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国家优秀心理咨询师
匿名
2023-06-09 10:41:33
抱抱TA
我这个人啊,自评就是虚伪小气小心眼,爱钻牛角尖又爱斤斤计较,我受不得一点坎坷,我会吐,会心口郁结,会呼吸不畅,会精神崩溃,是那种最无法融入社会的人,无法遵循大众约定俗成的外向人规矩,内向敏感又自卑痛苦,只要在任何与人接触时受到了不适回馈,就会瞬间爆炸绝望,无法自我疏解。,我还是适合那种独自创作的工作,不用在与人交往上受尽磨难,日复一日的自我消耗,不用在事情发生初期甚至未发生前,就开始预想灾祸厄难。,只有自己独自一个人的时候,才能感受到舒适安全安心
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安卓宝贝
[猪头]
AI心
您好,根据您的描述,您可能正在经历一些心理困扰与压力。这种状况下,首先要认识到自己的情感和需求,试着接纳自己,不要过于苛求。同时,我建议您尝试寻求专业心理辅导以便更好地了解自己的情绪与需求,并学会调适心态。此外,尝试一些放松技巧,例如深呼吸、冥想等,这些方法可能对减轻您的紧张和焦虑有帮助。在工作和社交方面,找到适合自己的方式和节奏,不要勉强自己去适应不合适的环境。祝您心情愉快,生活顺利。
陈劲松
你好
灵鹿心理
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风雪夜(心理咨询师)
你对自己有一定程度的了解,或者说有一定的自知力。在接纳自己的同时,最好通过心理咨询等方式,找出目前这种状态的原因。比如说先天基因,或者后天成长环境、创伤经历等等。找到根源,才能有针对性地加以改善。
历博博
历博博送了一个拥抱
李阳老师
人类的基本需求包括:生理上的需要、安全需求、社交需求、尊严需求等。社交需求是较高层的需求,如对友谊、爱情及隶属关系的需求。你想拒绝社交独善其身地生活,注定是痛苦的。
秋语
秋语送了一个拥抱
摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
心灵陪护
这些反而是老天对你的眷顾,这些短板都一一在你面前呈现,都是需要你跨越的,越过之后人生会宽阔很多,如果逃避,躲藏,一生你将窝在一个越来越小的不透气的壳里。拿起你的倔强和抱怨向自己开战,只有这样才会获得解放,得自由。
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女 我是一个慢热的人,而且心里有点自卑,我自卑是觉得自己不能像别人一样活得那么洒脱和自由自在,也不像别人对待问题和处理问题时有那种果断的态度,我总是犹犹豫豫,顾及太多的人和事,胡思乱想怕得罪人。在工作中,我总是小心翼翼,某些事情上有意见时不好意思提出来,怕同事对我有意见,排斥自己,所以有时候总是自己憋着。总是想要融入其中,但是总感觉融不进去,这是我最苦恼的事。但这样的我却有着另外一个性格,在最要好的朋友面前我能做着那个最真实的自己,疯疯癫癫的、无拘无束的自己,我想要一直做着这样一个我,但是一遇到有些人有些事的时候我就不行了,这个问题成了我这一辈子最大的难题!我觉得自己有抑郁症,觉得我适合活在一个属于自己的房间里,外面的人看不到我,而我却能看到外面的在做什么。我有想过自己离开了这个世界会怎样,爸爸妈妈会怎样,心爱的人会怎样...我怕!我真的怕自己哪天抑郁症越来越严重,我怕自己哪天不再眷恋这个世界,然后就会离自己最爱的人而去~
(匿名)
男 有些话昨晚我没有说。其实我是个内向,自卑,敏感,脆弱的人。做什么事生怕自己做不好,都感觉有一种愧疚感在自己心里。同一件事,若是我比别人做的好了,我就感觉很飘飘然,在别人看来没什么,我就感觉自己很牛逼,我很想装一把想想又觉得太轻浮了。若是我做的比别人不好,我就喜欢乞求,我想不到别人怎么才能不管是自己求别人还是自己没做好同样的事都能波澜不惊。我喜欢压抑自己,我希望 通过为别人考虑,或者就正常的打个招呼获得别人的认同感和安慰。我喜欢说话说半句,我想应该为双方都有思考的空间,可这是我多想了。从小到大我的开心就是别的小伙伴来了,陪他一起瞎玩,瞎疯,看到他们很开心我也很开心。我也试图装狠说话来自我安慰,也喜欢自嘲来获得别人的安慰。
我感觉自己性格内向,不擅长与人交流,至今到现在都没有什么好朋友,唯一一个关系还岌岌可危,我很自私,有什么好东西我都想自己独吞,不会想着和他人分享,但是我的性格我觉得又很好,因为我能承受的比别人多,比如说:别人不在乎你,别人都有就没有你的,有时候我干活别人呆着,小事情都自己做主,基本上没啥原则,别人一用到我好话都不用说立马给办……所以啊我就没什么朋友,有时候就想一个人所在自己的壳里,什么都不要想,就自己一个人,也不会想要和人攀比,也不会想通过小手段损人不利己,就想一个人坐在高档安静的餐厅喝着红酒,有时候我觉得自己还有些自卑,就算受不到重视,我心里回不舒服但是我不会想让大家知道,不瞒您说,我到现在还没有异性朋友,别人都觉得我一本正经,都不愿意理我,我在班上只能向大家投去羡慕的目光,我还是一个没想法,没爱好,没激情的人,估计所有人都觉得有没有我都可以,有时候我就在想,抛开我父母,我活着到底有什么意义,为什么要生下我,我什么都改变不了,什么都做不到,我的存在就是个错误,我没目标没方向……有谁能够帮帮我?我已经23岁了,真希望我的余生能有变化!
