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匿名
2023-12-21 02:43:54
抱抱TA
女,22岁,感觉太过
焦虑
了,已经一个星期了,当时在商场陪朋友买东西,回了个头,后面站着一个人,看起来不太健康那种,总感觉头发蹭到那个人嘴巴里了,老是感觉头发不干净,也洗不干净,今天去查了监控,但是心里不知道为什么总觉得不愿意相信没有碰到那个人,……
焦虑
的睡不着
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AI心
看起来,你可能正经历一种被称为强迫性障碍的心理问题,特别是其中的清洁强迫症。这种心理疾病让人对某种事物(在你的例子里是清洁度)有过度的关注,并可能影响你的生活和睡眠。建议你去寻找专业的心理咨询师进行进一步的咨询和帮助。此外,尝试进行一些放松和冥想练习,这也可能会有帮助。
匿名
所以头发到底能不能洗干净[流泪][流泪]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
辛海军
你好
奕恒
你很焦虑,有点强迫的感觉
匿名
是的
心向暖阳
早安
心向暖阳
心向暖阳送了一个拥抱
心向暖阳
感受到你的焦虑和恐惧,头发是可以再生的,如果一直害怕洗不干净可以剪短,就不用担心洗不干净了。心理方面的可以咨询平台老师,帮助你答疑解惑。
馨怡(情感修复)
你好,心里有很多担忧和焦虑,自己也想放下,可是越想越觉得放不下,反而更强化了
迪楹老师
迪楹老师送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
邓楠楠
头发,能洗干净但更需要关注的是,你很容易被触发的焦虑。
甘菊
你这是强追性思维!焦虑的表现,你最近压力很大吗
甘菊
强迫性
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
在我的来访者里面有这种现象的人不止你一个,也不用给自己贴什么强迫焦虑的标签,贴任何标签最终的目的都得把现实的问题给解决掉,也就是怎样解决担心头发脏这个问题,你说是不?这就像新冠疫情到最后做不做核酸已经不重要,重要的是用什么的药去缓解症状,只要你想改变,那么问题一定有解决的办法
悟后起修
你好,你属于强迫症,过度焦虑无法缓解会引起强迫,跟原生家庭父母过于严格有关,或者你跟父母有一方有对抗的关系。自己很难调节的,可以帮你制定恢复方案。
王宇
你好
明成❤️心理
特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
徐惠泉
你好,从你的描述看,应该是强迫非常严重,建议尽快心理咨询分析调整,拖下去会越来越严重
徐惠泉
这样的案例我处理过很多,如果需要可以联系我正规咨询分析治疗
通达心理
通达心理送了一个拥抱
安墨卿
你是对头发的事情耿耿于怀,还是对那个人过于关注了呢?
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
心能量❤ 【情感亲子】
你好
胡维静
你好
胡维静
胡维静送了一个拥抱
宗泽
宗泽送了一个拥抱
宗泽
需要控制一下
共享暖阳
短暂的强迫行为未必是什么问题,认知行为疗法讲求的是实证,你也不想剪掉自己的头发,你可以把洗过的头发剪一点点去做对比检测,你就可以知道它现在是否干净。关键是你要改变一下绝对化思维模式,其实我们的免疫系统也是需要锻炼的,绝对的干净对我们不只是难以实现,也是有不利一面的。怎么样才能做到更多的顺其自然,找咨询师聊聊吧?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
温暖的光
精神洁癖
匿名
有什么办法可以缓解一下吗
然子
监控记录下的情况是,后面的人没有碰到你,你的头发没有脏,不需要去污,但你没有高兴起来却睡不着了,所以让你睡不着的是不愿意相信自己判断错了?
美七
美七送了一个拥抱
匿名
可能是的吧
匿名
朋友说没有。但是给我的感觉就是碰到了,而且从来没有一件事让我这么压抑过,所以感觉有很不好的事发生
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
强仔
就算你头发进他嘴了又有什么啊,你太担心了
问天
问天送了一个拥抱
问天
哦,我是看明白了
问天
查了监控的结果是什么样的?
问天
就是不放心,担心,对吧?
杨帆
杨帆送了一个拥抱
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女,因为喜欢掉头发,所以现在超级有压力,怕自己的头发掉光了,这是不是焦虑症状???
男 我为什么放不开,总感觉有人看我,不想逛街,,头发发紧
女 经常焦虑,对未来不知所措,经常睡不着觉,掉头发
女 感觉心里有事情也发生,但是不知道是什么事,经常头疼,紧张性头疼,去检查说我是抑郁症和焦虑症可是我没想老是这里,那里,不舒服总是想不可能的事情要发生一样,感觉要发生在自己身上似的
女,如果大多数人的困扰是心理带来的,那我一定是个个例。17年在北京医院做过检查,轻度焦虑,中度焦虑,拿了焦虑症药。大多数年轻人的快节奏,不都这样吗,平常看待,平常调节。19年,也就是近一个月不到。我发现自己已经超越了心理带给自己的困扰,。当然,自己并不确定这是焦虑症症状体现。与人交流不受控制激动,行动不协调,头皮发麻,抖,与人一起吃饭看着送进口里的饭停在一半,大部分应对的心理进行暗示调节都失败告终,送进嘴里完全抖着进去。最后索性不吃了。平时说身体主要是头会突然不受控制动一下。最重要的是我以为我会在妈妈面前一切正常这是我最亲密的人,昨天回家我发现居然也会这样。我的内心是平静的,但是我的身体在反抗,与人相处成了我的困扰,颈部也伴有重压感,工作生活亦是如此。如有医生看到,望认真解答(营销软广勿扰,谢谢)
(匿名)
女 请问有焦虑症,但是当把自己头发抓下来的时候会很痛快,会时时刻刻想要剪头发,是什么原因啊
女,30岁,喜欢一个异性好久,分开2年了。还是很喜欢对方。一直想着要不要联系,但是我们最后一次联系闹了不愉快,在电话里呢里感觉对方的确实不耐烦,起源电话前一天,和对方微信时候,我出现微信轰炸对方的情况,不过我想不起来为啥要轰炸对方,虽然第二天对方还是接电话了,聊一会,最后有不耐烦的情绪,然后就断联2年了。虽然还保留微信,极少数情况对方会评论我的微信,我一次都没有回复过。但是喜欢是真的喜欢,纠结要不要重新,但是联系的话,一句话也说不出来,唉!
(匿名)
女,34岁,每个人都应该承担一定的角色,可我承担不了任何角色,就是一个小透明
(匿名)
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女,22岁,感觉太过焦虑了,已经一个星期了,当时在商场陪朋友买东西,回了个头,后面站着一个人,看起来不太健康那种,总感觉头发蹭到那个人嘴巴里了,老是感觉头发不干净,也洗不干净,今天去查了监控,但是心里不知道为什么总觉得不愿意相信没有碰到那个人,……焦虑的睡不着
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