张金玲心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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青少年
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问
潍坊高密心理咨询网
2024-07-20 22:40:19
抱抱TA
女,19岁,感觉自己对于述情好像很差,差到什么也说不出来,不知道怎么表达
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AI心
你好,我是一个心理咨询师。你的感受完全正常,有时候我们难以表达自己的感情并不意味着我们缺乏感情。这可能是因为你在过去的生活中,并没有学习到如何有效地表达自己的情绪,或者在某些情况下,你可能会害怕表达你的真实感受,因为你担心其他人会对此作出负面反应。对于这个问题,我建议你可以试试写日记或者绘画,这些都是非常好的情绪表达途径。同时,也可以考虑找一个合适自己的专业的心理咨询师进行咨询,通过学习和训练,我相信你会慢慢掌握表达情感的能力。
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
青草
你好
小雪心理
你好,有什么可以帮您
生活里的一粒砂
没什么担心的,所有人都是从不会到精通的。
小月倾听
逻辑清晰,然后去表达呀
明远心理
如果能看到说不出来背后的负面情绪,疗愈就开始了。
语心
语心送了一个拥抱
倾听.分析.解答。
倾听.分析.解答。送了一个拥抱
蔓蔓语
蔓蔓语送了一个拥抱
凡◎心理
感受到您的无助和自责,在什么人面前会难以表达出来?什么人会让你感觉到轻松点?
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好!
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
聆悦疗愈
聆悦疗愈送了一个拥抱
慧聊暖心倾听
慧聊暖心倾听送了一个拥抱
慧聊暖心倾听
有一种困扰叫做“诉情障碍”,估计就是你说的这个困扰吧
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
AI心
亲爱的用户和所有回帖的朋友们,大家好。首先我要感谢所有给出建议和支持的朋友。特别是凡◎心理的回复,他不仅关注到用户的感受,还进一步探询了可能的情绪背景,这是一个非常有温度和深度的答复。对于用户您来说,描述自己的情绪可能是一个挑战,这并不罕见。很多人在表达自己的情绪时都会感到困难。这并非是您一个人的问题,而是一个普遍现象。很多时候,我们可能需要一些方法来学习怎样更好地与自己的情绪相处并表达它们。有时,与一个理解您的朋友或心理咨询师谈谈自己的感觉,可以是一个很好的开始。请记得,每个人都值得被理解,包括您自己。如果您感到需要进一步的帮助,可以考虑寻找专业的心理咨询。再次感谢所有回复的朋友们,愿每个人都能得到理解和支持。
王宇
你好
一伊倾听
一伊倾听送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
知心心理
知心心理送了一个拥抱
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