女 我喜欢坚持自己的观点没有充足的理由我不会轻易改变.我对有些人的行为感到虚伪讨厌。我喜欢和朋友辩论一些行为和社会上的人和事。在某些事上我常常感到自悲。在不同的人面前有不一样的我,在家人面前我比较内向在外人面前我大胆,开朗。在学习上,自我控制能力较差,对自己的计划和规定常常半途而废。生活上不喜欢唠叨和束缚却往往妥协。
女 我是一个内向孤僻的人,也是一个很笨的人什么都做不好,做事也很慢没有自信从小到大我一直活在自卑里,也不擅长言语,我觉着自己说什么做什么都是错的。我不喜欢这样的自己,看同事们有说有笑打成一片工作又快又好我好羡慕,而自己什么都做不好让人家瞧不起,我特讨厌自己,还不如死了好。
(匿名)
女,21岁,可能是因为儿时有过的某些原因,我为人处事都比较极端一点,对什么事情都会想的很远,看见一个眼前有凳子,我会下意识去想着,自己的腿脚接下来就会撞到这凳子的边角,会很痛。 总是多想多问,人际交往里我不是会主动的人,因为只要我主动了就一定会自私,有些自以为是,可能是因为碰的钉子多了,从前常常口无遮拦,但是现在也学会了收敛,可还是做不到让自己脾性安静下来。某一次和舍友在一块儿玩儿,我没喝酒,仅仅是在发困的时候闻了酒气,就像是喝醉了似的对她们大喊大叫颇有些神经病似的样子,渴望她们理理我。 我习惯独处,可我不怎么喜欢一个人,但是我又拒绝别人的邀请,我拒绝进入一切与自己毫无关系的世界,对任何人都可以温柔,唯独没有想要和他们一起的意思,我对肢体接触很敏感很抗拒,只是稍稍被抱一下胳膊都会即刻起鸡皮疙瘩,有人说我防备心很强,可我自己是没有什么感觉的。 我能怎么办呢?我总觉得自己是个奇怪的家伙,撒谎精,怕死,总怕自己身体不好,又爱被在自己擅长的事上别人关注,爱炫耀,又敏感多疑,我找不到自己真正喜欢的是什么,又对一切都有一点喜欢,往往十分喜欢里五分热度,没多久就散了。 我真的很想知道,这样的我,到底是什么样子的人?
(匿名)
男,我对周围的大部分人都很反感,但是与他们见面不会表现出来,一样笑着。我可以很正常的与人沟通,但是也害怕交际。独处的部分时间我会自言自语,在脑子里编故事,我是故事主角。有时脑子里很愤怒,却在狂笑。我不喜欢自残,却把它当一种解压的方式,看着血流出来也会笑,割得越痛我笑的越开心。我不喜欢看到别人开心。所有的一切,但是我表面却很平静正常,没人看得出来。
(匿名)
女 是那种能不出门就不出门的人,出门看到熟人也是能躲就躲,很少和人主动打招呼。喜欢很长的时间里自己独处,却又感觉自己很孤独。希望别人来联系我,联系的太频繁了又会觉得很烦。其实很渴望改变,但是实在是很矛盾。在很好的朋友和新认识的人相处话特别多,总是想着法子的逗他们开心,其实自己在那一瞬间也是很开心的。别人给贴的标签,自己就不自觉的像表演给他们看一样。有时候自己说说话就会不自觉叹气,总会说,好困。好累。也不知道自己到底是什么鬼╮(╯▽╰)╭
(匿名)
女,39岁,被一个高中同学拒绝是不是很丢人。一个人说给我介绍个对象。我一听名字,是高中同学。就和介绍的人说是高中同学。结果知道是我后。这样回复的。本定的那天见面。那天说有事,还说同学很熟,有微信自己联系,都10几年没联系了,哪有微信.这是拒绝么?
(匿名)
女,18岁,有人知道哪个版本的黑咖啡好喝吗?不要太酸的那种,配减肥效果比较好的那种黑咖?
(匿名)
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