给力心理
十年口碑经营
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匿名
2023-10-23 23:43:36
抱抱TA
上了高一压力很大,每天都睡不够,课也听不懂,我已经很努力的听了,可我还是不懂,看到周围的人都会,就自己不会,真的很奔溃,很多时候压力都很大,很想就这样死去,第一次月考侥幸考了全班第一,本该十分高兴,可期中考11月就要到来,我有好多好多课都听不懂,我真的很奔溃很奔溃,我害怕失去第一的位置,我害怕下学期冲不上重点班,我感觉我很
厌学
很
厌学
,每天都很想死了一了百了,不想去学校,不想写不会的题,有时候写着写着题就哭了
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AI心
你好,非常理解你现在感受的压力。你的压力主要来源于学业和成绩的压力。我想提醒你没有任何一个人可以知道所有的事,每个人都会有他不懂或者理解困难的地方,这个并不奇怪。你可以试试找寻一种适合你自己的学习方式,比如寻求同学、老师的帮助,互相讨论、解决问题。你也可以试试调整一下你对于成绩的认识,成绩虽然重要,但它并不能定义一个人的全部,更不能衡量一个人的价值,你的价值远远不只是一个成绩。你可以找一些兴趣爱好来调节你的生活,使你不那么焦虑。另外,如果你的生活压力感觉特别大,甚至有一些厌世的想法,我建议你最好去寻找专业的心理咨询师,他们会给你更多的专业帮助。你要记住,生活总有好的一面,你要相信自己,一切都会好起来的。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
开心苹果姐
宝贝,你真的太不容易啦.压力大,睡不够,听不懂,自己认为不会的情况下,你还考了第一名,老师我特别好奇,你是怎么做到的?[抱抱][抱抱]你能够主动寻求帮助,真心替你开心.平台的资源很多,身边也还有很多资源一定要好好利用起来,一起渡过难关.[爱心][爱心]
译萱心理
你好,孩子,分数固然重要,但是人的身心健康更重要,不要为了分数而把自己搞得精疲力尽,甚至于厌学,条条大路通罗马,人一生有多条路可以走,只要我们自己尽力了就OK
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
张金玲
你好
王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
清风情感心理
你很优秀了,别太担心,适度焦虑让你进步,过度焦虑就是困扰了,先培养意识慢慢来,可以找我聊聊,帮你一起解决。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
慧心老师
你好!刚上高中大家都有个适应问题,有人快有人慢,高中课程思维方式与初中有些差异,学习难度加大,很多学生都有焦虑与担忧,可以把自己所想的写下来,也可找人聊聊,相信你会处理好的
佳喵
佳喵送了一个拥抱
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
王宇
你好
涛哥情感
涛哥情感送了一个拥抱
风语者
风语者送了一个拥抱
舒心(情绪解决专家)
学习压力大让你很崩溃,心理上的支撑力量在慢慢降低,你担心不能保持第一,愿意和我说说你的学习压力么,有可能会让你降低压力
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
怡心聊吧
孩子你现在的压力太大了,这个压力主要是你自己给自己的,学习成绩固然重要但成绩不能做为评判一个人优秀不优秀的唯一标准,人外有人,天外有天,一山更比一山高,如果老天把第一永远给你,对别的同学还公平吗?如果带着这么大的压力学习,会有情绪,也会影响你的学习!把对自己的要求放低一些,对你的学习,和未来的生活会有很大的好处[抱抱]
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
安心姐姐
高中难度比初中大很多,有一个适应的过程,可能会比较艰辛,需要一点点地去理解,不着急给自己太大的压力,能做多少算多少
秋语
秋语送了一个拥抱
陈老师
陈老师送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
期许智行
你好
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
梧桐树
梧桐树送了一个拥抱
鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
