王凌红心理咨询师
54岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
15
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询师会对来访者产生感情
匿名
2023-12-26 18:52:13
抱抱TA
20岁,莫名的
焦虑
怎么办?好闹心啊每天都在崩溃的边缘
18
16
214
AI心
你好,我能理解你现在内心的困扰和压力。在20岁这个阶段,面临的社会压力、学业压力等等可以成为焦虑的源头。建议你首先试着找出你焦虑的源头,理解并接受它。然后,你可以试着通过呼吸练习、瑜伽、冥想等方式来帮助自己缓解压力。当然,寻求专业心理咨询师的帮助会更有效。请记住,焦虑是我们所有人都可能会有的情绪,你并不孤单。我们在这里支持你。
匿名
送了一个拥抱
陈劲松
你好
心碎的孩子
一样[大哭]
○Hㅍrㅇl
○Hㅍrㅇl送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
你好!你的问题在这里与大家分享,一定是困扰自己很久的问题,只有搞清事实真相才可以更好的处理对不对?关注我,适合的才是最好的
灵犀心理
你应该要寻找一下使你焦虑的原因是什么,找到之后解决掉,你就不会焦虑了
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
共享暖阳
能具体说说哪些事情会导致你焦虑吗?
共享暖阳
认知行为疗法是解决焦虑问题的好方法。
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
没有焦虑就没有动力,适度的焦虑是上进的一种表现。如果你感觉到没法控制就可以找信得过的心理咨询师交流一下,看看问题出在哪里?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
温暖的光
温暖的光送了一个拥抱
王宇
你好
笑笑倾听
你好,可以帮你舒缓心情
晓彤
你好,我是晓彤老师有什么需要帮忙吗?
晓彤
晓彤送了一个拥抱
树屋倾听
为什么焦虑,需要的话,我们可以聊聊,找找原因,给你一些建议,也许能帮到你
甘菊
认知行为疗法可以帮到你的
.
多找点喜欢的事情做 转移注意力
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
心向暖阳
心向暖阳送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
然子
焦虑都是有原因的不存在莫名
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