以前讨好型人格，说话做事都是以取悦别人为重，即使别人伤害到我，我也是不想伤害别人。总是抬高别人贬低自己。以黑自己博取别人笑脸。看到别人笑了。我自己也高兴。慢慢的别人越来越不尊重自己，慢慢的我崩溃了，抑郁。骂我傻子，各种嘲讽。打击自尊。被迫逃避现实，逃避人群。自信全无。自己傻，脑袋有问题的事被村里人传千里。以前所认识的人都对我另眼相看了。我自己也是感觉自己就是一个过街老鼠似的，人人看不起，讥讽。心变的极度冷漠，众叛亲离。现在说话特别冲。耿直的要死。谁让我不痛快了，就恨死他了，想办法报复他。本来人际不好，又加我现在说话难听。人缘殆尽。心里堵，迷茫。

女 老师，我觉得我有讨好型人格，特别在意别人的感受，害怕被孤立，我特别累，心情时好时坏，一有点小事本来可能别人都没当回事，我却特别放在心上，害怕别人讨厌我，老师我是不是抑郁了 (匿名)

女,讨好型人格，不会拒绝任何人的要求，首先考虑的是对方有沒有人一起，对方生气，对方不开心，本该反抗的事情，总觉得是善良，我同事说，怎么谁都可以欺负你，原来在正常人眼里这是受欺负。 (匿名)

男 我是讨好型人格，太在意别人看法，总觉得别人出去玩会不带自己，每回放假都会看朋友的qq网络状态，如果wifi在线那么就在家，可是如果用流量的话，我就要给他们打电话，看他们是否背着我出去玩。朋友的事我总爱无事不知无事不晓，我真的想要改掉讨好型人格。去网上搜不管用啊。。 (匿名)

女,17岁,如何改变讨好型人格呢？,在班级里大家都认为我是好人，宿舍里我也是一向的乐于助人，基本上是有求必应的。在学校里和别人关系处理的不错。我便是是大家眼中的“老好人”。感觉平日里太忙了，不仅要上课，学习，还要完成辅导员布置给我的任务，以及接稿。我的空闲时间被压缩了，难得放松休息。我的一个要好的闺蜜告诉我这是讨好型人格。姐姐从小就觉得我“傻白甜”。我其实并没有想讨好任何人，我只是想单纯的对我想对他们好的人好罢了。我不想拒绝辅导员有时交给我的活，只是想锻炼一下自己。因为我一直都很文静，内向，步入大学后想好好改变自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想摆烂，想让自己的生活充实一点，哪里都拒绝不了。尽管我心脏不好，医生叫我不要劳累，但我的生活就是这样，难以两全其美。

感觉自己是一个讨好型人格，很在意别人对自己的看法。今年8月份因为工作压力大，情绪很差。在某一天脑海里一直出现自残的声音，当晚也用眉刀划了自己。疼痛让我觉得很舒服不那么痛苦了。这一个多月找了一个工作朝九晚五，开始每天起床觉得不开心，很郁闷。总是想哭，觉得每个人都比我快乐，和男朋友在外面吵架时，我哭，觉得很多人在看我，就想快点离开 (匿名)

女,18岁,一直都很讨厌自己的讨好型人格可是也改不掉，骨子里的自卑….就算是我去消费提一点要求都会觉得是在麻烦别人，如果我能再多一点自信就好了……我也想即使在面对陌生人的时候我也是一个活泼有趣的人 (匿名)

女,讨好型人格为什么招人讨厌？ (匿名)

娶了个外国老婆，开车去至少要1个多月时间，每年往返几趟，每年不是在去的路上就是在回家的路上，挺后悔当时的决定。 (匿名)

女,32岁,想成为一个有用的人，结果干了指挥中心监控工作。。。。。。。。。。不知道是躺平还是怎么的 (匿名)