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匿名
2023-06-28 19:46:29
抱抱TA

女,33岁,一个孤独的人，如何自发性的从自己的身上找到快乐的源泉，

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    首先，我想对你所感受的孤独表示理解，这必然是一种不容易承受的情绪。对于你的问题，我有一些建议供你参考。首先，培养自然兴趣爱好是一个非常好的自我寻找快乐的方式。对于一些人是阅读，对其他人是绘画，或者音乐、烹饪等等。其次，自己与自己建立一个好的关系也是非常重要的。经常给自己一些鼓励和赞赏，倾听自己内心的声音，心理建设也是快乐能量的源泉。最后，如果你发现自己很难走出孤独，那么寻求专业的心理咨询师帮助也是一个很好的方法。记住，你并不孤单，我们都在这里为你提供支持和帮助。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 安姐～情感陪伴的头像 安姐～情感陪伴
    安姐～情感陪伴送了一个拥抱
  • 安姐～情感陪伴的头像 安姐～情感陪伴
    孤独，是不喜欢出去还是想去找别人迈不出那一步呢？
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    每个人的情况不一样，选择的方式就有所不同。加油！
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，孤独，是每个人几乎都经历的，有句话，聚会是一群人的孤独，大意是每个人各说各话，没有完全的感同身受。如果能练习自我关怀，自爱，往往就会丛容
  • 心㊙️☎的头像 心㊙️☎
    手动想要抱抱你，还有你的那份孤独[抱抱]
  • 黄老师的头像 黄老师
    你好
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好，可以交流沟通一下
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    您好
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 心园.心理的头像 心园.心理
    去了解自己，去探索自己…在这个过程中你会惊讶自己原来如此的优秀～[玫瑰]
  • 李老师的头像 李老师
    多孤独的人都有快乐的细胞，努力发掘己的兴趣爱好
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 妙月的头像 妙月
    每个人都是阴阳和合，本自具足的，接纳自己走向圆满
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 亿次的头像 亿次
    亿次送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 蓝帆的头像 蓝帆
    乐由心生
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    李凤秋送了一个拥抱
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    上午好[玫瑰][玫瑰]
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
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女,33岁,一个孤独的人，如何自发性的从自己的身上找到快乐的源泉，
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