王倩倩心理咨询师
30岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
22
人
|
99%
好评
咨询
问
心理咨询教师个人专业发展规划
匿名
2023-09-27 23:59:49
抱抱TA
男,42岁,怎么样做才能抗压能力强大呢?面对身体健康就
焦虑
不安
25
13
283
AI心
亲爱的,首先,要确定你的健康没有问题,如果有身体上的不适,最好向医生寻求帮助。其次,提高抗压能力,可以尝试以下几点:1. 相信自己,肯定自己,不要对自己过于苛责;2. 尝试放松和应对压力的方法,如瑜伽、冥想、深度呼吸、散步等;3. 建立良好的生活习惯,保证足够的睡眠,均衡的饮食;4. 找一些投身其中可以让你忘记烦恼的爱好;5. 找人聊天,与亲朋好友分享你的感受,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。请记住,每个人都有面对压力的时候,重要的是学会理解和控制这些感受,你并不孤独。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
树洞君
树洞君送了一个拥抱
匿名
身体有一点问题,就会向很大病想,就焦虑不安了,检查没事了,人就没事了
匿名
过度检查
陈劲松
你好
匿名
您好
王晓光
其实一个人对疾病恐惧的那种紧张比疾病本身带给身体的伤害更大。
匿名
这个知道,一焦虑身体就会很多其他问题
匿名
以前不是这样的,就是有一次生病了,身体不舒服,拖了几个小时才到医院,以后就这样了
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
匿名
多谢
匿名
现在还不想工作,少出门,今年没开过工,
和虹利
和虹利送了一个拥抱
情山
目前是健康带给你的焦虑大一些还是没开工带给你的焦虑大一些呢?
匿名
健康,
匿名
没工作只会感觉自己没用
风语者
如果到医院检查没有器质性的问题。那么就需要做一下心理调整,如果有机会的话,咱们可以仔细的聊一聊,看能不能找出问题点来,然后再从这种情绪中走出来。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
具体问题具体分析,怕死的情绪每个人都会有,朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,连麦来找我倾诉吧,帮助你解答问题
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
明成❤️
特别理解您的心情,我个人在生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点,二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
彼岸
彼岸送了一个拥抱
彼岸
非常理解你的感受和心情,很心疼你,好想抱抱你!方便的时候给你做个意象疗愈效果很好!会帮到你的,你会越来越好的,什么时候方便联系我就行了
王宇
你好
安卓宝贝
私聊
天心分析
天心分析送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
强大自己的内心,接纳自己的状态。加油!
舒心(情绪解决专家)
一个人的强大源于一个人的自我功能的强大,而自我功能指的是什么呢?意思就是一个人以前不肯看书学习,因为他觉得看书是件痛苦的事情,他不愿意去做。就是说他不愿意改变自己。这种情况下是不会变得强大的。只有当一个人提升了自我功能后他会去主动的看书学习,还有建立人际交往关系。这个回答不知能不能让你满意
黄老师
你好
一凡倾听
可以试着去听一些身心灵疗愈的课程,让自己更多的活在当下。或者去分析一下自己内心形成的原因,慢慢就会发生变化。
秋语
秋语送了一个拥抱
鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
ALL IN
你这个年龄首先身体强大了,心态自然强大。两天不吃饭即可重置免疫系统!
ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
更多内容 APP查看
昆山蓝汶心理咨询:女,32岁,我太苦了,好想死掉。最近这些年是怎么了?真心的付出一段一段的感情,却都不能善终,最少也有一点点幸福的时刻。可这次呢?她们都说他一开始就只是想玩玩,没有付出过感情,可对我的关心和在意也只是为了达到他玩玩的目的吗?缺爱的人,别人给你一点点,就会被你放大,就会失去理智。孩子36天了,过10天就会离开我,最近一直加班,也得不到他一句关心的话。呵呵,人可以如此无情,看他憔悴疲惫的样子,我却还要用自己的能量去安慰他。他说他有精神病,遗传你试得起吗?你们信吗?
初中心理咨询学困生:女,20岁,我是一个精神分裂抑郁双相狂躁患者,吃药快四年了,爸妈说话真的很暴力,而且我都没有办法还嘴,我妈每次在一起一家人的时候都要说我,我真的很伤心,不管我有这个病的事不停的说,我一次次想出去上班,身份也不给我,我出去工作又做不了,但我是那种比较好强的人,现在天天在家,心都碎了
西京医院有没有心理咨询师:女,因朋友心情不好板着脸我以为是我的问题和朋友冷战后,在沟通时,她问我为何当时不问她怎么了而是我自己在揣摩,问我她难道要每天对我笑脸相迎、每天照顾我的情绪?步步紧逼。
来一个人心理咨询室要多少钱:女,29岁,男人家里有漂亮的老婆但为什么还是会出轨呢?而且出轨的还没他老婆漂亮。有男同胞愿意给我个答案吗?
心理咨询师资格证报考条件是什么:我想吃鲍鱼,好想吃????????????????
南京有儿童叛逆心理咨询师吗:男,35,未婚,目前失业,找了很多工作,但是不太合适,要么是自己能力上达不到,要不然就是跟自己的规划有很大差距。现在没有结婚,孤独到极点,同时还失业,我感到很绝望
南京儿童心理咨询热线:男,32岁,下班了,有人聊天吗?
如何看待心理咨询这一行业:女,16岁,班里就天天什么都落后,今天的比赛落榜,上课设备落于其他班
心理咨询师教学要求:男,23岁,东北的来 凶的。。。。。。。。。。。。。。。。。。
中国紫微斗数心理咨询武广盛:21岁,在一个环境里,和所有人不来往,不合群 我不搭理别人,别人也不搭理我 是不是一件很丢脸的事?
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2023
/
0927
问
心理咨询教师个人专业发展规划
男,42岁,怎么样做才能抗压能力强大呢?面对身体健康就焦虑不安
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报