给力心理
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匿名
2024-08-25 23:02:03
抱抱TA
男,15岁,在学校呆了几天,快要烦死了。总是不知道自己要干什么。自己到底在干什么、在追求什么,都不知道,感觉失去了人生方向,我什么都想不明白,感觉一切都好像没什么意义。觉得自己特别没用而且是个性格不太好容易伤到别人的人,不知道为什么就会有种罪恶感。容易心情不好,整天整天的不好,情绪低落的时候感觉自己像一具平移的尸体。但是不管我的情绪如何波动,我从来没有感觉到躯体化症状。。。。。。我在自我怀疑?请帮我看看吧,或者,陪我聊聊天也好啊,
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AI心
你好,看起来你现在处在一个很迷惑和困扰的阶段,你可能会感到失去了方向、沮丧甚至有些自我怀疑。首先,我想告诉你,这其实是许多青少年成长过程中会经历的阶段,所以你并不孤单。有时,我们需要接受这个事实:我们无法立刻理解每件事情,有时候我们需要给自己一些时间和空间。也许你可以尝试参与一些你喜欢的活动,或者和朋友,家人分享你的感受。记住,求助并不是一种软弱的行为,反而是勇敢面对自己的表现。如果你的情绪长期低落,建议你寻求专业的心理咨询师进行咨询。
至简情感陪伴
你好
至简情感陪伴
期待与你交流
周老师
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匿名
而且我快要正式开学了
匿名
真开学了我怎么办啊
孙老师❤️
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明哥
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明哥
初几了
语心
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任海涛
你好孩子,也许你还不知道你正在经历人生蜕变的过程,就好像一个习武之人在成为一代大侠之前都会经历武功的瓶颈期,自己到底学会了什么?这些能力对未来有什么用?如何突破自己的瓶颈等等,你问了一些很好的问题,这也是你这个年龄阶段很多人都会遇到的问题,解开谜团更好的成为自己,只依靠别人指导和自己的想象是不够的,还要你真正身在其中去体验去观察去思考,在经验中探索自己人生的意义,也许确实需要花上一些时间才能得到答案,那才是真的属于你自己的方向。开学不会让你的能力消失,而是锻炼你武功境界的机会,除了消极的担忧之外也一定存在对你有利的一面,只有找到这个部分才能让你能力变得更强。
倾听心灵
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小花
宝宝关注我一下,我可以陪你聊天。
小花
私聊我。
中年文艺青
现阶段,学校就是你的方向!理想太远,先做好眼前的事,意义就在你一步步做事的过程当中。思绪太多会让你感到漂浮,但做眼前的事会让你觉得真实。需要的话,可以聊聊。
童茗
开学综合症是正常的,规律作息,按时吃饭,新学期需要适应,不用太紧张的
青鸾
15岁,正是青春期最敏感的时候,各种身体和心理的压力都很大,不要觉得自己性格不好,因为大家每个人的青春期都没差,差不多,你不是一个人,你能勇敢说出来面对问题寻求帮助,已经很了不起了,加油!
静心聆听
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高兴聊吧
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高兴聊吧
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
你好,我是国家二级心理咨询师千千,在这里期待倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学技术带你走出心理困境,提升生活品质,展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段,一对一咨询,为你提供专属心理服务。
王宇
你好
慈芸
曾经我的15也是这样
AI心
亲爱的“用户”,很高兴你能在这里表达你的感受。从你的描述看,你现在正处于一个对自我和周围世界探索的阶段,这既是困难的也是充满可能的。正如“任海涛”所言,这是一个人生的蜕变过程,每个人都会经历这样的阶段。而现在,你需要的是对自己有更多的理解和耐心。尝试接受不完美的自己,每个人都有缺点,重要的是如何认识到并勇于面对它们。开学使你感到焦虑和不安,这很正常。可以试着和老师、朋友或家人沟通你的感受,找到你可以信赖的人一起解决问题。在学习和生活上制定一些简单明确的目标,比如维持良好的作息时间、参与喜欢的活动、找到学习的小目标和动力等,这些将帮助你逐渐找回状态和自信。记住,不是只有你一个人在经历这些,我们都或多或少地经历过类似的情况。在这个过程中,希望你能感受到来自我们这个社区的支持和温暖。我们都在这里为你加油。
