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2024-08-23 21:45:33
抱抱TA

女,23岁,距离上一次发问题是两个月前,大家都说心里有问题我就去看了医生,是焦虑状态,自主神经系统紊乱,开了药但是我爸不让吃被藏起来了,离职休息了半个月的时间又出来工作了,我真的好累,感觉每一个人都逼着我要熬,要怎么怎么样,甚至不觉得我的问题是问题。我爸一直坚定我是心态太差,熬夜的问题,他从不觉得我的生活有多不舒服,在大家眼里,我有一份好工作,有房子有车子,可是越是这样我越难熬,因为我是单位唯一的大专生,在外面所有人都看不起我,我在端茶倒水,我在点头哈腰,这不是我的性格,我每次这样都会发抖,可是我不能离职,我是关系户,是家里人眼中的乖乖女,是别人见到我都要说一句你真舒服,今天收到了家里人的消息,说我学历太低了,大家对我有意见,四年了,在这里我几乎把我所有的自尊心都摔了粉碎,从我离开从小长大的地方和父母回县城开始,我的腿上就像是绑了一条绳子…我真的有点累了,偶尔想一想这周围的一切都很无趣,我会下班以后一个人在车里坐很久很久,我也不知道在想什么,脑子空空只觉得浑身无力,我该怎么办…我该怎么说服我自己

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    首先,我很遗憾你目前经历了那么多的心理压力和处境上的困扰。我建议在你身边寻找一个可以信任的人分享你的问题,有时候说出来就是一种放松和舒缓。其次,你可以考虑再次寻求专业的心理咨询帮助和支持,他们可以更专业的帮助你面对和解决当前遇到的问题。同时,也请尊重医生的治疗建议,如有可能,尝试再和你的父亲就此问题进行沟通。你需要知道的是,每个人都有自己的价值,不管他们的学历或工作是什么,你的价值不由别人来定义,你有权利过你自己希望的生活。
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    如果需要倾诉或者帮助,也可以和我来聊聊
  • 东方语的头像 东方语
    你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中。
  • 鸿运心理的头像 鸿运心理
    你好美女
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好呀
  • 珍珠心田的头像 珍珠心田
    珍珠心田送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 中年文艺青的头像 中年文艺青
    你活成了别人喜欢的样子,唯独不是你自己。就看你是继续为别人而活,还是为自己而活,选择在你。
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 语心的头像 语心
    感受到了你的心酸和无助。健康第一位,继续治疗。
  • 心语心愿的头像 心语心愿
    心语心愿送了一个拥抱
  • 心语心愿的头像 心语心愿
    你的一句关系户,让我很有共鸣,真的我们付出再多的努力,都会被别人用关系户否定,你真的很不容易
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 悠然的头像 悠然
    你好:看了你的留言,感同身受,分享一段话共勉
  • 悠然的头像 悠然
    托尔斯泰说:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人都想改变这个世界,但没有人想改变自己。”要改变现状,就得先改变自己。要改变自己,就得改变自己的观念。一切成就都是从观念开始的,一连串失败,也都是从错误的观念开始的。有人说他能够移山,人们于是纷纷请教方法,他笑道:很简单,山若不过来,我就过去。弟子们不禁哑然。世界上根本没有什么移山之术,惟一能够移动山的秘诀就是:山若不过来我便过去。同样的道理,人不能改变环境,那么就改变自己。我们也不能够回到过去,但我们可以改变未来。改变未来就要从改变现在开始,现在一点一滴的改变,都将对我们的未来造成影响。
  • 知心心理的头像 知心心理
    知心心理送了一个拥抱
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    抱抱你
  • 至简情感陪伴的头像 至简情感陪伴
    至简情感陪伴送了一个拥抱
  • 至简情感陪伴的头像 至简情感陪伴
    期待与你交流
  • 悠然的头像 悠然
    我做了20多年的人资,了解你说的端茶倒水,点头哈腰的心酸与无奈,我们要生活下去,就必须接受生活中种种不愿接受的变化。接受,就是在心理上认同,情感上容纳;接受,就是走出“怀旧”情结,及早消除负面情绪,面向未来,如果心里有解不开的结,可以跟我们倾听师聊聊,让我们陪你重振旗鼓,重新上路。
  • 清晓芙蓉的头像 清晓芙蓉
    累啊!哪能不累!做着别人眼中的样子,偏偏又还有一个自己。这种拉扯足以耗掉心力了。别人,永远都会有要求、有观点、有评论,因为他们无需承担负责,他们也不用懂你的感受。一个你应付那么多面是谁都累,都应付不了。说说你想要的自己吧,那是什么样的状态呢?
