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匿名
2023-06-21 20:00:45
抱抱TA

女,20岁,为什么原谅别人容易,原谅自己就这么难。人做错事可以改正什么,为什么别人做错事我可以容易的原谅,自己做错事迟迟难以原谅自己。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的楼主,你的问题很普遍。这可能是因为你对自己的期望值较高,对自己的要求也更加严格。当别人犯错时,我们往往能够体谅并尝试理解他们,而对于自己犯错,我们可能觉得自己应该事先就预知到并避免。实际上,每个人都会犯错,关键是要反省,并从错误中学习和成长。试着逐渐放松对自己的要求,多给自己一些宽容和关爱。同时,也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,来了解和处理这种情绪。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!可能是与你的原生家庭有关。如果你愿意,可以与我聊聊
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 黄老师的头像 黄老师
    你好
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    自己和自己过不去,自己有的时候是发现不了,有的时候是劝人容易劝己难
  • 杜严咨询师的头像 杜严
    是的,我们往往对待自己比对待别人更苛刻,但好在你意识到了这个问题,这就是改变的开始。要时常提醒自己,首先要好好爱自己,保护好自己,然后我们才有能力去爱别人
  • 卓灵心理的头像 卓灵心理
    你好,是的,你坐下来静心的听听内心的声音,为什么会这样呢?你会发现起因从而接纳,欢迎语音聊聊
  • 杜严咨询师的头像 杜严
    杜严送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 天心分析的头像 天心分析
    对自己高标准高要求太苛刻了。理解自己宽恕自己一些。
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    您好
  • 雯丽2862的头像 雯丽2862
    雯丽2862送了一个拥抱
  • 董晶咨询师的头像 董晶
    自责是一个人良知的根本,但过度自责会让自己负担很重。思考一下这些责备最初来源于哪,这是不是自己固定的思维模式。
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好,可以交流沟通一下
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • 艾安的头像 艾安
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
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    张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
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