女 我感觉自己现在特别迷茫，不知道要做什么，去上学也不知道自己喜欢什么，要学什么，唱歌也不是很好，也不会舞蹈，同学说我的声音很好听。谁可以给我个建议，我倒底要学什么啊！ (匿名)

女 我很喜欢唱歌，想在这方面有所突破，而且自己嗓音较好，但是条件不支持找专门的声乐老师，我自学的话又十分迷茫，我不知道该怎么办 (匿名)

女,1岁,感觉自己，又胖又丑又笨，什么都学不会，让别人感到很烦，不配喜欢别人，还有，开心不起来 (匿名)

女,19岁,觉得自己什么都不对，做啥都不好，不像别人有好友，不像别人可以有那么多人喜欢，是个人都比我好，不想出门，不想继续上学想一个人呆这，一个人又会莫名其妙的烦和难受，一难受就扣自己手，打自己头，真的不知道该怎么办，之前去医院医生说我没什么只是低潮期，我现在都在怀疑是不是其实是我自己在作导致的，不好看，或者说丑，还胖，还不聪明，说我什么专业分数不低都是之前学过才会，感觉自己像个神经病一样，有时候莫名其妙发脾气，又不能发出去，和舍友也关系不好，别的同学都说她们人也很好为什么就是关系好不了，有时候有些事想和家人说像是被堵了嘴一样说不出来，说出来了，就是去找你妈，我都说了我妈请不了假还是去找你妈，我真的不知道怎么办了，我不想自杀，但是我想过为什么病死的，车撞死的不是我，那样会不会轻松很多 (匿名)

女 觉得自己很自卑。 我长得不好看家庭不好，没有才艺，就是属于宅女类别，喜欢男男。 目前是学生。 之前自我安慰也就过去了，起码之前还算有内涵，成绩还算不错，而现在唯一的优势也没了。 我现在成绩变得很差很差，学不进去。 以为自己会很多东西，其实说到底什么都不会都不懂。 老师不喜欢我，家长疯狂逼我补课，我家比较穷，我一边很心疼钱想好好学习，一边却学不进去。 感觉做什么事情都不好，朋友和我渐渐疏远了。 不知道该怎么办，很迷茫 (匿名)

男,19岁,本人大一，对专业没兴趣，成绩一团糟，没人愿意理我这种异类，只会说唱，发到网易云音乐，QQ音乐也没什么观众，很痛苦 (匿名)

女,感觉自己什么都做不好，学习学不好，连唯一的好朋友也跟我闹掰了，我就是个废人，父母对我都失望透了吧…… (匿名)

女,15岁,我唱歌其实还算可以，不跑调，周围同学也夸过我，但是在家里就是不敢唱，觉得对不起他们的辛苦，虽然他们也鼓励过我，但是心里就是没法做到，很恐怖，但是在学校里怎么找都行，这该怎么办啊 (匿名)

➕卧贝法则,,,①可以跟所谓的任何亲戚决裂，因为他们只在乎你的利益,,②可以跟任何人来往，但不管多少年关系因思想沟通差异 可以选择放手，人是会变狗就不同,,③可以随意去发挥，不要刻意去揣摩其他人对你的愚见，因为她们真的很无知也很无趣,,④情绪只是在事和人之间产生的不同分歧，大胆的去做不要被任何事影响，从头再来不可怕，可怕的是不知道什么是放弃致远同一张卡片不会转向数种不同的方法

男,16岁,百无聊赖，郁闷烦躁，?,而且心里感到异常的压抑难受像是被压住了一样。 (匿名)