女,17岁,如何改变讨好型人格呢？,在班级里大家都认为我是好人，宿舍里我也是一向的乐于助人，基本上是有求必应的。在学校里和别人关系处理的不错。我便是是大家眼中的“老好人”。感觉平日里太忙了，不仅要上课，学习，还要完成辅导员布置给我的任务，以及接稿。我的空闲时间被压缩了，难得放松休息。我的一个要好的闺蜜告诉我这是讨好型人格。姐姐从小就觉得我“傻白甜”。我其实并没有想讨好任何人，我只是想单纯的对我想对他们好的人好罢了。我不想拒绝辅导员有时交给我的活，只是想锻炼一下自己。因为我一直都很文静，内向，步入大学后想好好改变自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想摆烂，想让自己的生活充实一点，哪里都拒绝不了。尽管我心脏不好，医生叫我不要劳累，但我的生活就是这样，难以两全其美。

男 我想知道什么是讨好型人格，我不知道自己是不是讨好型人格，我喜欢安静，人有点老实善良，但触犯我的利益的时候我是会反抗的 (匿名)

女,和别人在一起不知道说什么，总想给别人留下一个好人印象，不惜尊严的去夸奖别人，违背自己的心意，生怕对方会生气，这种讨好型人格要怎么改变啊 这种人格已经导致我不愿意和别人相处了，我希望有个好朋友陪我，但是又希望自己一个人自在一点，不会想那么多，我该怎么办啊 (匿名)

男,31岁,讨好型人格是怎么形成的，特别害怕冲突，害怕麻烦别人，脸皮太薄了，感觉懦弱，感觉自己活的太累了

我觉得我是个讨好型人格 我每天都在伪装自己 其实没有都并不开心 早就想死了 因为胖 被取那些难听的外号 我都不知道我做错了是什么 他们就这样对我 (匿名)

女,讨好型人格，不会拒绝任何人的要求，首先考虑的是对方有沒有人一起，对方生气，对方不开心，本该反抗的事情，总觉得是善良，我同事说，怎么谁都可以欺负你，原来在正常人眼里这是受欺负。 (匿名)

女 老师，我觉得我有讨好型人格，特别在意别人的感受，害怕被孤立，我特别累，心情时好时坏，一有点小事本来可能别人都没当回事，我却特别放在心上，害怕别人讨厌我，老师我是不是抑郁了 (匿名)

女 讨好型人格，应该怎么改变呢，感觉这样的自己失去了自我，在做每件事之前，都在想别人的感受 (匿名)

女 我母亲今年50多，人不显老，小时候在家庭中有心理阴影，爱美，但不出去交朋友，我嫁到外地，她们来照顾我，但她不愿意一个人在家，总想让我陪她，让她出去交朋友又不干，总说自己身体不好，每天就是看电视做家务，爱提及过去，不是伤感就是说极端的话，心思全在我身上，让我压力很大，她总想让我陪她，但我们的话题总是回到她小时候的不好，于是又吵架，我不知道该怎么办！求解决 (匿名)

女 平时一个关系特别好的朋友突然拉黑了我的微信，屏蔽了我的qq。我问她为什么，她说她没有见到我的欲望。几天了，现在平时还能象征性的聊几句但单独在一起时她又不理我了。每次问她为什么拉黑我她都会突然变脸说一些很冲的话。例如：“这样问很好玩吗？”“我不想和你讲话”等。我发现她好像特别讨厌我笑着和她讲话。我不明白，她为什么突然这样？为什么突然针对我？为什么那么希望我把她当做仇人来看？ (匿名)