女 我学习不专注，上着上着课，或者写着作业，没多久，我就会去弄其它的东西，但是我想认真努力学习，你们能告诉我有什么办法吗？ (匿名)

女,21岁,怎样能够安心专注地学习呀？学习的时候总是不能专注，就想从书本前“逃离”，而且这期间我也没有什么可想的，就是一边想潜心专注地学习，一边却学了三分钟之后就想逃离书桌前、逃离课本，请问这种情况有没有解决的方法呀？考试越来越近了，我非常需要专注地学习呀，希望各位能帮我出出主意呀，感谢大家 (匿名)

女,18岁,想要学习，却总是坐到书桌前不由自主地想去做其他事情，从而“逃避”学习，可是现在学习对于我来说非常重要，可是我无法专注地学习，请问怎样才能专注地学习呀？ (匿名)

女,17岁,感觉自己在学习过程中，越来越喜欢关注别人，一点都静不下心，不能像以前一样一门心思的学习，上课上到一半也会有一堆乱七八糟的东西在脑子里面，一直想，怎么才能静下心，不去想别的 (匿名)

女 假期自己在家学习总是不太专注，一会儿就做不住了，和学校学习的状态完全不同，我想是不是自己自制力不好，怎么办呢 (匿名)

女,15岁,感觉我经常无法集中注意力还总是拖延，其实道理我都懂，我知道我应该努力，知道学习时不应该心不在焉，知道我必须努力，但是一做起来就没有动力，效率极低，有时候还会突然有一种特别难受的感觉，感觉莫名烦躁自卑憎恨自己，从心里的难受，难受到作业写不下去。可是我真的很想好好努力好好学习好好生活，很想给自己创造好的未来，但我感觉我做不到。 (匿名)

女,22岁,每天想学习，但是一直学不进去，坐不住板凳，打开书本之后不到十分钟就学不进去了，由此导致我的成绩一落千丈，我该怎么办才能让自己专注下来学习呀？ (匿名)

女,22岁,学习注意力不专注怎么办？可能身边人有个什么稍微大点的动作注意力就跑过去了，好烦恼啊，怎么做能不被身边人影响专注自己？马上就要有个重要考试了，压力好大。 (匿名)

心慈手软是最大的失败…………所谓，养虎为患……

女,32岁,我可真是个恋爱脑。。。。。。。。曾经那么多人劝我去的工作，硬是现在的老公劝我不要去。。。。。。。。。。。或许是他把我想的太好了。。。。。。。。。。。。。。。。。我也好像被捧杀一样，拖到现在年纪大了。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)