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匿名
2023-10-14 14:18:27
抱抱TA
女,11岁,我女,11,最近睡眠不好,总失眠。时不时难受,头疼,烦躁,性格大变。头疼死了
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AI心
亲爱的楼主,我明白你的担忧。首先,失眠,头疼,烦躁和性格变化,这些改变可能由多种原因引发,例如压力过大,学业繁重,生活节奏变化等。我建议您亲自和您的女儿交谈,了解一下她现在的情况,是不是有什么困扰着她。同时,可以寻求专业的儿童心理咨询师的帮助,他们能根据儿童的情况进行判断,提供专业的建议和引导。保持良好的生活习惯,规律的作息时间,健康的饮食,以及适当的体育锻炼,都对改善睡眠和缓解压力有很大帮助。祝你们全家身心健康。
匿名
我好累
匿名
受不了
匿名
Girl.希婉儿送了一个拥抱
送了一个拥抱
匿名
请问有什么办法呢?
匿名
我想知道我有没有抑郁症
安心姐姐
我是专职心理咨询师,可以跟你聊一聊,评估一下
匿名
j可以
安心姐姐
睡眠不好的具体表现是什么
匿名
睡不着,晚上。也不知道干什么情绪暴躁
匿名
有时候基本不睡觉
舒心(情绪解决专家)
能理解你,我也有时候会失眠,也不知道怎么回事,能跟我讲讲失眠和情绪吗
匿名
情绪很暴躁的,时不时就会打自己,失眠的话基本就是每天晚上睡两个小时吧
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
匿名
你好
方寸圆融
失眠情绪不好是有原因的,自己的掌控能力也是一个方面。难受了就觉察一下,到底咋回事?我们可以一起探讨一下,可以吗?
匿名
可以
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
风语者
风语者送了一个拥抱
东方老师
作为妈妈我理解你现在的心情[抱抱]这时首先妈妈爸爸要稳住,然后慢慢观察是怎么原因,然后制定对策
匿名
嗯
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
匿名
你好啊
佳喵
佳喵送了一个拥抱
珍惜所有
可以先去医院检查一下,看看有没有躯体上的不适
匿名
爸妈不让
王宇
你好
期许智行
你好
匿名
你们好
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
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女,12岁,又睡不着,烦死了,明明很困,就是睡不着,烦……还头痛,也不知道是缺觉还是感冒,难受
(匿名)
女,11岁,家人们又失眠了,又开始难受咯。。。?头疼难受,烦躁又开始了
女,19岁,最近老是睡不着,一直可以到第二天早晨六七点,睡眠质量低,容易醒来,睡的不深,脾气最近也不好,稍微有点不对,脾气就爆了,总觉得自己说的都是对的,一直一直睡不着
女 睡眠不好,经常半夜醒,也会失眠,不愿意跟别人交流,只想封闭自己,不喜欢吵闹,最近经常头疼,烦躁不安,学习压力大,讨厌上学,有心事但又不能告诉父母,经常感觉心率过快,莫名其妙的乱发脾气,有时又很正常
(匿名)
女,19岁,19岁,近一个多月,晚上很难入睡(感觉无法放松眼皮一直在用力的感觉),最近不仅难入睡而且还伴随着头疼,经常凌晨2点多睡得进去,有时候感觉喉咙有阻塞物呼吸困难,白天各方面正常,一到晚上就情绪崩溃。
(匿名)
女,15岁,最近总是莫名其妙的头疼,晚上睡不着觉,怎么回事啊?神经衰竭吗?
(匿名)
女17岁,连续两个星期没有睡好,总是在两三点才能睡着,平时胡思乱想,稍微一点小事情就会哭,容易生气,有时候呼吸有点困难…
(匿名)
女,13岁,每天真的很烦,而且头很疼,一个月甚至好几个月晚上都睡不着觉。
(匿名)
女初二。小学的时候看着眉刀陷入沉思 然后也不知道为什么就割了一下手腕 脑袋瞬间清空 很舒服 很放松 一点都不疼 我爸妈说我是怪物。,自那以后 还没有什么特别大的改变 只是突然感觉 大家都好虚假 每个人都不值得信任 怎么大家都是骗子啊 没有人是真诚的 所有人都一个样 的这样的想法持续到现在。,后来六年级了 身体有所改变 胸口每天都很难受 喘不上气的感觉 现在倒是习惯了不少 感觉耳边有个人在陪伴我 会在我犹豫的时候给我答案 有时候会哭但不知道为什么 后来因此被骂 就不是很想哭了 麻了 手会轻微抖动 有的时候严重一点就握不住笔了 但是次数不是很多 体力大大降低 感觉每天都有人在把我的脚往下拽 完全走不动啊… 有人趴在我的肩膀 我的手臂也没有任何力气了 真的很累 后来开始觉得呼吸也好累 要是可以不呼吸也好了 头会时不时的疼痛 胃痛倒是一直都有 再后来是去年中旬到今年 之前所说的那个人已经听不见她的声音了 睡眠开始变差 严重的就是闭上眼睛但是睡不着 很困闭上了眼睛睡不着一点 就这样到天亮起床。,入睡时长也加长 除非是困到极致的情况下。内心开始变得灰暗 只是把身边人当成工具 他们一点都不值得信任 好烦。记忆不太好了 好多事也忘记了 就像今天刚发生的事随后就忘了 我也想要记住的 可是内心好痛苦 该怎么办呢?要是可以消失就好了
(匿名)
女,21岁,以前有点事,没想开,比较压抑自己,故意伪装自己 缩手缩脚的,唯唯诺诺的,实际上,自己根本就不是这样的人 现在离开了那个环境,比原来大方好多了,但是一次遇到了两个原来那个环境里的人,议论我以前是怎么怎么样的?,说我现在变成了这个样子,但是现在的我才是真实的我,有人说他们这么说不是好事吗?,可我觉得他们瞧不起原来那个我,其实我现在大方了,他们也是瞧不起我,觉得我以前就是那个样子唯唯诺诺的
(匿名)
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女,11岁,我女,11,最近睡眠不好,总失眠。时不时难受,头疼,烦躁,性格大变。头疼死了
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