徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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服务
444
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询的行为主义流派
匿名
2024-06-17 16:11:39
抱抱TA
女,写了200篇文章,写得心力交瘁,只能暂时中断。中断以后,虽然身体没那么累了,但是心灵上反而更煎熬了。
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获得公益心:
AI心
您好,我理解您通过写作表达自我,遇到瓶颈时的困扰。大量的创作附带的不仅仅是身体上的疲惫,还有精神上的压力。这个时候,给自己缓冲的时间是十分重要的,试着去做一些自己享受的事,比如阅读、听音乐、运动或者烹饪等。同时,也可以通过探寻内心、认知自我来寻找新的创作灵感。希望你能够在休息和探索中找到平衡,重新找到创作的激情和动力。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
善德❤️爱的道场
善德❤️爱的道场送了一个拥抱
语心
写作是你的精神支柱,成了习惯性依赖,突然中断会煎熬,不过只是暂时的。
王宇
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?欢迎来和我聊聊
颖听
颖听送了一个拥抱
辰辰
您好,我非常理解您,这就是我们现代人面对工作的一种很正常的状态,不要担心,也不要过度的焦虑,给自己放一个假。等一个良好的状态再进行写作,也完全来得及~
小贤
[偷笑]
文和(请预约时间)
可能是职业倦怠(假设您是文案),需要好好休息一阵子,会好起来了,现在您需要调整自己的心理状态,告诉自己在休息,而不是失业或者类似负面的情绪。想倾诉的话可以找我哦。
竹心
写作需要巨大的精神能力,不论好坏,校对时文字里的情绪会反馈回来。也许你现在需要恢复能量~做些让自己心情好的事,或干脆什么都不做,前提是你允许自己这样~如果你愿意,我们可以聊聊~
晓鹿
你不必光芒万丈,也不必有什么特殊的意义,你只需要做那个小小的你,然后用心去爱。
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
明成❤️心理
写文章的确会容易使人心里憔悴,我也经常写文章,有很深的感受,后面的难受的状态,可以帮你调节的
AI心
亲爱的用户,您的分享触动了许多人的心。从您的分享中,我们可以感受到写作不仅是您生活中不可或缺的一部分,也是一个极具挑战的过程。您的停笔,虽然给身体带来了短暂的休息,但您的心灵似乎还在那写作的循环中徘徊不前。感谢晓鹿的温暖回复,他(她)的回复提醒我们,我们不需要不断追求完美,也不必总是寻求伟大的意义。每个人都有属于自己的节奏和空间,在这个世界上做最真实的自己就已经足够了。正如晓鹿所言,"你不必光芒万丈,也不必有什么特殊的意义,你只需要做那个小小的你,然后用心去爱"这句话,是对当前情况下的一种心灵慰藉。在此,我想对您说,允许自己处于不同的状态是完全正常的,无论是全力以赴还是暂时歇息。给自己足够的空间和时间,去体验、去感受生命中的每一刻,无论是喜悯还是疲惫。当您准备好时,文字自然会流淌出来。如果您需要进一步的交流或支持,记得我们始终在这里。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
林伶
一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意,我可以运用心理学的专业技术帮您一起去进行探索,分析!帮助您找到成长的力量,成就理想的自己!您可以联系我,告诉你的困惑…我在这里等待你的诉说!
