匿名
2023-10-14 14:18:27

抱抱TA

女,11岁,我女，11，最近睡眠不好，总失眠。时不时难受，头疼，烦躁，性格大变。头疼死了

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AI心
亲爱的楼主，我明白你的担忧。首先，失眠，头疼，烦躁和性格变化，这些改变可能由多种原因引发，例如压力过大，学业繁重，生活节奏变化等。我建议您亲自和您的女儿交谈，了解一下她现在的情况，是不是有什么困扰着她。同时，可以寻求专业的儿童心理咨询师的帮助，他们能根据儿童的情况进行判断，提供专业的建议和引导。保持良好的生活习惯，规律的作息时间，健康的饮食，以及适当的体育锻炼，都对改善睡眠和缓解压力有很大帮助。祝你们全家身心健康。
匿名
我好累
匿名
受不了
匿名
Girl.希婉儿送了一个拥抱
送了一个拥抱
匿名
请问有什么办法呢？
匿名
我想知道我有没有抑郁症
安心姐姐
我是专职心理咨询师，可以跟你聊一聊，评估一下
匿名
j可以
安心姐姐
睡眠不好的具体表现是什么
匿名
睡不着，晚上。也不知道干什么情绪暴躁
匿名
有时候基本不睡觉
舒心（情绪解决专家）
能理解你，我也有时候会失眠，也不知道怎么回事，能跟我讲讲失眠和情绪吗
匿名
情绪很暴躁的，时不时就会打自己，失眠的话基本就是每天晚上睡两个小时吧
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
匿名
你好
方寸圆融
失眠情绪不好是有原因的，自己的掌控能力也是一个方面。难受了就觉察一下，到底咋回事？我们可以一起探讨一下，可以吗？
匿名
可以
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
风语者
风语者送了一个拥抱
东方老师
作为妈妈我理解你现在的心情[抱抱]这时首先妈妈爸爸要稳住，然后慢慢观察是怎么原因，然后制定对策
匿名
嗯
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
匿名
你好啊
佳喵
佳喵送了一个拥抱
珍惜所有
可以先去医院检查一下，看看有没有躯体上的不适
匿名
爸妈不让
王宇
你好
期许智行
你好
匿名
你们好
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
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女,11岁,我女，11，最近睡眠不好，总失眠。时不时难受，头疼，烦躁，性格大变。头疼死了

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