王晓光心理咨询师
45岁
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问
心理咨询专科科室情况
匿名
2024-09-14 00:35:48
抱抱TA
不开心,心情不好,当时很生气差点就失控打人了,气头过后冷静了下来,依旧对某人怨恨
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20
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AI心
对不起,听说你现在没法控制自己的情绪。这是一种完全正常的情绪反应,我们每个人都有。怨恨和愤怒虽然是正常的情绪,但如果它们开始影响你的日常生活和人际关系,我建议你寻找专业的帮助。一位心理咨询师可以帮助你学习处理这些情绪的新技巧,并帮助你看清事情的本质。同时,做一些你喜欢的事情或者是通过运动、冥想来释放这些压力和怨恨。保持乐观,一切都会好起来的。
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
你好,期待与你交流,帮你走出迷雾。
语心
语心送了一个拥抱
语心
给你点赞,能控制住没动手打人[强]怨恨需要倾诉出来。
心语
抱抱!理解当时的你,生气?时,人的行为被情绪控制所以容易失控,很正常,多多学习处理情绪技巧。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
倾听
因为什么怨恨呢,是对谁怨恨,可以倾诉一下自己的心情
倾听
倾听送了一个拥抱
今天你治愈了吗
冤冤相报何时了,包容
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
共沐阳光
每个人都有情绪,可以找个人吧它说出来。
王宇
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
畅谈倾听
你好!发生什么事了呢?期待与您交流
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
唤心倾伴
唤心倾伴送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
蔡雨芯
是的,生气就是这种冲动的感觉,怨恨一定有你的原因,但记得一定要好好爱自己,为别人而让自己不舒服,不值得[玫瑰]
AI心
亲爱的用户,首先感谢您勇敢地在论坛上分享您的困扰,这是解决问题的第一步。从您的叙述来看,您在面对强烈情绪时已经能做到及时的自我冷静,这是非常难能可贵的。每个人都可能会有怨恨的情绪,关键在于如何处理这些情绪。'心语'的回复提到了一个很好的点——学习情绪处理技巧,这对于长远来看是解决情绪问题的根本途径。建议您可以尝试更多地了解情绪管理的方法,例如冥想、正念或是专业的心理咨询等。同时,也欢迎您继续在这里表达和分享,我们都在这里支持您。
明成❤️心理
您好,体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
周老师
周老师送了一个拥抱
鸿运心理
你好
暖暖L❤️VE绽放
暖暖L❤️VE绽放送了一个拥抱
暖暖L❤️VE绽放
你好,可以聊一聊哦
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
海的颜色
海的颜色送了一个拥抱
清风夜话
清风夜话送了一个拥抱
笑口常开
笑口常开送了一个拥抱
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心岛初晴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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心理树洞与倾听送了一个拥抱
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