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匿名
2023-06-03 02:14:07
抱抱TA

女,21岁,我舍友有病,老是说你,一有机会就说你,我真的是服了,都知道我是老好人,善良老实,她们就怼你,当时情况下,根本怼不过,事后想起来怎么怼了,事情又过去了,说话根本不给你面子,让你难堪,一点小错误,然后无限放大,还老是pua你。我这个人懦弱胆小,因为我原生家庭也老是打压我,然后我也变得不自信。总之,在这个环境里真的好痛苦,老是精神内耗,她们还老是断章取义,说啥贬低你的话。真的好痛苦一闭眼脑子里全是那些话,她们一点都不在乎我的感受,我好不好受,而我还老是站在别人角度想问题,为他们着想,平常我也是客客气气,然后尽量不麻烦别人,她们提的要求我也全都帮忙,结果就老是孤立我一个人,三个人的小群体,我有的时候真的是受够了,上个破大专,还给自己整抑郁了。每天都要听她们说别人坏话,要不就是怼我,找到我身上一个点,就疯狂diss,我说啥她们疯狂反驳啥。真的好痛苦π_π

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    从你的描述来看,你与室友之间的关系确实让你感到很受伤。面对这种情况,重要的是学会保护自己的情绪和建立自信。首先,尝试与室友进行沟通,告诉她们你的感受,让她们了解到她们的行为对你造成的伤害。其次,关注自己的优点和长处,不要过于关注他人的负面评价。最后,如有可能,尝试寻求支持和理解的环境,例如加入兴趣小组、结交新朋友等。记住,你的价值不是由别人怎么看待你来决定的,而是由自己认识和珍视自己的能力所决定。在这个过程中,你可以考虑寻求心理咨询师的帮助,以更有效地应对困扰和建立自信。加油,希望你挺过这段困难时期,找到属于自己的快乐和自信。
  • 匿名 匿名
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    你好
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    和虹利送了一个拥抱
  • 曾老师情感心理的头像 曾老师情感心理
    曾老师情感心理送了一个拥抱
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    你好
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    你好,可以交流沟通一下
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  • 蓝帆的头像 蓝帆
    人都欺软怕硬,你奋起反击,保护好自己
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
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    一生的依靠送了一个拥抱
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    你的善良需要带一些锋芒。善良过度就叫懦弱了。希望你也可以带一些锋芒,学会保护自己,需要可以和我聊聊。
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
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  • 王老师的头像 王老师
    你好
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    正如你所说得,你原生家庭给予了不认可,底层有不安全的情绪,不自信,害怕冲突。使得长大后遇到各种问题不知道如何处理。变得越来越孤立受伤。有需要我可陪伴你个人成长。疗愈原生家庭的创伤。让你变得自信快乐。
  • 王群咨询师的头像 王群
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    无忧心语送了一个拥抱
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    好好学习就行了,早晚会和她们分离。想那么多没用的干嘛。别老用原生家庭来暗示自己,你大了,可以有力量慢慢丢掉原生家庭的影响了
  • 泓哥情感驿站的头像 泓哥情感驿站
    泓哥情感驿站送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好,如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
  • 阳光姐姐的头像 阳光姐姐
    阳光姐姐送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 瑶一瑶的头像 瑶一瑶
    可以深入聊一下
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