女,17岁,如何改变讨好型人格呢？,在班级里大家都认为我是好人，宿舍里我也是一向的乐于助人，基本上是有求必应的。在学校里和别人关系处理的不错。我便是是大家眼中的“老好人”。感觉平日里太忙了，不仅要上课，学习，还要完成辅导员布置给我的任务，以及接稿。我的空闲时间被压缩了，难得放松休息。我的一个要好的闺蜜告诉我这是讨好型人格。姐姐从小就觉得我“傻白甜”。我其实并没有想讨好任何人，我只是想单纯的对我想对他们好的人好罢了。我不想拒绝辅导员有时交给我的活，只是想锻炼一下自己。因为我一直都很文静，内向，步入大学后想好好改变自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想摆烂，想让自己的生活充实一点，哪里都拒绝不了。尽管我心脏不好，医生叫我不要劳累，但我的生活就是这样，难以两全其美。

女 讨好型人格，应该怎么改变呢，感觉这样的自己失去了自我，在做每件事之前，都在想别人的感受 (匿名)

女,讨好型人格怎么改变 讨好型人格怎么改变 (匿名)

男 我是讨好型人格，太在意别人看法，总觉得别人出去玩会不带自己，每回放假都会看朋友的qq网络状态，如果wifi在线那么就在家，可是如果用流量的话，我就要给他们打电话，看他们是否背着我出去玩。朋友的事我总爱无事不知无事不晓，我真的想要改掉讨好型人格。去网上搜不管用啊。。 (匿名)

女 应该是讨好型人格，活的不舒心，怎样改变？ (匿名)

女 讨好型人格怎么才能改变？求告知。。。

女,讨好型人格，不会拒绝任何人的要求，首先考虑的是对方有沒有人一起，对方生气，对方不开心，本该反抗的事情，总觉得是善良，我同事说，怎么谁都可以欺负你，原来在正常人眼里这是受欺负。 (匿名)

女,14岁,自己是讨好型人格，每天都感觉好痛苦，怎么改变呢？ (匿名)

我不断的自残不断的责备自己，我这是怎么了，最近老是失眠多梦，关键噩梦贼多，都是小时候被欺负，被父母责骂为什么会这样 (匿名)

女,请问喜欢打篮球的男孩子一般都怎么样。。。。。。 (匿名)