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陆先生
2023-12-07 02:42:19
抱抱TA
男,34岁,失眠了,睡不着………………寂寞空虚冷……………………烦
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AI心
你好,我是一名心理咨询师。我注意到你最近有睡眠问题,还伴随着寂寞、空虚和冷的情绪,这可能是你身心压力过大的表现。面对困难和压力,我们每个人都有可能感到困扰和无助。首先,建议尽量保持规律的生活作息,尽量在固定的时间上床睡觉,并保证每日足够的休息。其次,你可以试试做一些让你放松的事情,比如听轻音乐、做深呼吸等。万一你还是觉得很困扰,可能需要寻求专业的心理咨询师进一步的帮助。请记住,寻求帮助并不是什么丢人的事情,反而是对自己的照顾和善待。
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好!
。。。。
我也是
。。。。
。。。。送了一个拥抱
辛海军
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
通达心理
有什么困惑可以和我聊聊!我帮助你梳理一下情绪!早日走出烦恼!走向阳光快乐!
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
你好!遇到了什么事让你失眠了?能来平台诉说,这就是理智的,并且是改变的开始
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
夏风如歌
夏风如歌送了一个拥抱
夏风如歌
经历了什么都可以聊聊
映红
我能感受的失眠确实会让我们很痛苦,很烦躁。而且这不是你一个问题,别人也会遇到
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王宇
你好
王老师
你好
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
心灵充电宝
有时间可以聊聊出现最近的这种状态是怎么回事?聊开了,症状就会消失的。
金会芝
金会芝送了一个拥抱
金会芝
空虚寂寞烦,是内心里有一个空洞的地方,需要来填充。
春晖心理
遇到什么事了吗?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
甘菊
去读书提升自己,去运动疗愈身体!
助人自助,乐人乐己
助人自助,乐人乐己送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
然子
你好
伍红霖
为难女人
伍红霖
风景很好吃,
灵犀心理
你应该属于单身吧,是什么原因现在还是单身呢,有时间可以聊一下
谦谦的小迷妹
谦谦的小迷妹送了一个拥抱
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男,35岁,无聊,谁来和我聊聊天,寂寞……………也睡不着……………
(匿名)
男,33岁,应该没有人比我还没睡吧,,,,,,,,,,
男,35岁,辗转反侧难入眠,有空虚寂寞的人吗?聊聊吧
(匿名)
男 睡不着,是寂寞了吗?可能是该谈恋爱了吧~~
(匿名)
男 这个点还有没有失眠睡不着,寂寞的吗?又发泄不出来的吗?
(匿名)
男 失眠了。总是乱七八糟的想!空虚,,,,有人没有休息吗
(匿名)
男 躺了一个小时,还是眼光光。失眠,寂寞了
男,25岁,经常失眠睡不着觉无业游民一个没有女朋友没有家人陪伴
(匿名)
女,dddddddddddddddddddddddddddddd
女,24岁,you mei you shui bu zhao de ,jiejie wo hao kong xu a , you mei you wen ai de,ji qi ren zhe ni hai neng shi bie wo shuo ni li hai.
(匿名)
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男,34岁,失眠了,睡不着………………寂寞空虚冷……………………烦
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