女,15岁,大家有没有青春期脸上长痘痘而自卑的，就是那种说话都不敢和别人对视，头发留得很长只为了挡住脸?，经常戴口罩?，很怕和别人离得近而暴露脸上的瑕疵? (匿名)

女 女，年龄16岁，因为长青春痘比较早跟同龄人不一样发育的也比较好导致我非常在意别人的眼光，走路不敢抬头说话特别小声，别人一向我看过来我就特别紧张脸红想要逃走，不敢出门，出个门要考虑半天，现在已经三年了痘痘已经好了，但是自卑却没有变，跟别人在一块总是沉默寡言不知道说什么，越来越觉得自己不是一个正常人，现在别人来家里玩我根本不敢出去特别自卑，听到别人说说笑笑特别羡慕，自己曾经也是一个特别开朗的人现在我拼命想找回曾经的自己，对现在的自己特别厌恶，我想变得开朗自信该怎么办呢？

女,14岁,感觉自己长得很丑 满脸痘痘 有喜欢的人却看不上我 喜欢我的都很下头 经常看到自己喜欢的男孩子去找别的女生 这种事我经常遇见，可我还学不会接受 明明我们互相喜欢 可后来呢 唉 那女生很漂亮 简直像画里走出来的人物 学习也很好 感觉一点缺点也没有 让我感到很自卑 我配不上任何人?走路都不敢抬头 想改变自己，但自己却很懒 也有着和同龄孩子相比不应该有的烦恼 我一无是处 没有做到最优秀 没有长到最漂亮 整天把心情摆在脸上 脸上满是忧郁 只有学习才能暂时将我从悲伤带出 可只要一放松就会想起许多事 所以我不敢休息 也许别人没想那么多 可我…唉不想说了 (匿名)

女 我有青春痘历史几年了，，并且现在还有青春痘，在没青春痘之前我一直是活泼开朗的，知道后很多人都盯着我的眼睛问这问那，或者眼睛直勾勾的看着我的脸，后来我就很少跟人说话，并且跟人说话从来不敢抬头，只是简单几句话了事，，我想问怎样改善现在的状态 (匿名)

女,16岁,有些自卑，自己皮肤不是特别好，因为以前长痘痘 毛孔比较大 平常还好 故作坚强 可是有时候不敢和别人正面对视 他们看我我就低下头he他们说话 怎么克服啊 也不敢和追我人在一起 怕他嫌弃我

女 长相还可以，只是脸上长青春痘，看到好朋友比我漂亮，很自卑。我该怎么办？

女,15岁,因为现在是初中，因为我刚上初一的时候被分到普通班然后成绩还不错又分到重点班，但是我在初一的时候是非常很好相处的。自从转到另一个班，我就发现我存在感特别低。直到8年级我就发现了我心里的不对，突然没有以前这么的开朗，然后又到青春期，又开始长一些痘痘，开始变得特别自卑。现在跟以前截然不同，以前跟随便一个人说话都是心无杂念，现在跟朋友甚至父母和亲人都十分在乎别人的想法，我现在的感觉就是非常想要变回以前的样子，现在也特别羡慕自信和漂亮的女生，我该肿么办 (匿名)

女,青春期由于受到同学们的嘲讽，现在总是很在意别人的眼光和评价，很自卑，一直都想提高自己，但是心里还是没能自信，还是特别在意别人的眼光 (匿名)

女,37岁,真是不明白，我说了半天她就是不知道我的重点是啥，她就一个想法，不想分手和我纠缠着，我说什么她都好像看不到，听不到，看不懂，听不懂。我的重点是我想要的她给不了，她想要的我不想给，她怎么就不明白俩人相处的多累，她也不问我要啥她要啥，就是要和我纠缠。又给我寄快递，又说我早就想分手了是不是。我说你再寄快递全部退件。我感觉到她的目的就是要和我纠缠着。但是就不能脑子清醒点想想这段感情能不能处下去，处下去还有意思吗？还能快乐吗？ (匿名)

老师，您有因为一些不大不小的事而困扰，我现在就是这样，无法排解自己的心情，我觉得自己有些无能，有时候会羡慕很多人，觉得自己不如她们，觉得自己能力不行，还敏感，心理也敏感，我怕我以后会不会精神不正常，您说会发展成那样吗？我好害怕，老师 我如果不正常了，我的家人可怎么办啊，我也不知道为什么我会有这种想法，有什么办法帮帮我吗？ (匿名)