郑丽华心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
482
人
|
99%
好评
咨询
问
心理咨询认定为本教育
可能
2024-03-02 08:41:00
抱抱TA
男,32岁,有哲人说:“最好的人生,能讲究,也能将就。 能享受命运的馈赠,也能承担命运的打击,无论好的坏的,他都能变成生命里的风景”。, ,一年四季,我们总喜欢春夏秋三季,因为气候宜人,有花香,有细雨,有秋的收获。其实,当冬天来临,行走在冬天的途中,一路走走停停,有雪,也有风,有冰雕,有雾凇,都是好风景,因为在这细碎的日子里,还会有一些欣喜不期而遇,今冬的东北冰雪大世界火出了圈,哈尔滨更是惊动了全世界,春夏秋虽美却没有冰雪奇缘的灵魂。,,我们说:属于自己的风景,从来都未曾错过。不属于自己的风景,永远只是擦肩而过。尘世纷繁,是是非非,真真假假,与其看是非、辨真假,不如看风景,风景是洁净无暇的,养眼养心。,,要学会用脚步去丈量这个世界,用眼睛去记录生活。静思,静悟,更好地辨别哪些是真正需要面对的问题,哪些只是无谓的担忧。一些无谓的担忧和
焦虑
,源于我们对生活过度的期待或对自己过高的要求,把期盼降低一些我们的生活就会恢复平静。,,对有些事,学会放下,学会接受生活的不确定性,也许是我们必须要面对的。人生并非一帆风顺,充满了起伏和变化。接受这一点,就能更加从容地面对
焦虑
。,,这世界纷繁复杂,我们都是俗人,面对一些事,在很多时候会让人感到
焦虑
不安,那些无形的压力,犹如一张无形的网,悄然笼罩着人的心灵,让人不安、困惑,所以必须保持良好心态,不受任何外力的影响。,,当
焦虑
来临时,我们不妨试着停一停,静一静,深呼吸,让自己冷静下来,抛开一切杂念,专注于呼吸的起伏,在
焦虑
的漩涡中找回自我,专注力是让自己内心平静的金钥匙。,,其实,真正能治愈我们的,不是别人,而是我们自己。当我们愿意面对自己的内心,接受自己的痛苦,并积极采取行动来改变,才能真正找到治愈的出路,走出迷茫。,,最好的日子,不是惊艳,不是繁华,而是在人间烟火的喧嚣里,邂逅一种安静……学会冷静面对
焦虑
的时侯,就会发现内心逐渐平静下来。我们开始更加清晰地看到生活中的美好和可能性。,,人生所谓层次的落差,是指格局心态不在同一条线上,而产生了两级分化,人和人的追求是不一样的。所谓层次,不是社会地位造成,而是人品认知和思维高度和维度修养不同,自然就会分道扬镳。同行者,志同则道合,同频才能相吸,同趣才能同乐,灵魂相似的人,才能看出彼此之间潜藏内在的美。懂你的人不用言语表达,不懂你的人百口莫辩,有人捏着你事事过往不依不饶,也有人跨过山河冒着风雨来守护你、
14
16
231
AI心
非常认同你的看法,人生不一定要一帆风顺,面临困境时,我们需要的是冷静和明智的判断。要学会以更广阔的视角看待问题,并学会区分真正需要面对的问题和无谓的担忧。每个季节、每个环境都有它独特的美,重要的是我们要以开阔的心态去面对和享受它。对于焦虑不安,最关键的是要正视并解决,专注力和自我疗愈是非常重要的。同时也要重视同行者的选择,选择和你有同样目标和价值观的人去共度人生。从帖子内容看,你是一个深思熟虑且有宽广心态的人,相信你能够很好的处理生活中的各种问题。
可能
陈劲松
你好
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
禹亭倾听
早上好,人生经历过风雨,看见彩虹的一瞬间才能体会到幸福
禹亭倾听
禹亭倾听送了一个拥抱
蓝琪儿
蓝琪儿送了一个拥抱
蓝琪儿
爱生活的人
沉默是金
写的真长
心理大白
心理大白送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
你好,谢谢分享生命的感悟.[可爱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
不知道网名 ,拒绝私聊
太多字了 ????????????????
