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匿名
2023-12-21 22:09:07
抱抱TA

焦虑的嘞。睡着后让家人(某时间段)叫我,(到了时间)家人说我坐起来了,并且有对话,后来继续睡了,我一点印象也没有(家人说叫了我)。还有,我定闹钟,开始放在枕头边,测试过能响铃,铃声挺大的,但是就是没听到,有时候家人也看到了我坐起来按铃,但是我就是没有记忆,后来放远了点,(放远后)刚开始听得到(一,二次),之后就没印象,(我的闹钟不按就会持续响,大概每次间隔两分钟,直到按)但每次都显示按了,几个月了,严重影响了我的生活…不知道什么原因…就是没印象,闹钟现在犹如摆设,可当今社会闹钟是必不可少的…换了几个了,应该不是闹钟的问题,有好心人来指点一下吗,谢谢了?????

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,根据你的描述,你可能在睡眠中出现了‘睡眠遗忘’的现象,这是一种正常的睡眠过程,但是也有可能是其他的睡眠障碍症状,比如患有‘睡眠中行为障碍’。建议你尽快寻求专业的睡眠医生或者心理咨询师进行咨询和评估,并对你的睡眠环境、睡眠习惯等进行系统评估,精准的诊断和治疗需要你与专业的医生面对面的沟通。同时建议你维持良好的生活习惯,保持规律的作息时间,避免过度疲劳和压力过大,这都会有助于改善你的睡眠状况。
  • 匿名 匿名
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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
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  • 共享暖阳的头像 共享暖阳
    建议先到医院做个检查
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  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
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  • 风语情深的头像 风语情深
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  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
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  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    您好!
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    你好
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  • 娟子心理的头像 娟子心理
    你好
  • 金会芝咨询师的头像 金会芝
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  • 金会芝咨询师的头像 金会芝
    对,先到专业的医院检查一下,做一下评估
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  • 然子的头像 然子
    你让闹钟叫醒你去做什么?那个事你似乎不太喜欢?所以能不能起来与你去哪做什么更有关?
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  • 王老师的头像 王老师
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  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 刘老师的头像 刘老师
    你好
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