女 应该是讨好型人格，活的不舒心，怎样改变？ (匿名)

女,讨好型人格怎么改变 讨好型人格怎么改变 (匿名)

女,和别人在一起不知道说什么，总想给别人留下一个好人印象，不惜尊严的去夸奖别人，违背自己的心意，生怕对方会生气，这种讨好型人格要怎么改变啊 这种人格已经导致我不愿意和别人相处了，我希望有个好朋友陪我，但是又希望自己一个人自在一点，不会想那么多，我该怎么办啊 (匿名)

女 讨好型人格怎么才能改变？求告知。。。

女,17岁,如何改变讨好型人格呢？,在班级里大家都认为我是好人，宿舍里我也是一向的乐于助人，基本上是有求必应的。在学校里和别人关系处理的不错。我便是是大家眼中的“老好人”。感觉平日里太忙了，不仅要上课，学习，还要完成辅导员布置给我的任务，以及接稿。我的空闲时间被压缩了，难得放松休息。我的一个要好的闺蜜告诉我这是讨好型人格。姐姐从小就觉得我“傻白甜”。我其实并没有想讨好任何人，我只是想单纯的对我想对他们好的人好罢了。我不想拒绝辅导员有时交给我的活，只是想锻炼一下自己。因为我一直都很文静，内向，步入大学后想好好改变自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想摆烂，想让自己的生活充实一点，哪里都拒绝不了。尽管我心脏不好，医生叫我不要劳累，但我的生活就是这样，难以两全其美。

女,如何改变讨好型人格，如何丰富强大自己的内心，如何建立自信。 (匿名)

女,18岁,一直都很讨厌自己的讨好型人格可是也改不掉，骨子里的自卑….就算是我去消费提一点要求都会觉得是在麻烦别人，如果我能再多一点自信就好了……我也想即使在面对陌生人的时候我也是一个活泼有趣的人 (匿名)

女,14岁,自己是讨好型人格，每天都感觉好痛苦，怎么改变呢？ (匿名)

爸爸妈妈很爱我，可是他们的方式不对，让我越来越觉得无法和他们沟通了，我不想伤害他们，但是又希望他们可以改变 (匿名)

女 我今年16岁，我父母明明昨天还答应给我买一个小鸡，结果今天就不同意了，一往这种事总是很多，我都没有说些什么，但是今天我实在有些受不了了，就和我父亲吵了起来，有时候我觉得他们是在敷衍我。 (匿名)