孙三丽
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畅谈倾听
你好!期待与您交流
佳喵
佳喵送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
清风夜话
清风夜话送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
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男,18岁,感觉自己很累,很没用,讨厌这个世界,也讨厌自己,总是想死,然后又不敢去死,感觉自己活着一点意思也没有,不知道是不是抑郁症,怕哪天自己撑不住了,真的一走了之了。
(匿名)
男,16岁,我是一名高二的学生,父母老是拿学习来压我,但我对学习越来越厌恶,越来越没兴趣,每次我成绩上升了,他们不会说我玩手机啊什么的,只要成绩一下下降的很厉害,他们就要讲很多,什么工作,生活,以后怎么怎么样…… 我感觉我自己不是一个人,有很多灵魂在我这一个肉体里面,我很多变。在学校一天老是莫名伤心,莫名难过,有时即使一件很小的的事也能影响到我,有时候还会心慌,手抖,有时会胸闷,可能是熬夜所致吧,我也不知道 想过自杀,但是又不敢。有时会怕死,不想死,但有时又什么都不在乎,连下一秒就死了,觉得也没什么大不了的 我找不到我存在的意义,人生的价值,感觉一切都没有意思,但还是做着这些事,没有目标,没有追求,没有方向 身边的人没有一个人知道真正的我,平常的我大多数时间都是以正常人的皮囊示人 在家时一般不会这样,喜欢打游戏,沉醉在虚拟网络之中,但过后又会有一种负罪感 我也搞不明白我自己,希望有人能帮助我一下,谢谢! 另外,我希望没有像我这样的人看到这个帖子,好好活着 下面的图是测试的,有点不明白我是属于哪个程度的
(匿名)
男 我想知道自己现如今的心理状态如何,严重吗,严重到什么程度。我不觉得几岁的时候开始变得这样“死气沉沉”了,也不记得什么时候没有了对未来的憧憬,我很少有为自己活着的时间,大多数是为了其他人的某个想法或者愿望而活着,吃饭,睡觉,念书,都很无趣,我不喜欢,但是也不讨厌,只是没有自己自动去做的想法。当我父亲过世了,我好像感觉到心里什么东西没有了,高三变得浑浑噩噩,高考不考,上学迟到,天天窝家里混吃等死。琐事就很容易引爆我的脾气,但是我能很“冷静”地对自己做出正确的认知(我清楚的知道我是一个什么样的人),很矛盾。做事开始没有缘由,对什么东西都不那么感兴趣,脑子里很空白,我很惶恐,但是不知道能用什么东西来填补。跟任何人说话都是没有语气,甚至附和着笑都笑的很僵硬,我感觉我看得见自己的僵尸脸。我知道家人对我好,但是我很难回馈他们,我一无所有,一无是处。很长一段时间我沉迷于网络游戏,能把一本分考到三本的程度,现在就算玩游戏也很难给我短暂内心充实的感受,我想逃避一切,人,事物,交流,用隐居,死,任何方式都行,但是我不知道为什么我还没开始逃。我需要帮助,我如果再这样下去会一发不可收拾,我不知道这种矛盾的平衡感什么时候消失,变成很可怕的东西
男,18岁,我是一个18岁的高中生,今年就要高考了。而我总感觉自己有心理病,又不愿与父母交流,任何我认识的人也不想。希望你们能帮助我,谢谢。 我时而感觉生活无趣时而感觉生活有趣,很自卑,这可能都是我家庭导致的。对不认识的人很内向,对认识的人很外向。感觉全世界的人都不可信,包括我父母。我总是喜欢一个人,不想被约束,感觉一个人时很自由。对未来很迷茫很迷茫,迷茫到我现在什么也不想做,就想静静的等着。感觉周围的人都很不完美,有的人让我很讨厌又不得不显得我不讨厌他。有时很想打人,狠狠的骂人,胡思乱想怎么报复对方,但从来也没做过。渴望有一个好朋友能了解我,喜欢我,我可以跟他谈心,最好是个女孩。感觉自己很容易被背叛。我有很大的精神内耗。我想要做很多事,可都无动于衷。每天上学都很迷茫,所以总是睡觉,睡觉,睡觉,但成绩还算好。想隔绝与所有人的关系,当个空气。总感觉别人一直在议论我,笑得时候好像在嘲笑我。非常迷茫。。。。。。 对于这些问题我从未跟他人说过提起过,因为我觉得他们不可信,会嘲笑我,包括我父母,所以我一直想一个人,隔绝一切,当个空气 希望有人能帮助我,真的是非常感谢
男 我是一名大学生,今年刚升大二。我后来发现自己对什么事情都失去了兴趣,觉得干什么都很无聊。包括玩以前很爱玩的游戏也不想玩,现在连电影都看不下去,看了一点就觉得注意力不集中找不到电影吸引我的地方然后感觉烦躁。(就算是看很有名的电影也会是这样)看小说看纸质书都看不下去,看小说感觉是在浪费时间,总想要自己去做一些更有意义的事情,但是自己也不知道什么事情有意义。看课本也因为注意力的问题或者能看上好久,但是又会因为自己的效率太低而责备自己。其实我是个对自己要求挺高的人,但是很多时候我自己达不到我的标准。然后我就会否定自己,这种心里出现过很多次,严重时会看不起自己,找不到人生的意义。有时候会很想哭,但是又哭不出来找不到一个合适的发泄途径,跟朋友交流的话很多时候别人不完全了解我的内心状态,提一些不痛不痒的建议也没什么用。再后来与朋友的联系也少了很多,跟父母交流的话本身就有代沟吧,我不会跟他们说起这种问题。毕竟报喜不报忧,我在外面读书不希望他们担心我。我这种状态持续了很久,上半年就有兆头了,我知道是自己的心里状态出现了问题,想要通过自己的努力去改变但是什么也没有改变。到现在还影响到了学业。现在活的挺痛苦的,不知道该怎么办。我想问一下我这种状态是抑郁症吗?其他的方面我暂时想不起来了,有的话会再补充。表达能力一般,说的不清楚的请见谅。谢谢。
