刘建军心理咨询师 52岁
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回避型心理咨询
匿名
2023-07-21 17:35:15
抱抱TA
女,37岁,年轻的时候我还是很有网瘾,现在年纪大了,不喜欢玩游戏了,感觉玩完游戏挺空虚无聊,偶尔玩一下还行。现在最喜欢的事就是喜欢做一些有成就感的事,就是那种有耐心的做成功的事。比如工作上用几天时间准备完成一件事,等这件事办完觉得非常开心。平时的工作也行,现在还是挺热爱工作的,感觉很好。或者完成一个计划,比如几个月完成一个计划的事,虽然这期间就是耐心的去做着,有的时候还觉得熬着,但是心里很踏实,就想着完成的那一天会很开心,就觉得还继续坚持。
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