当年被网暴当挡箭牌可以万事无忧。如果我是抑郁症,我也可以像她一样天不怕地不怕还要人捧着吗? 我不可能,因为我天生骨子里就是软弱的孬种,只会抱怨的废物,她们也只会因为我有抑郁症而更加欺负我,因为我有病,所以更加愿意“照顾”我,谁叫我贪生怕死。 谢谢你们看我的废话,我的黑泥总有一天会淹死我。
(匿名)
女 我和我的室友两个人住在一起,最初还挺好的,后来可能我一些说话方式她看不惯说过我几次我也没太在意,鉴于两个人的相处,很多事情我也就包容吧,她说我我也只是解释,不争吵,直到后面有次闹非常严重,特别小题大作,被她谈话一天下来我头疼恶心呕吐彻夜失眠,那时候是忍,后面发现全是谎言啊,我觉得她有表演型人格障碍,反正我们彼此都回避了彼此一段时间,最近好点了吧,只是昨天又因为在我们宿舍三个人的小群里(有个室友外面租房子住)我说她最近复习英语很认真,我自己很焦虑,就也去打了资料。就这样,被说能不能不要带她出场啊,我解释只是玩笑,她说你这样让我多难堪啊,我考不好怎么办,别人怎么想我啊,觉得我把你咋了啊,事实上我什么也没做啊,我也解释是在小群里都是自己人才说的,她说那你说的话对别人造成伤害你就一句开玩笑就行了?我说是我说错了,我以后再也不提你了,她说不是提不提的问题,你这样弄得我都不敢在宿舍背书了,然后她就出去了。我很难受,回来她又让我不要和别人说,我的朋友说多了对我自己不好,说别人都说我不好,说我之前做的事别人都怎么怎么说我,说我在别人眼里就是个谈资,所以是我的行为方式有问题等等。。。。我就觉得憋屈吧,想反驳的时候被套上好人的帽子,我说今天的事真的是我错了,我已经很难受,我觉得引起自己以前自卑的阴影(说到这里忍不住哭)被直接打断你都25了你能不能有点25的样子,我都替你着急,你错了你就改啊,你不会你就学啊,能不能有点姐的样子啊(她23),感觉不能说,不能委屈,认错也不行,她说了她代表了大多数人,她是很直,但是是为了我好,但是她在意的很多别人的看法啊,别人的评价啊,特别是陌生人的,我真的一点都不认同,她可以说我说话方式不好听,我可以为了相处注意,但是没必要把人贬损致此,我真的很痛苦,因为表达不对等吧,很痛苦,很难受,不想再这样下去了,我看了一个"lt;芳华"gt;的影评,说何小萍的,别人为什么那样对她,是她自己对别人的方式,一味的回避和忍耐,激发别人想要攻击我的心情,就像我室友说得,她不懂每次明明就是我错了啊,但她说出来就好像她错了一样,她活该被说,我说我只是解释,希望你不要那么难受。。。。但是我真的不知道该怎么对她,她说跟我相处特别累,我也快累死了,委屈死了。反正我是没法和她处好朋友了,但是就对付也这么难。她也说了她就是比较自私,而且了她是绝对不可能改变什么的,她都把她爸气病了她也没改。。。。哎,我不想做个怨妇,但真的因此非常难受
(匿名)
女,我最好的朋友经常会骂我不会说话,情商低,天真,不理解她之类的,但我已经尽全力去顺着她来了,有的时候我真想干脆就变成她理想里好朋友的样子,可我也不想这样改变自己,这让我非常非常痛苦,我很想脱离她可我做不到这一点,我在感情上有点敏感过头了,很多时候她无心的话就会让我一整天高兴不起来,不管兴趣爱好还是性格我们都一点也不和,但她说只有我一个朋友她能信得过,还经常干涉我的交友,压的我喘不过气,我知道这是她家庭因素带来的问题,我真的无法再笑着对着她,不管我说什么她都会烦,我跟她闲聊会被她骂,说我说这种话有什么意义,我不小心打断她的话也会被骂,我跟她讨厌的人聊天更会被骂,我尽我所能地在那里讨好她,但我并不喜欢这样,我既不想伤害她也不想委屈自己,更重要的是我曾经也像她一样伤害过一个很温柔的人,所以我心里始终都过意不去,现在我真的觉得自己烂透了,这件事已经完全无法解决了,跟父母沟通后并没有被当回事,虽然现在我们接触少了但我经常会突然想起这些然后憋屈一整天,我现在只想知道我该怎样做才能坦然面对这件事给我带来的影响
(匿名)
女 我妈妈说我性格不好,我爸爸也说过,我之前和很多人合不来,和同学容易产生矛盾,我也不知道为什么究其原因,我找了很长时间,很累很压抑,很难受,被排挤,被欺负的,之前忍过来了,可能老天觉得我太可怜了,给了我一个朋友,她陪我吃饭,现在很发愁,因为和身边人陷入尴尬中,不好受受挤兑,其实我也好几年深深陷入自责之中,从中找原因,到头来还是那样连爸妈都说我讨厌,很难受,很压抑,很紧张每天都焦虑不安,甚至做噩梦喊梦话控制不住,被宿舍同学嫌弃说梦话,最后因为说梦话被他们欺负,我找了三年原因也承受了三年一个人吃饭一个人独处,没人愿意和我交朋友,一个人走,最后遇到现在的朋友,为什么不早点遇见她,自己总是容易生气,学校风气不怎么正,人挺渣。但是我自己应该也有错,不然为什么总得罪别人,别人为什么恨我恨得牙痒痒?