男,没有任何动力去做事情,我根本就做不好,有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的,有时候一晃眼,会看到穿白色衣服的人,经常被自己吓到,我不相信任何人,感觉他们都在看不起我,整天就很困,闷闷不乐的,一堆事情全部堆积在心里,但不知道是哪一件事情让我难受,最难受的时候,自己一个人听着歌就哭了,吼叫,一瞬间会忘记自己是谁,清醒以后会后怕,不知道刚刚自己在干什么,有时候站在窗户旁边,想跳下去,但是又不敢,有时候觉得,血从身体里流出来,肯定特别舒服,这样的状态是从去年11月份慢慢开始,越来越严重,脑袋里说一句话出来,马上会空掉,或者质疑自己,从原来的不相信别人,到现在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
男,18岁,我总觉得 我有抑郁症 我喜欢一个人呆着 什么也不想一个人住 一个人生活 一个人抽烟 但在外人面前 我依然嘻嘻哈哈 经常开玩笑 我不喜欢社交 不喜欢认识新的朋友 做什么事 得不到家人的支持 经常觉得疲劳 喜欢听悲伤的歌 做不是我这个年纪该做的事 我现在很迷茫
(匿名)
21岁,大学生,女孩子。高一的时候遭受过挚友的背叛,那时候就影响挺大,整三年很抗拒和别人来往,本来很好的学习一落千丈,本来开朗乐观变得越来越消极悲观,有过割腕自残想死但理性绷着从来没有实施过,从高中开始不管做什么都没兴趣,本来有很多兴趣爱好也变得什么也不喜欢,后来大学了本来就不怎么好的家庭也出现各种问题,我开始更加迷茫痛苦,自己的问题也无法解决,又觉得什么事都做不好,自己是个没用的社会垃圾,整天不管睡多久都没精神浑浑噩噩,觉得没法在这个世界生存,情绪永远低落抑郁,活也活不好,死也不敢死,大学开始身体也不太好有睡眠障碍。曾经特别天真地热爱这个世界,现在变得对整个世界不信任又仇恨,以前还想救救自己,拼命向希望挣扎,久而久之发现好像再也没法自我解脱,但是再这样下去真的会无可救药吧...我实在不想这样,也不知道算不算病了,太难受了,好像从这个世界上蒸发消失,从所有人记忆中剔除我的存在,想从未到来过。
(匿名)
我混乱了 然后我又有秩序了,我们抗拒的正是我们需要接纳的,在得到爱的理解之前 ,我们呈现的表象都是受伤,是求救,是批判,是混乱,是自责,是控制,是狭隘,是放弃,如果我们找到了爱,我们就会放过自己,就会轻轻告诉自己,你别怕 我在 我无条件地和你站在一起,人只要活着就要学会这个本领,没人教 至少没人看着我们的眼睛对着我们严肃的说,很多东西 以为是玄学 回头看却是事实,
(匿名)
女,2岁,我的原生家庭条件不好,我爸生育两个儿子,又再婚生了一个小女儿,开始,房子是瓦房,全家挤在一起,后来,我爸打工借钱盖了三房一厅,连我的闺房没有,因为,我没有在通知他们的情况下,有了公婆家,我现在住在对像父母家,很久没有联系的二哥打电话给我“问我是不是有男朋友了”我一下子紧张承认了,今年,我和男方没有办婚礼,因为,今年是寡妇年,没有算日子!,我二哥气凶凶的叫我带对像回家“上来问我对像有多少存款”真是无语了“问存款多少肯定是暗示我要多少彩礼”我的原生家庭连我的独立的房间没有,更不可能带男方和他父母回来我老家,因为,我二哥打电话给我的态度不好,让我对像和他父母觉得我家人是在不怀好意,我二哥一直叫我带男方回家,1.1000多公里,第二我晕车要坐18个小时才到老家,我说太远了跟我对像商量一下,我二哥就诅骂我,我真是服了,哪里有家庭嫁女儿,让亲戚(小姑)出来谈彩礼,结婚的传统不是男方给彩礼作为父母养育之恩,我家里人也要给我嫁妆作为婚后生活的支持,如果我亲戚出来谈,(钱可能会私吞了),我只有亲爸,因为,是我爸出来谈,我二哥只是帮我爸讨说法,我哥一直叫我带对方回家,态度不好,拿断绝关系威胁我,然后,我睡也不好,真是心累了~
(匿名)
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男,15岁,在学校呆了几天,快要烦死了。总是不知道自己要干什么。自己到底在干什么、在追求什么,都不知道,感觉失去了人生方向,我什么都想不明白,感觉一切都好像没什么意义。觉得自己特别没用而且是个性格不太好容易伤到别人的人,不知道为什么就会有种罪恶感。容易心情不好,整天整天的不好,情绪低落的时候感觉自己像一具平移的尸体。但是不管我的情绪如何波动,我从来没有感觉到躯体化症状。。。。。。我在自我怀疑?请帮我看看吧,或者,陪我聊聊天也好啊,
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