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女 明天就要开学了,我是高一学生,中考失利没能去到最好重点的学校,但是我的分数足以去其他的重点,所以去了普高(是以前十进的,但之后的考试在50左右),浑浑噩噩的在理科班度过一学期,很轻松(老师也不管,也没让怎么学文),但是我分科的时候选择的是文,学不会理,这个学期转到次一点的重点高中,离家很远,不想住宿,买了电动车接送,因为疫情上网课,没有好好听,甚至笔记都落下了,一节课一个半小时,我补也补不回来了,现在很慌,数学也不会,笔记也没做全,我感觉要自己完了,觉得自己很没用,怕辜负家长,很懊悔之前两个月没有好好听,害怕去了学校没考好,老师也不待见借读生。自从上了高中心里落差很大,初中的时候还是一名优秀的人,我很害怕自己就这么毁了,您说我还有救吗,心里压抑的饭都吃不下,睡也睡不好,想弥补都无从下手,怕去了新学校被别人排挤,笑话。怕只有我没好好学习。我们家都很看重成绩,我知道错了,但怎么做才好,求开导,我很绝望,真的很难受,我的人生不会没有希望了吧
(匿名)
女 我现在在读高一,因为中考考的不好,所以到了一所不太好的高中,我原本以为好好努力就可以了,结果慢慢的发现没有这样简单,有时候老师的一些言语会让我很伤心,老师说我们不就是中考不好才到这来嘛,还天天乱什么乱,开学那几个星期还好,可现在不懂的知识点越来越多,甚至有不想再坚持下去的想法,可一想到爸妈,就会觉得特别对不起他们,我对我的未来感到了迷茫……我该怎么办
女 我是一名学生,因为要中考,所以我很怕考不好,因为我本来就不是考的很好,每次都考两百多三百而已,可是现在我想好好学习,可是每一次我都很认真听,可还是听不懂,学不会,所以我很烦恼,家里人要我一定要考上高中,所以压力很大
女 我是一名高一学生,成绩一直不太好,在初三的时候感觉过的挺压抑的,当时要面临中考,学习压力挺大,感觉挺努力的,可成绩就是不好,父母也不理解我,当时临近中考,每天都是在迷茫焦虑中度过的,到最后,还是没考上本地一中,那时父母让我选择复读,职高或者是去私立高中,当时我什么都没想,真的连想死的心都有,最后要于面子,去了另一个地区的私立高中,在去年暑假,差不多八十天的假期里,我感觉我过得很颓废,那时候几乎天天失眠,有好几次还彻夜未眠,那时候,我删除了所有同学的联系,每天就一个人来来回回,那时,我是很讨厌初中,讨厌那些老师,是他们让我过得很压抑,直到最后我失联了所有人,也没有朋友来找我,在之后,可能是我把高中想的太美好了吧,在那军训的几天,我真的是发了疯似的想念初中的时候,想念那些朋友,那时候每天都想着,军训结束后,一定要回初中母校看看,之后,高中课程正式开始了,那时候,我每天都特别烦,我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的,根本就没怎么学习的,我也根本不想和他们相处,之后每天都特别特别烦,也根本学不下去,但我一直挺努力学习的,第一次期中考试,我考得特别差,我真的不敢相信这是我的成绩,那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面,我时我也想了很久,之后的月考,对我又是一次沉重的打击,之后我一直闷闷不乐,我一直特别要于面子,我受不了成绩不好的打击,当时我对自己说,再试一次,再努力一次,之后差不多临近期末考试一个月的时间,我每天起的很早,早早的就跑去教室里学习,那时候我差不多比同学们早来二十分钟,在无数杯速溶咖啡下精神饱满,不管是上课还是自习课我一直很认真,到最后,我扪心自问,我真的真的很努力了,直到期末考试前一天,那天我全身发抖,抖了一整天,真的是特别紧张,当时中考也没这种情况,我也不知道怎么回事,心总是无法平静下来,直到成绩出来那一刻,我感觉我的世界快崩塌了,我感觉我真的特别没用,怎么学也学不好,在高一这半年里,我感觉我过得特别抑郁,从那个学校,我真的从来没有一次真正的笑过,从那,我身边的同学每天问过我最多的一句话就是,你怎么了,在那我真的过得非常非常不开心,可能一直以来,是我把生命想的太脆弱了吧,我想死,都想了有一年了,在初三的时候,不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念,考不上高中,死了算了,之后,我也没有勇气结束生命,在高一这半年,比我初三的时候压抑多了,赶上了疫情,延迟开学,最后是上网课,当时网课就听了这么两三天,最后不想听了,我退了QQ微信,因为那时候,我是真的不想从那上了,我只要一想到那个学校,想到那里的人我就不开心,那几天,我发了疯似的想念初中,每天跑到学校门口前坐着,想进但又进不去,现在想想,在初三虽说过得压抑,但也总有开心的时候,当时也有好朋友陪在身边,可现在,一个朋友都没了,我一直在想,是不是只有死了,所有痛苦就解脱了,前一阵子,这种念头很强烈,可到最后真正绝望的时候,却又害怕了,我父母一直不理解我,因此,我在自己家里也