林伶
林伶送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
心语
您好,我这边只接受心理咨询呢。方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另把年龄,性别,职业职位,婚否,学历,写下呢)
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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心理咨询师职业方向一:女,18岁,有时候就在想我到底在干什么,总是忘记一些重要的事情,上一秒还挺高兴下一秒就突然想哭,对未来好迷茫,整个人都麻木了
心理咨询证书是假的吗:男,27岁,我的感情路太顺了,顺得路上就像清晨的4点5点那样人烟稀少,只有几个晨跑或者吃早餐的人,哈哈哈哈哈
心理咨询师高级证书是哪颁发的:女,18岁,以前放假,我把自己锁在房间,我没有任何的希望,变得颓废,从小到大我都是一个人,常常因为我邋遢没人愿意和我玩,可是我也不想这样啊,我父母在我5到6岁的时候离婚了,妹妹跟了妈妈,我跟着年纪大的爷爷生活,爷爷过惯了苦日子,一辈子没享过福也不知道干净,所以我也就邋遢了,幼儿园到小学到中学我都是被全班孤立被嘲笑被针对被欺负最多的那个,没错我只有初中学历,你可以笑话我我也不在意,我是没文化,但是我不傻,初中时因为邋遢被寝室的好几个人嫌弃,我也不在意,但是有人传我的谣言,说我勾引人家男朋友,我真的好想笑,我后座是个男生,他挺臭美的喜欢抢我的镜子照,我想抢回来结果就被这个男的女朋友的朋友看见了,她以为我是在故意勾引他告诉了这个男生的女朋友,然后每节课上课这个男生男朋友的朋友就会像个摄像头一样盯着我看,我真的笑死了哈哈哈,我也不想多解释什么,毕竟嘴长她身上她爱怎么说怎么说呗,后来我就对上学没了兴趣,我放假的时候天天窝在床上,早饭也不吃,每天熬夜到早上睡到中午日复一日,一个月都不澡不洗头,放弃了自己,后来爷爷没办法了让在外工作的我爸来接我去他那,我爸说我去他那不用工作,他把我养到成年就让我哪凉快去哪哈哈哈哈哈,他觉得把我养到成年他的任务就完成了,我到了他那也是每天睡到自然醒,没错,还是到中午也是天天不吃饭,他后来就突然辞职不干了,天天在家,就是为了让我早起,我真的笑了,他嫌我懒,我又没工作每天不睡觉还能干嘛?那时候还是疫情期间,哪也去不了,有时候我脾气不好,和他抬杠他都气急败坏的打我,他说不过我,每次都以:我是你爸,你得听我的。来压我,后来过了几个月我忍不了,直接搬出去了,和他断了联系,自己工作自己住。仔细想想我有时候挺幸运的,幸运的是我还能有关心我的爷爷奶奶,爷爷奶奶虽然邋遢,可是他们爱我疼我,各位缺少的那份爱,但是终究还是弥补不了我心里的那份痛。有时候还是挺难过的,难过自己没有体验过父母的爱,没有一个完整的家,看见别人家庭美满过生日有人陪我都羡慕的不得了,我从来都没有真正男子汉过过一次生日,十六岁的蛋糕是我自己攒钱买的六寸大的蛋糕,我带回家想让爷爷陪我过生日,可是爷爷好像有没有过过生日,他不觉得这很重要,后来我自己抱着蛋糕在房间里自己吃,吃不完就扔了,成年的时候也是自己过,十块钱买的巴掌大的蛋糕,没有仪式感没有朋友没有祝福没有人陪我。当时感觉自己好多余啊,我好像早就该死了……………
什么情况下需看心理咨询师:女,16岁,,,,四点钟天刚蒙蒙亮新的一天开始了三个小时后升旗仪式即将开始离考试的时间又进了一步
医学心理咨询过程的阶段划分:男,33岁,什么叫对亲戚有血仇?就是你在被这些亲戚欺负了之后,就算你通过很直接方式去对视,就算道歉你心里也有恐惧!因为担心这样亲戚会报复!这些亲戚非但不懂得收敛,反而更过分的算计你!排挤你!挖苦挖你墙角!视你空气!更因为你的反抗!更加欺负你肆无忌惮!
周小宽心理咨询地点:女,1岁,夜里梦见我又结了一次婚,对象是谁记不清了,这是不是代表我对现在婚姻不满意呢?
心理咨询师陈词:男,33岁,每次想到这些亲戚的各种过分肆无忌惮的行为,我整个身体生气的发抖无法呼吸
龙岩心理咨询机构查询:男,33岁,我真的很愤怒!为什么中国会变成这个样子!虚伪!所谓人情世故就是礼尚往来!!弱者被资本家形容成若夫的形象!所谓同情和残疾人被人们被资本家,形容成注定一辈子见不得光丢脸丢到家,被社会淘汰了的形象!资本为了金钱可以做任何手段,至亲下手后对各行各业洗脑,洗脑后又针对医院!又针对目的!!万恶不做
整合流派心理咨询:所谓的心事,不过是不如己意,那就是我执,执著自己描画的理想,一有落差,即生烦恼。
心理学中心理咨询是一个专业吗:女,38岁,我感觉管理老油条员工是比较难的。反正俺们部门的就是都是老油条,都是干了七八年的。我领导天天不开心。不知道其他同事啥心态,反正我的心态就是差不多就行了,也不可能再晋升,就这样吧,领导说的话选择性听听就行了。
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心理咨询的行为主义流派
女,写了200篇文章,写得心力交瘁,只能暂时中断。中断以后,虽然身体没那么累了,但是心灵上反而更煎熬了。
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