女，18经常感觉自己特别不好，做什么都做不好，说话也不知道改怎么表达出来，最近心情特别不好，明明很想跟别人说话但是却说不出来，脑子里一片空白真的不知道该怎么办了 (匿名)

女 总是感觉什么都做不好，也不知怎么去表达自己

女 我不知道怎么描述自己，就是感觉自己很糟糕，很差。

女,18岁,为什么不擅长把自己对别人的关系和爱表达出来 (匿名)

女 不喜欢跟别人沟通，身边亲人有重病不知道怎么表达，明知道需要说的话却说不出口，总是做错事，害怕，担心做错事，总是想哭，最近哭的频率好像变多了，觉得自己真的很差，工作事情比较多，有点烦躁，不过还是努力工作，心情差的时候想过活着没什么意思，不过不敢死还是活着，也会出去看电影什么的，平时也没觉得什么，就是不会表达，好烦。这是什么情况 (匿名)

女 我不知道是不是有心里问题，就是感觉自己什么都不行 (匿名)

女 感觉人际交流越来越差了，表达能力也大不如从前，做什么事情都容易想太多，太敏感，越来越在乎别人的想法，感受，忽略自己，感觉大脑每天好累总是莫名其妙地想一些和不自己过不去的事情。 我该怎么办啊，好无助，这样差劲的自己，让我的压力也越来越大。

女 感觉很自卑，没有自信心。有时候还不想跟你说说话，最主要是不知道说什么。

男,17岁,总喜欢给自己找借口，不喜欢思考，不知道自己喜欢还是不喜欢，每次去上班心理总是很难受，然后就喜欢刷视频享受那种舒适圈，怎么改掉啊 (匿名)

女,26岁,心里咨询长期管用，我今天感觉到眼前的事了，在想，十一年咨询，今天感到眼前的事了。 (匿名)