感觉很生分,之后,我和我父母闹,他们也想办法给我转学,到最后,有机会转过来了,可是转到一中开学要考试,是要成绩的,成绩差的话,也去不了,当时说让我跟着那个学校继续学,可我真的不想跟着他们学,直到现在也是,我一想到那个学校我真的就是不开心,现在,网课差不多一个多月了,我就只是在网上听了几次免费的名师公开课,我知道,我落下了,我也考不出成绩来了,不知道怎么回事,我真的就是学不下去,我也不知道从哪开始学了,这几天,我一直沉寂在思念过去的那些日子中,我真的好想回到一年前好好备战中考,我知道,回不去了,直到现在,我做过最后悔的并不是,初三时的迷茫焦虑至始到最后没能考上高中,而是我后悔去了那个学校,如果再给我一次选择的话,我宁可放下颜面去选择复读,甚至上什么职高我也愿意,毕竟,我会过的开心些吧,现在的我,真的不知道,该怎么办了。
女 还有一个月就高考了,刚开学的时候真的是全身心投入学习中,但是现在越来越学不进去了,压力也越来越大,上课总是发呆,但心里和理智都知道得好好学,可就是学不进去,特别想回家,一考试就害怕就紧张,明明特别努力学了,可以考试成绩还下降了,现在根本学不进去了,该怎么办
女 你好,我是高三学生。我想说说我的迷茫,高一上学期我是以全校第三的成绩考进去本校的,但是我的成绩其实可以到达上一级重点高中的。但是我妈妈说得把机会让给我弟弟,我就放弃我的志愿第一重点高中,去了我不是很喜欢的另一个高中。我们学校是以入学分数排座位号的,我是一号。我在初中没有当过一号,压力很大。而且我的理科不是很好,再加上我不是很喜欢这个学校,高一入学没有认真读书。第一次考试就落到14名,而后来我把重点放在理科上,就回到差不多班上前5名。但是我总是被提及理科真的不符合一号的成绩。高一上学期就浑浑噩噩过去了。下学期我选了文科。原先我是不抱希望的,就平常心对待。可能是我喜欢文科吧,很轻松在第一次考试就拿到班级第一,去了全级光荣榜。而后一直很稳定,从高一下学期到高二一整学期总能保持全级前五。然后我本人可能有点飘了。高二期末考试,我发现临近考试状态很不好。数学强项渐渐落后,我有点灰心。突然有一天突发流鼻血,不得已请假回家。然后期末考就出了全级前十。然后班级第一被我一个手把手教学的好朋友拿了。我很迷茫不知道什么时候在不知不觉中好朋友悄悄超越我了!高三更是糟糕,不管我怎么努力成绩就是不上不下。眼看着别人一个又一个超越我,我心里焦虑不安然后学习节奏全乱套。成绩一落再落,心思也静不下。停课不停学对我来说更是煎熬。我自制力太差。最近测试我觉得我得垫底了。我该怎么办?
(匿名)
女,17岁,17岁高三了,中考没考上重点班,但我自己挺开心的,初中重点班让我觉得重点班里的人就是噩梦,现在在普通班,周围人都在学但都效率不高,我亲戚是我班主任,总是管着我,我有自己的学习方法他们也会一直只关注成绩,因为不喜欢社交,唯一的一个朋友我不想维持关系不久前掰了,在学校现在是没有朋友,现在在家网课,我妈妈一直觉得我不学习,班主任也都这个觉得我废了,他们不知道我每天上完学校的课还继续上8--9小时的网课,每天我努力的比他们看到的多很多,但我不敢给他们说,我怕我在学了成绩没进步,也怕他们觉得我没用,这个方法不对,不让我这样学,可是我成绩真的进步了,他们以为是我上学校课上的,我也不敢给他们说,是我自己学的,他们根本不知道我的程度在哪里,我的学习问题在哪里,他们眼里只有成绩……每天高强度的学习+他们的不理解,一味的让我跟着学校步骤来,这个破学校,按他的步骤来我废定了,我也不敢给他们说,怕他们觉得我心傲,真的很难受
(匿名)
女 我是一名高一的学生,虽然是高一,但是学业的紧张程度堪比高三,学习成绩大不如从前,最近第三次月考,我在此前一个月我花了大力气去学习,但是成效却一点也没有,看着身边的同学考的很好感觉很羞愧,对自己也感到很惭愧,也觉得很对不起我的父母,现在压力特别大,对于学习已经感到无能为力了,也找不到适合自己的学习方法。
(匿名)
女,14岁,觉得自己活着很没出息? 没关系,还有气息就已经很厉害了,为大家又坚持活了一天点赞。
(匿名)
女,17岁,真的不想再活着了
(匿名)
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上了高一压力很大,每天都睡不够,课也听不懂,我已经很努力的听了,可我还是不懂,看到周围的人都会,就自己不会,真的很奔溃,很多时候压力都很大,很想就这样死去,第一次月考侥幸考了全班第一,本该十分高兴,可期中考11月就要到来,我有好多好多课都听不懂,我真的很奔溃很奔溃,我害怕失去第一的位置,我害怕下学期冲不上重点班,我感觉我很厌学很厌学,每天都很想死了一了百了,不想去学校,不想写不会的题,有时候写着写着题就哭了
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