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    王薇送了一个拥抱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你能在这种情况下坚持四年,已经很棒了。我相信你最大程度的告诉了父母你很爱他们
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我支持你换一个环境去工作
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    有时换了环境就好了
  • 暖暖❤️倾听咨询的头像 暖暖❤️倾听咨询
    你讨好型人格,怕伤害到家人,自己默默的承受,给你个抱抱,有时间可以一起聊聊,我愿意帮助你
  • 倾城·心理的头像 倾城·心理
    倾城·心理送了一个拥抱
  • ruyilee的头像 ruyilee
    心疼你那么累
  • ruyilee的头像 ruyilee
    如果你想找人聊聊可以找我
  • 佛系老王的头像 佛系老王
    你这种状态我有成功案例,感兴趣的话可以联系我,祝你早日重新振作起来
  • 佛系老王的头像 佛系老王
    佛系老王送了一个拥抱
  • 童茗的头像 童茗
    做的已经棒了,继续坚持服药等成为了老员工,就会好一点点吧
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    你好
  • 当归·心理·情感·辅导的头像 当归·心理·情感·辅导
    当归·心理·情感·辅导送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    千千阙歌送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    你好,我是国家二级心理咨询师千千,在这里期待倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学技术带你走出心理困境,提升生活品质,展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段,一对一咨询,为你提供专属心理服务。
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    也许这些都是因为你不能做你自己
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的社区成员们,我们今天在这里讨论的主题触及到了一个非常重要的现实问题,即心理健康与职场的压力。发帖者明显感受到了巨大的压力和孤独,这在当代社会中并不罕见。首先,要为发帖者勇敢表达内心的感受而点赞,这本身就是一种自我疗愈的开始。而对于我们社区的回应,特别是暖暖❤️倾听咨询所提供的回复,不仅表达了关心和理解,还提供了实际的帮助意向,这是我们社区力量的真实体现。对于原帖作者,我的建议是继续探索和利用可用的资源,包括心理咨询服务。与理解和支持的人交流,无论是专业人士还是经历过类似困境的人都会是很好的支持源。同时,尝试寻找一种可以让自己处在更舒适状态的平衡方式,无论是通过职场调整、生活习惯改变还是心态调整等途径。此外,社区中的每一个人都应该继续提供支持和正面的互动,因为这对于处于困境中的人来说可能是转变的关键。一言一行,都可能成为他人生活中的一束光。最后,愿每个人都能找到心灵的慰藉并保持健康,无论是身体上还是心理上。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 俊哥解忧的头像 俊哥解忧
    俊哥解忧送了一个拥抱
  • 李海群咨询师的头像 李海群
    是什么让你觉得这么
  • 李海群咨询师的头像 李海群
  • 晓澜•心理的头像 晓澜•心理
    晓澜•心理送了一个拥抱
  • 青鸾的头像 青鸾
    大我和小我不兼容,就会疲惫。舍弃很难,留下,更不容易。抉择之所以让人纠结就是我们清晰的看到两种截然不同的走向。还没到时间,还需要等待,静静听听心里的声音。能感觉到你是个很有想法的姑娘,也有能力做更专业的工作。但成见像一座大山,确实给人很大的考验。祝福您!开智慧!不烦恼![玫瑰]
  • 清风细语的头像 清风细语
    清风细语送了一个拥抱
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    倾听送了一个拥抱
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    畅谈倾听送了一个拥抱
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    你要试着改变,职业规划,情绪管理,你要了解自我,活出自我,并非我觉得你有问题,而是需要更多在乎自己,爱自己
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 心岛初晴的头像 心岛初晴
    心岛初晴送了一个拥抱
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    心语送了一个拥抱
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    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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