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匿名
2023-10-14 14:18:27
抱抱TA

女,11岁,我女,11,最近睡眠不好,总失眠。时不时难受,头疼,烦躁,性格大变。头疼死了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的楼主,我明白你的担忧。首先,失眠,头疼,烦躁和性格变化,这些改变可能由多种原因引发,例如压力过大,学业繁重,生活节奏变化等。我建议您亲自和您的女儿交谈,了解一下她现在的情况,是不是有什么困扰着她。同时,可以寻求专业的儿童心理咨询师的帮助,他们能根据儿童的情况进行判断,提供专业的建议和引导。保持良好的生活习惯,规律的作息时间,健康的饮食,以及适当的体育锻炼,都对改善睡眠和缓解压力有很大帮助。祝你们全家身心健康。
  • 匿名 匿名
    我好累
  • 匿名 匿名
    受不了
  • 匿名 匿名
    Girl.希婉儿送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    请问有什么办法呢?
  • 匿名 匿名
    我想知道我有没有抑郁症
  • 安心姐姐的头像 安心姐姐
    我是专职心理咨询师,可以跟你聊一聊,评估一下
  • 匿名 匿名
    j可以
  • 安心姐姐的头像 安心姐姐
    睡眠不好的具体表现是什么
  • 匿名 匿名
    睡不着,晚上。也不知道干什么情绪暴躁
  • 匿名 匿名
    有时候基本不睡觉
  • 舒心(情绪解决专家)的头像 舒心(情绪解决专家)
    能理解你,我也有时候会失眠,也不知道怎么回事,能跟我讲讲失眠和情绪吗
  • 匿名 匿名
    情绪很暴躁的,时不时就会打自己,失眠的话基本就是每天晚上睡两个小时吧
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    失眠情绪不好是有原因的,自己的掌控能力也是一个方面。难受了就觉察一下,到底咋回事?我们可以一起探讨一下,可以吗?
  • 匿名 匿名
    可以
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 风语者的头像 风语者
    风语者送了一个拥抱
  • 东方老师的头像 东方老师
    作为妈妈我理解你现在的心情[抱抱]这时首先妈妈爸爸要稳住,然后慢慢观察是怎么原因,然后制定对策
  • 匿名 匿名
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 匿名 匿名
    你好啊
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 珍惜所有的头像 珍惜所有
    可以先去医院检查一下,看看有没有躯体上的不适
  • 匿名 匿名
    爸妈不让
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 期许智行的头像 期许智行
    你好
  • 匿名 匿名
    你们好
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
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