陈明
您好
知心姐姐
人生最大的枷锁是过度的追求安全感,你会发现这些人一辈子想追求的东西,但最后,成为把自己困在当下的最大的枷锁。成长所需要付出的代价就是舍弃部分安全感,让自己有机会更快成长,然后,把自己安全感的边界不断的扩大。
王宇
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
沉默是金
写这么长啊
雨沫
雨沫送了一个拥抱
郝海英
郝海英送了一个拥抱
郝海英
在这个平台看到这么长的感悟,真的是感觉太赞了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
惜缘随缘
惜缘随缘送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
交换故事
交换故事送了一个拥抱
倾听时刻
热爱生活的人
更多内容 APP查看
对我的心理咨询师产生感情:女 焦虑不安,偶尔做噩梦会哭醒,睡不着。
北京五棵松地铁附近心理咨询:女 结婚生子之后感觉自己变了、焦虑不安、易怒。
心理咨询保密承诺:男 焦虑不安 容易激动想得到缓解。。。。
吉林兼职心理咨询师:男 总感觉自己得了跟媒体上描述的病一样,很害怕,焦虑不安
滨州市心理咨询师协会:女 焦虑不安,失眠,害怕,心慌,心跳加速,
沈阳心理咨询师工作室:失眠,有人吗?焦虑不安,,,,,,,,,,,
青少年心理咨询可以解决吗:女,21岁,有了这辈子无法洗清的污点,我能怎么办呢,别人想把我的过去全一股脑抖搂出来轻而易举
对心理咨询保密原则的正确理解是:男,29岁,芍药(拉丁学名:Paeonia lactiflora),为多年生宿根草本植物,属于芍药科芍药属。株高60~80厘米,茎无毛;芽多呈紫红色,少数品种为黄绿色。下部叶为二回三出复叶,向上渐变单叶;小叶呈狭卵形、披针形至椭圆形,叶片边缘粗糙,表面有光泽。芍药花期在5月~6月,花顶生兼腋生,呈白色或粉红色,柱头呈紫红色;观赏品种多为重瓣,单花开放时间约1周,群体花期约3周。果期在6~7月,蓇葖(gū tū,果实的一种)果呈卵形或椭圆形。
戒赌吧心理咨询师:女,15岁,老师把我想划手的事告诉我家长,我撒谎说没有,感觉心里好慌,家长说给老师说没有,让我心态放平,我就像平常一样笑一笑,假装不在意,忘记,但是感觉挺内疚也挺害怕,不想待在家,想s
五台山心理咨询:女,18岁,是读艺术的大专生,成年了才知道自己有多动症,个人还有焦虑的问题,身边的朋友也是比较悲观的精神病患者。有时觉得心理疾病是时代的烙印,觉得父母辈和子女的时代代沟太大导致大部分青年人内心都是孤独和迷茫的,虽然我人比较乐观但是在内心深处又对一些现实感觉深深的绝望。虽然我不会放弃自己对美好的追求,但是有些时候我真的不知道该怎么做。
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0302
问
心理咨询认定为本教育
男,32岁,有哲人说:“最好的人生,能讲究,也能将就。 能享受命运的馈赠,也能承担命运的打击,无论好的坏的,他都能变成生命里的风景”。, ,一年四季,我们总喜欢春夏秋三季,因为气候宜人,有花香,有细雨,有秋的收获。其实,当冬天来临,行走在冬天的途中,一路走走停停,有雪,也有风,有冰雕,有雾凇,都是好风景,因为在这细碎的日子里,还会有一些欣喜不期而遇,今冬的东北冰雪大世界火出了圈,哈尔滨更是惊动了全世界,春夏秋虽美却没有冰雪奇缘的灵魂。,,我们说:属于自己的风景,从来都未曾错过。不属于自己的风景,永远只是擦肩而过。尘世纷繁,是是非非,真真假假,与其看是非、辨真假,不如看风景,风景是洁净无暇的,养眼养心。,,要学会用脚步去丈量这个世界,用眼睛去记录生活。静思,静悟,更好地辨别哪些是真正需要面对的问题,哪些只是无谓的担忧。一些无谓的担忧和焦虑,源于我们对生活过度的期待或对自己过高的要求,把期盼降低一些我们的生活就会恢复平静。,,对有些事,学会放下,学会接受生活的不确定性,也许是我们必须要面对的。人生并非一帆风顺,充满了起伏和变化。接受这一点,就能更加从容地面对焦虑。,,这世界纷繁复杂,我们都是俗人,面对一些事,在很多时候会让人感到焦虑不安,那些无形的压力,犹如一张无形的网,悄然笼罩着人的心灵,让人不安、困惑,所以必须保持良好心态,不受任何外力的影响。,,当焦虑来临时,我们不妨试着停一停,静一静,深呼吸,让自己冷静下来,抛开一切杂念,专注于呼吸的起伏,在焦虑的漩涡中找回自我,专注力是让自己内心平静的金钥匙。,,其实,真正能治愈我们的,不是别人,而是我们自己。当我们愿意面对自己的内心,接受自己的痛苦,并积极采取行动来改变,才能真正找到治愈的出路,走出迷茫。,,最好的日子,不是惊艳,不是繁华,而是在人间烟火的喧嚣里,邂逅一种安静……学会冷静面对焦虑的时侯,就会发现内心逐渐平静下来。我们开始更加清晰地看到生活中的美好和可能性。,,人生所谓层次的落差,是指格局心态不在同一条线上,而产生了两级分化,人和人的追求是不一样的。所谓层次,不是社会地位造成,而是人品认知和思维高度和维度修养不同,自然就会分道扬镳。同行者,志同则道合,同频才能相吸,同趣才能同乐,灵魂相似的人,才能看出彼此之间潜藏内在的美。懂你的人不用言语表达,不懂你的人百口莫辩,有人捏着你事事过往不依不饶,也有人跨过山河冒着风雨来守护你、
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报