(匿名)
女,18岁,我不知道什么原因让她们就开始不跟我说话了,一两个星期前我们还是很好的,但也可能是我比较内向的原因,我就是一个没朋友的人,所以觉得她们都不重要了,我觉得一个敏感人群,我敏感但是我从想麻烦她们,也不想跟她们有什么关系了,我有时控制不住我自己,我觉得我好像这里做的不好我好像让别人不开心了,我永远是错的那个,互相猜忌真的太累了,有时候也会想如果自己一个人玩的话,身边的同学看我一个人玩,会不会说我,你看这个人怎么没人玩是不是人品不行什么的,可能她们就是这样觉得的吧,我曾经以为有个人可以跟我玩的很好,也跟她互相谈了很多心,可是她转眼就去跟别人说我的事情,我很不理解她为什么这样做。她们让我不痛快的时候会很低落,我可以调节我的情绪,想着她们说她们的人在做天在看,她们迟早有一天也会有处置她们的人,只是觉得身边一个信任的人都没有,昨天晚上我把她们的联系方式删掉了,我去洗衣服,其中一个人给我发消息问我去哪里了,我说去洗衣服了,她想要关门睡觉了,我到门口就听到她们都在说我,我心里真的很难受,我扪心自问对她们真的很不错,她们就只会使唤我要么就是用这个东西那个东西的,有时我觉得她们做的事情很讨厌,甲说乙的坏话,乙说甲的坏话,或者丙说乙的坏话说完又跟没有说过她们的坏话一样又跟他们哈哈笑了,我觉得她们真的很虚伪。
(匿名)
女 总觉得舍友欺负自己,每次上班在别人面前装一副淑女的样子,在宿舍如果有第三个人的话,她就不会很过分,宿舍如果只有我们两个,她就喜欢调侃我,感觉很不爽,今天我们宿舍三个人,她拿着面包一个劲的给那个女孩子吃,被我看见了,她就说不给我吃,急死我,我就很尴尬,她还在后面表现出要踢我的样子,我觉得很丢脸,就说你老是踢我干嘛,事后想想没必要说这句话,可是心里特别不爽,感觉她只会对我这样,明显是看不起我,每次她说话占主导,根本没法插话,而且心情不好就表现给我看,我又不是她出气筒,觉得她很贱,我是个善解人意的人,越在乎她的想法,对她言听计从,她就越伤害我,我不想被当猴耍,我不是她家人没义务去做她的出气筒,每天在别的同事面前表现出很正义凛然的样子,别人的话她都能认真听而且认真回应,我说的话她心情好能回复几句,心情不好就爱答不理的,根本不会在乎我的情绪,她就是个子高一直高高在上的样子,我不知道该怎么,怎么样被别人尊重,可能是我想多了,但是对比别人,她的确把最不好的一面展现给我。看来做人不能太仁慈,对自己好才重要,一想到她昨天在背后表现出想踢我的样子就很窝火,心里很不舒服,不只是一次两次了,我不知道她下次在这样,我该怎么办,和她在一起很有压力,我凭什么情不自禁取悦别人,还不受尊重,该怎么办
(匿名)
女 我现在读研究生三年级,同学之间关系不好,我自问没有做什么对不起别人的事儿,但是她们总是有意针对我,对我各种造谣贬低,有一个人到处说我坏话,在师妹们面前说,让师妹们都对我有意见,整的我跟个异类是的。还有一个人,总是跟我抱怨这个抱怨那个,她一有不开心的事儿,就找我抱怨,抱怨完之后,我安慰她说,知足吧,比我处境强多了,她竟然说,也是哦!我就想不通她是想从我这找安慰吗?暑假一块儿做老鼠实验,就天天鄙视我,我一直以为跟她关系挺好,谁知道对我态度,还不如对师妹的态度,我也是醉了,我都不知道是不是我自己的问题,我真是不想在这待下去了,太压抑,这人们都太恶心
(匿名)
女 我平常不爱说话。感觉室友同学老欺负我。很烦人。比如站位置,站那好好的,让我走开,我只是觉得闹翻不好……不光这个。还有好多,自己吃亏很不好受,我也想方设法为难他们
(匿名)
女,我进社会比较晚,去年进社会到现在一年了, 好多男的试探我,甚至又穷又丑,还道德绑架我。我只是老实而已,他们就觉得我好拿捏。
(匿名)
会觉得我是有cpdsd,但不知道去检测的时候会被测出来什么,嗯还剩几个月才能去检测,还有很多焦虑存在,今天也在失眠
(匿名)
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女,21岁,我舍友有病,老是说你,一有机会就说你,我真的是服了,都知道我是老好人,善良老实,她们就怼你,当时情况下,根本怼不过,事后想起来怎么怼了,事情又过去了,说话根本不给你面子,让你难堪,一点小错误,然后无限放大,还老是pua你。我这个人懦弱胆小,因为我原生家庭也老是打压我,然后我也变得不自信。总之,在这个环境里真的好痛苦,老是精神内耗,她们还老是断章取义,说啥贬低你的话。真的好痛苦一闭眼脑子里全是那些话,她们一点都不在乎我的感受,我好不好受,而我还老是站在别人角度想问题,为他们着想,平常我也是客客气气,然后尽量不麻烦别人,她们提的要求我也全都帮忙,结果就老是孤立我一个人,三个人的小群体,我有的时候真的是受够了,上个破大专,还给自己整抑郁了。每天都要听她们说别人坏话,要不就是怼我,找到我身上一个点,就疯狂diss,我说啥她们疯狂反驳啥。真的好痛苦π_π
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